På Atkinsbaren står det oppgitt 2g karbo. På diett.no er det oppgitt 17 g :confused::eek::confused:


WTF:confused:

Følg det som står på pakken. Men er det pr porsjon eller er det pr 100 g du leser på? Husker ikke hva disse barene inneholdt.

ADVANTAGE BAR DECADENCE

2 g netto-karbo Hva mener de med netto-karbo?

Næringsinnholdpr. porsjon(60 g)

Energi 967 KJ (232 kcal)

Protein 16g

Karbohydrater 19g hvorav sukkerarter 1g sukkeralkoholer 16g

Fett 13g hvorav mettede fettsyrer 6,9g

Kostfiber 7g

Natrium 0,06g

Ingen?

Ingen?

Resten av de 19g karbo som er i Atkins baren er sukkeralkoholer (maltitol). Disse skal ikke (for de fleste) føre til blodsukkerstigning, og skal derfor ikke regnes med. Derfor står det 2 net carbs. Du skal altså regne 2 gram karbo inn i ditt daglige karboregnskap.

For noen, derimot, har det vist seg at de får blodsukkerstigning av maltitol, så de må være mer forsiktige med Atkins bars.

Resten av de 19g karbo som er i Atkins baren er sukkeralkoholer (maltitol). Disse skal ikke (for de fleste) føre til blodsukkerstigning, og skal derfor ikke regnes med. Derfor står det 2 net carbs. Du skal altså regne 2 gram karbo inn i ditt daglige karboregnskap.

For noen, derimot, har det vist seg at de får blodsukkerstigning av maltitol, så de må være mer forsiktige med Atkins bars.

ok. Tusen takk:-)