View Full Version : Desemberskravletråden 30+
Ny tråd! Hurra! Hva skjer'a? Jeg er blitt samboer! :D
Jeg blir fru i morgen:D
Nææææææææææh :D Gratulerer og lykke til og hva man nå sier til slik! Så utrolig koselig :D
Gratulerer så masse til dere begge to:D
Ingenting er bedre enn å være to.....
lager langstekt ribbe, aller første gang jeg lager ribbe. hjemme så koker de ribba dagen før den stekes, og jeg har egentlig aldri vært glad i ribbe. liker ikke dissefett.
men bestemte meg for å prøve nannahs oppskrift. eneste er at ribba mi er veldig liten så den ser ferdig ut lenge før tia. er på siste runde i ovna for å få sprø svor, får håpe jeg får det til :p
Ny tråd! Hurra! Hva skjer'a? Jeg er blitt samboer! :D
Wow! Det gikk fort:D
Gubben og jeg var sammen i fem år før vi flyttet sammen. Men vi er litt treige:p
Møttes i 1994, ble sammen i 97, forlovet oss i 98, flyttet sammen i 2002 og giftet oss i 2008:)
hva meines med 30+ ????
ellers gratulerer te samboer og fru ;)
kokt ribbe---d var noe nytt for meg....
ja, de koker den lillejuleaften, også steker de den på juleaften. må si min ble bedre :D
hva meines med 30+ ????
ellers gratulerer te samboer og fru ;)
kokt ribbe---d var noe nytt for meg....
30+ er 30 kilos overvekt, eller mer:)
får :liste: meg ut da....... :klem:
hva meines med 30+ ????
ellers gratulerer te samboer og fru ;)
kokt ribbe---d var noe nytt for meg....
Det er veldig vanlig mange steder på østlandet. Krafta blir brukt til mølje.(kraft + flatbrød). Mølja julaftenformiddag er viktigere enn ribba for mannen min.
får :liste: meg ut da....... :klem:
Nesj.. Har du lyst har du lov;)
ja, mølje og risgrøt sånn på formiddagen/tidlig ettermiddag her hos oss. noe som egentlig er litt rart da mormor er fra rogaland, og det er opprinnelig familien til morfar og...
ja, mølje og risgrøt sånn på formiddagen/tidlig ettermiddag her hos oss. noe som egentlig er litt rart da mormor er fra rogaland, og det er opprinnelig familien til morfar og...
Ble bedt på mølje for første gang for to år siden. Jeg skal innrømme at jeg ikke hadde helt positive tanker omkring dette. Men fytti så godt!!!!!
nja, liker ikke jeg. men så liker jeg veldig lite av sånne suppeting lagd på kraft... kan ikke komme på noe jeg har likt av det jer har smakt :p stefaren min er romsdøling, han hadde aldri spist mølje før han flytta hit :p
ellers blir det ingen norsk jul på meg i år som ifjor. typen min fikk ikke julefri så da drar jeg nedover. så det blir kalkun som julemiddag.
mølje høres ikke best ut.....men har ikke smakt det selv da...så vet jo ikke:rolleyes:
mølje høres ikke best ut.....men har ikke smakt det selv da...så vet jo ikke:rolleyes:
Mølje høres helt grusomt ut!! Jeg gikk på den tiden på lavfett, så det hørtes ekstra ille ut med alt det fettet...
Men jeg blei kjempeoverraska, for det vqr jo godt:)
Smaker nesten litt som carbonara:p
hmm - er ikke mølje sånn med fisk og lever og det der da? :confused:
trodde det var sånn mamma brukte å spise før...eller er det kanskje flere "typer" mølje?
hmm - er ikke mølje sånn med fisk og lever og det der da? :confused:
trodde det var sånn mamma brukte å spise før...eller er det kanskje flere "typer" mølje?
flere typer, ja :) jeg har bare vært borti den som er kokt på ribbe. det ser helt grusomt ut :rolleyes: men aldri smakt det da. kan jo hende det er godt!
mølje er no kraft greier lagd av ribbe. serveres med flatbrød :p
Mølje høres interessant ut! Gratulerer fru og samboer! Hva er målene for desember da folkens? Jeg var på familiejulebord i helgen, og pinnekjøttet smakte fantastisk, som alltid! Er egentlig litt motstander av pinnekjøtt mer enn 1 gang før julaften, men nå skal vi på julebord neste helg også, så overskrider bare med 1 gang.
