Siden jeg ikke fikk noe respons i "enkle spm og svar" tråden, så reposter jeg denne her, for dette lurer jeg veldig på: hvor mange gram fett spiser folk her inne daglig? (Jeg ligger på ca 160 g daglig)

Siden jeg tilfeldigvis la inn maten min på diett.no i går, kan jeg jo svare - da var det 142g fett. Viktigere er vel forholdet til annen næring inntatt - jeg får ca 80% energi fra fett. :)

Siden jeg tilfeldigvis la inn maten min på diett.no i går, kan jeg jo svare - da var det 142g fett. Viktigere er vel forholdet til annen næring inntatt - jeg får ca 80% energi fra fett. :)

Takk for svar! :) Greit å se sånn ca hva andre ligger på. Jeg ligger tett oppunder 80% fett selv, og synes det er helt passe for meg.