kan noen hjelpe meg og få lagt inn basilikum og oregano på diett. no jeg får det ikke til arg.

Jeg brukte bare amerikanske varer.

hvor finner vi amrikanske varer da....og hvordan får man med hvor mye karber,fett osv som er med i oppskrften man lager

når du taster ordet "oregano" så popper opp den lille forslagsvinduet.. Helt i bunnen står det "xxx varer funnet blant amerikanske varer" så klikket jeg der og alle de amerikanske forslagene poppet opp.

du kan også legge til egne oppskrifter, bare se helt i toppen på siden. Der står det mine måltider, mine mål, oppskrifter osv.. Klikk på oppskrifter så legger du den inn. Da blir alt regnet ut for deg.

Dersom du skal ha inn en matvare så skriver du navnet og når det ikke kommer opp forslag kan du trykke på "definer ny matvare" i vinduet som popper opp. Da må du nesten ha noe å se etter og da skriver du inn verdiene som står bakpå produktet inn i den oversikten som da kommer opp.

du kan også legge til egne oppskrifter, bare se helt i toppen på siden. Der står det mine måltider, mine mål, oppskrifter osv.. Klikk på oppskrifter så legger du den inn. Da blir alt regnet ut for deg.

jeg la inn oppskrift men så ikke at det kom ut noen utregning den ble sendt til bekreftele ...kansje det kommer etterpå? det kom opp i prosennt men ikke i gram
jeg prøvde og legge inn både oregano og basilikum, egen definert vare men det gikk ikke nå husker jeg ikke hva det stod