Mitt mål er å gå ned alt i alt 10-12 kg. Jeg har så langt gått ned over 9 kg. Så får vi se hvordan det går. Jeg er stappa forkjøla nå, og pottetett, men håper å komme i gang igjen med treningen så fort som mulig :)
Takk, takk. Har en liten håp å klare å runde - 20 kg før året er omme, men stresser ikke med det. Er veldig fornøyd med å ha gått ned 15 kg. :D
Mølja jeg fikk var kokt på ribbefett med flatbrød oppi. Og servert med akevitt.
Så flott, Anarko! Nå er du på god vei:-)
Heheh, jo, takk. Det gikk litt fort ja, men vi fant ut at det var smartere å gjøre det slik, siden jeg ikke har sovet hjemme siden tidlig i september en gang. Å kaste bort nesten 4000 i mnd på en hybel hvor jeg aldri er, det er bare teit. Så da ble det slik :) Mine mål er å finne tilbake til motivasjonen. Kroppen min er så TEIT!!:mad: Jeg var jo skikkelig syk for et år siden, og spiste nesten ingenting. Jeg raste ned 15-20 kilo, og i sommer begynte de å komme på igjen uansett hva jeg gjorde (nettopp fordi jeg spiste igjen), og de har bare fortsatt. Nå er jeg begynt å trene igjen (men er nesten oppe der jeg begynte), jeg ligger høyere på karbene enn skaldeman sin filosofi tilsier, jeg er definitivt ikke i ketose fordi jeg ikke makter å gå så langt ned (det minner meg bare om det jeg spiste da jeg ble syk og gir meg brekninger) og jeg sliter med at jeg er deprimert (jada, sånn fin diagnose og alt.). Nå vet jeg liksom ikke hva jeg skal gjøre, jeg. Jeg skal være med sambo til foreldra i jula, og de lever alt annet enn lavkarbo, viljestyrken min er på minussida. og.. atte.. HJELP!?!?!?:eek::confused::mad::(
hmm - er ikke mølje sånn med fisk og lever og det der da? :confused:
trodde det var sånn mamma brukte å spise før...eller er det kanskje flere "typer" mølje?
Finnes flere typer. Saltkjøttmølje og mølje av fisk, lever og rogn. Fikk plutselig veldig lyst på sistnevnte :p
SKJEKKLISTE:
I dag har jeg fått skrevet alle julekorta.....tror e.....håper ikke jeg har glemt noen:rolleyes: så nå er det bare å sende de avgårde i morra...så MÅ huske!!!!
Har shoppet en del julegaver men har ikke heilt oversikten så må ta en gjennomgang en av dagene....
har bakt en omgang med pepperkaker men de er snart spist opp, så må vel få te en omgang te snart.
Også må e plotte inn å lage litt julemat som nellikflesk,gravalaks,sursild,rekesalt....mmmm glemt noe nå.....jo julekakene som sarah bernard,karameller,brente mandler,mozartkuler.....
lurer på åssen e ska få presset inn alt i en travel hverdag...
har dere alt på stell???
har dere alt på stell???
ikke en dritt faktisk!
Har bestillt julekort, det er alt så langt....
har dere alt på stell???
Eh, nei. Har ikke begynt. Dvs. jeg har satt opp adventstaker og lys ute, men bortsett fra det så har jeg ikke gjort en dritt. Nå skal jeg ikke han noe selskap her hjemme i år og det skal bli deilig.
hakke satt opp staken engang... og er ikke hjemme i jula så jeg gidder ikke skifte til julegardiner på kjøkkenet heller. bor i 3. etasje så det er det ingen som ser :p
Her er det heller ikke så mye som en stake, ikke en juleblomst engang.
Men skal ha folk her på julaften, så får vel finne fram juleduken for anledningen.
Vi drar to uker til Tenerife 27 desember, så gidder ikke lage så veldig jul her;)
Jeg er i julestemning og har pynta :) Vi skal bort i julen da, og bare kos å lage litt stemning nå :) men tok pyntingen 1.desember, og ikke 1.søndag i advent.
Æsj, veiedag i dag. Har gått ned 400 gram første uka.. Hadde forventet hvertfall en kilo da, men..:( 400 gram.....
