Har jeg aldri hørt om ...før jeg kom borti lavkarbo. Mne aner ingenting om det. Kan noen fortelle meg litt om det ?Hvor får jeg kjøpt det, hva brukes det til osv osv osv osov ...

Håper p åsvar fra dere !

Du får kjøpt fiberhusk på helsekostbutikker, og endel matbutikker har det også, f.eks Meny.
Brukes i bakst bl.a.

jeg bruker det som melerstatning i muffins og pannekaker.

Det er ganske dyrt, nesten 100kr i norsk helsekostbutikk, men det er veldig drøyt. Ikke mye som skal til, i pannekakerøra tror jeg at jeg brukte ett par spiseskjeer. Det får røra til å svelle mer og mer jo lenger det står. I starten synes jeg pannekakerøra var litt tynn, men etter å ha stått noen minutter måtte jeg nesten ta mer væske i.

Jeg kjøper fiberhusk på Meny - er billigere enn helsekost :) Bruker det mye i bakst - fungerer som bindemiddel og sveller veldig :)

Denne frå du på f.eks Meny, Spar m.fl (ser fler og fler som tar den inn):

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSSXLfbYN-VBPtoeq3DBKHZ5IBwc6b_fJAbIE0R1mJJ_gOWJPb_qw

Mens denne, som er en grovere type, kjøper jeg på helsekost:
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQwrqdisMy-Mo4ptTFO-qwzriZ8Old7pP5iU1aiEMzKFoOvOtUVHg

har du mulighet til å kjøpe i Sverige er det mye billigere eller bestille fra Iherb. For min del er dette et must i alle typer bakverk, frokostblanding og ikke minst knekkebrød. Bruker også en liten teskje i brokkoli/blomkålmos for å binde denne litt.

Tusen takk for svar alle sammen !

Den lille posen på 100 g, koster vel 50 kr, men boksen på 300 g, koster rundt eller under 90 kr (husker ikke helt)

Jeg bestiller fra iHerb.
Denne: Fiber husk (http://www.iherb.com/Source-Naturals-Psyllium-Husk-Powder-12-oz-340-g/1446?at=0)
Den er mye, mye billigere enn i Norge, veldig drøy og smakløs.
Liker ikke helt den smaken på de som selges i her jeg.

Jeg kjøpte i Sverige sist jeg var der. Kostet ca 30 svenske for 200g.

Jeg kjøpte i Sverige sist jeg var der. Kostet ca 30 svenske for 200g.
Var det på dagligvare butikk? mannen kjøpte for meg på helsekost og der var den svindyr, 90 kr for 200 g.

Jeg kjøpte 300 gram Fiberhusk på Nordby mat til SKR 49,90, nå før helgen.
(Gul eske)

Var det på dagligvare butikk? mannen kjøpte for meg på helsekost og der var den svindyr, 90 kr for 200 g.

Ja, det var på eurocash. En grønn og gjennomsiktig pose som står Pshyllium på. Helsekosten i Sverige er ikke billig har jeg erfart. Har hørt at de har fått inn mye lavkarbo på Maxi mat også.

Phsyllium har de også på Meny. Til ca halve prisen av Fiberhusk....:)

Jeg får kjøpt det på Coop Prix :D

Ellers finner jeg det på Life og Sunkost :D

Dytter opp denne litt.
På Maximat i Töcksfors betalte jeg mellom 50 og 60 SEK (maks 53 NOK) for 300 g (en boks) med fiberhusk.
Lurt å kjøpe det når man først er i Sverige, ja. :ja:

fint for en som nettopp har begynt med lavkarbo,å få tips hvor en kan kjøpe ting,leser mye om tips og oppskrifter