Æsj, veiedag i dag. Har gått ned 400 gram første uka.. Hadde forventet hvertfall en kilo da, men..:( 400 gram.....
du må tenke på at nedgang er nedgang (selv om jeg ser poenget ditt) :) du har gått NED, og ikke opp :)
du må tenke på at nedgang er nedgang (selv om jeg ser poenget ditt) :) du har gått NED, og ikke opp :)
Sant nok det, men.. Forrige gangen jeg startet (jada, flere ganger ;)) så gikk jeg ned 3.7 kg første uka, og gjett om jeg ble ivrig til å virkelig holde meg hard og fortsette! Føler ikke samme greia nå nei.. Men, er vel bare å "stay strong"! :D
mi holder på å byggehus så bor bare i mammas hus midlertidig, så e gidder heller ikke pynte så mye te jul. siden all pynten vår er på lageret, men ellers så liker e å pynte te jul :)
Heei.. Kan jeg bli med dere? Har rundt 30-35 kg jeg skal ned. Var 10 kg mindre for et år siden, men pga. graviditet i år kom kg snikende på! Så nå er det om å gjøre å få vekk de siste gravidkiloene, samt alle de andre!
Har hatt x antall oppstarter, og hver gang har jeg like stort pågangsmot.. Så dabber det liksom litt av. Kanskje fordi jeg ikke har noen medsammensvorne? aner ikke...
:)
Heei.. Kan jeg bli med dere? Har rundt 30-35 kg jeg skal ned. Var 10 kg mindre for et år siden, men pga. graviditet i år kom kg snikende på! Så nå er det om å gjøre å få vekk de siste gravidkiloene, samt alle de andre!
Har hatt x antall oppstarter, og hver gang har jeg like stort pågangsmot.. Så dabber det liksom litt av. Kanskje fordi jeg ikke har noen medsammensvorne? aner ikke...
:)
Bare å være med oss ja :D Velkommen! Jeg har hatt god støtte i forumet her, og da spesielt desse skravletrådene her.
Høres bra ut :) Venter på tilbakemelding fra et treningsstudio her nede jeg da. Så jeg får meldt meg inn og får nøkkelkort dit. Er selvbetjening der, så man kommer og går som man vil innenfor visse klokkeslett. Praktisk! Og da får også sambo tid med sønnen sin mens jeg trener! Vinn vinn!
Høres bra ut :) Venter på tilbakemelding fra et treningsstudio her nede jeg da. Så jeg får meldt meg inn og får nøkkelkort dit. Er selvbetjening der, så man kommer og går som man vil innenfor visse klokkeslett. Praktisk! Og da får også sambo tid med sønnen sin mens jeg trener! Vinn vinn!
Samme opplegg som mitt treningssenter da :) Men jeg kan gå når jeg vil på døgnet.
Samme opplegg som mitt treningssenter da :) Men jeg kan gå når jeg vil på døgnet.
Er så og si det her også. Mellom 04 og 23 på hverdager og mellom 07 og 20 på helgene.
Hadde planlagt kyllinglår til kvelds jeg, mens spørs om jeg orker.
Spiste 2 ribbebiter, 2 Nannahs knekkebrød med smør og ost til frokost.
Nakkekoteletter i kokosmelk til middag med blomkålmos ved side av.
Ett par never mandler i stad da søtsuget var som verst (stolt av meg selv)..
Samt en god del vann.. Vannet drikker jeg mest om kvelden. Er så sinnsykt dårlig på å få meg drikke på dagtid av en eller annen grunn...
Hadde planlagt kyllinglår til kvelds jeg, mens spørs om jeg orker.
Spiste 2 ribbebiter, 2 Nannahs knekkebrød med smør og ost til frokost.
Nakkekoteletter i kokosmelk til middag med blomkålmos ved side av.
Ett par never mandler i stad da søtsuget var som verst (stolt av meg selv)..
Samt en god del vann.. Vannet drikker jeg mest om kvelden. Er så sinnsykt dårlig på å få meg drikke på dagtid av en eller annen grunn...
Har merket i løpet av denne forkjølelsen hvor dårlig jeg har vært til å få i meg drikke. Måtte ty til brus (sukkerfri) for at det skulle bli noe i hele tatt. Nå er jeg endelig på bedring dog og har fått i meg flere 0,7 flasker med vann i dag :)
Du kan jo ha kyllinglår i matboksen i morgen? Det er i allefall kjempegodt :) Vi skal ha skoleavslutning i morgen og jeg har laget stooor kyllingsalat med litt atkinspasta. Så har jeg bakt den møllerens lavkarbobrød i foccaciaversjon. Jeg kommer ikke til å spise brødet da, for jeg syns det var litt veeel mye karber i, men mange kostholdsbevisste i klassen som vil smake :)
Muffintoppen
06-12-11, 22:35
Kan jeg henge meg på tråden deres her?
Har altfor mange kg jeg skal ned (virker litt uoverkommelig akkurat nå).
Begynte med lavkarbo for ca 1 mnd siden, men har liksom ikke hatt de store utslagene på vekta enda. Går jo ned litt nå og da, samt at jeg kanskje merker det litt på cm. MEN jeg har nok et barnslig ønske om at vekta skal rase nedover :/
Kan jeg henge meg på tråden deres her?
Har altfor mange kg jeg skal ned (virker litt uoverkommelig akkurat nå).
Begynte med lavkarbo for ca 1 mnd siden, men har liksom ikke hatt de store utslagene på vekta enda. Går jo ned litt nå og da, samt at jeg kanskje merker det litt på cm. MEN jeg har nok et barnslig ønske om at vekta skal rase nedover :/
Velkommen er du :) Noen er heldige og raser ned, mens andre, slik som du og jeg går saktere. Men nå går det rette veien her, for oss begge, og det er det vi må fokusere på :)
Har merket i løpet av denne forkjølelsen hvor dårlig jeg har vært til å få i meg drikke. Måtte ty til brus (sukkerfri) for at det skulle bli noe i hele tatt. Nå er jeg endelig på bedring dog og har fått i meg flere 0,7 flasker med vann i dag :)
Du kan jo ha kyllinglår i matboksen i morgen? Det er i allefall kjempegodt :) Vi skal ha skoleavslutning i morgen og jeg har laget stooor kyllingsalat med litt atkinspasta. Så har jeg bakt den møllerens lavkarbobrød i foccaciaversjon. Jeg kommer ikke til å spise brødet da, for jeg syns det var litt veeel mye karber i, men mange kostholdsbevisste i klassen som vil smake :)
Jeg syns ikke det møllerens lavkarbo-brødet var sånn supergodt jeg. Spiser heller Nannahs knekkebrød da ;)
Forøvrig, matboks er det over et år til jeg skal lage meg etter planen ;) Er i mammapermisjon for øyeblikket, og koser meg med min 9 uker gamle sønn :love:
Frokosten i dag ble ribbe og kylling. Men må ærlig innrømme at de kyllinglårene var ikke de beste jeg har spist. Men kanskje fordi jeg er vant med svensk kylling som jeg liker bedre :confused: Tenkte jeg skulle lage sjokolade-cookies etterpå fra Fristende lavkarbo-boka. Greit å ha noen alternativer til julebaksten tenker jeg!
Her er det hvitt ute!! Tenk, snøen kom i år også! Og kaos på veien etter hva jeg har lest. Her skal vi ut å trille for første gang i snøen etterpå. Sola skinner jo litt også. Blir kos det! Jeg og lillegutt på snøtur :love:
Jeg syns ikke det møllerens lavkarbo-brødet var sånn supergodt jeg. Spiser heller Nannahs knekkebrød da ;)
Forøvrig, matboks er det over et år til jeg skal lage meg etter planen ;) Er i mammapermisjon for øyeblikket, og koser meg med min 9 uker gamle sønn :love:
Frokosten i dag ble ribbe og kylling. Men må ærlig innrømme at de kyllinglårene var ikke de beste jeg har spist. Men kanskje fordi jeg er vant med svensk kylling som jeg liker bedre :confused: Tenkte jeg skulle lage sjokolade-cookies etterpå fra Fristende lavkarbo-boka. Greit å ha noen alternativer til julebaksten tenker jeg!
Her er det hvitt ute!! Tenk, snøen kom i år også! Og kaos på veien etter hva jeg har lest. Her skal vi ut å trille for første gang i snøen etterpå. Sola skinner jo litt også. Blir kos det! Jeg og lillegutt på snøtur :love:
Så koselig da! Gratulerer med lillegutt :) Jeg spiste ikke av brødet selv, men fikk mye skryt for det. Jeg lagde som sagt foccaciaversjon og hadde i mye oliven og soltørket tomat. Til og med en som ikke liker oliven likte det, og da er jeg fornøyd :)
I dag er det trening igjen. Banna bein. Men må være litt forsiktig pga hosten min da. Så tar det rolig og stopper om hosten begynner.
Tenkte jeg skulle lage sjokolade-cookies etterpå fra Fristende lavkarbo-boka.
:
wow, rekker du sånt i permisjonen? Jeg syns jeg knapt rekker å dusje og skifte klesvask jeg... :o
wow, rekker du sånt i permisjonen? Jeg syns jeg knapt rekker å dusje og skifte klesvask jeg... :o
Det går såvidt altså! Jeg rakk å sette frem smøret og hakke opp sjokoladen før han måtte ha litt mammkos ;) Er først nå cookiesene ligger i kjøleskapet. Lillegutt ligger på matta si på gulvet. Sover litt, ynker seg litt.. Prøve å la han ligge der litt til. Han jo ikke klistre seg på meg støtt heller!!
Laget tomatsuppe til middag i dag jeg da. Bare laget den så langt, skal koke egg og ha oppi etterpå, og varme opp suppa.
Han jo ikke klistre seg på meg støtt heller!!
Trodde jeg også, helt til han begynte å få tenner. :rolleyes: jeg kan bare si at nyt alle minuttene du har med alenetid, de blir færre og færre....
Det går såvidt altså! Jeg rakk å sette frem smøret og hakke opp sjokoladen før han måtte ha litt mammkos ;) Er først nå cookiesene ligger i kjøleskapet. Lillegutt ligger på matta si på gulvet. Sover litt, ynker seg litt.. Prøve å la han ligge der litt til. Han jo ikke klistre seg på meg støtt heller!!
Laget tomatsuppe til middag i dag jeg da. Bare laget den så langt, skal koke egg og ha oppi etterpå, og varme opp suppa.
Hadde også tomatsuppe i dag :) Min mor sin hjemmelagede. Blir bortskjemt de helgene jeg er der, og har med meg 4 store bokser med suppe hjem til Bææærrgen :)
Da har du mat en stund da kanskje? Fryser du ned, eller blir det spist opp før den kommer i fryseren?
Er litt småuggen her i dag jeg. Tror det er fordi det er min andre dag på kun lavkarbo-kosthold. Følte meg slik sist gang også helt i starten.
Husker jeg var skikkelig kvalm og måtte bare legge meg nedpå litt. Men det ga seg heldigvis da! Så gjør nok det nå også!
Vært flink i dag med vannet da! Drukket masse vann! Lillemann har også vært flink i dag. Han har hatt noen dager hvor han har spist bare dærter (han får mme), men i dag har han spist 5 ganger uten noen dærter innimellom. Og alle flaskene har han drukket ca. 140 ml. Nå ligger han nybadet ved siden av meg, og dupper litt av. Snart på tide med ny flaske vel. Snart 3 timer siden den forrige.
Da har du mat en stund da kanskje? Fryser du ned, eller blir det spist opp før den kommer i fryseren?
Er litt småuggen her i dag jeg. Tror det er fordi det er min andre dag på kun lavkarbo-kosthold. Følte meg slik sist gang også helt i starten.
Husker jeg var skikkelig kvalm og måtte bare legge meg nedpå litt. Men det ga seg heldigvis da! Så gjør nok det nå også!
Vært flink i dag med vannet da! Drukket masse vann! Lillemann har også vært flink i dag. Han har hatt noen dager hvor han har spist bare dærter (han får mme), men i dag har han spist 5 ganger uten noen dærter innimellom. Og alle flaskene har han drukket ca. 140 ml. Nå ligger han nybadet ved siden av meg, og dupper litt av. Snart på tide med ny flaske vel. Snart 3 timer siden den forrige.
Utviser stålkontroll :P Så en boks suppe i uka.
Hvor mye har du på en slik boks da? Kvotering utover uka aller ;)
Hvor mye har du på en slik boks da? Kvotering utover uka aller ;)
Den største boksen er 1 liter. De minste er litt under det. Men over 5 dl. De med minst i tar jeg når sambo ikke vil ha suppe :P Prøver å ha en gang i uka, gleden må jo vare lenge :P
Da skal jeg ned og se på dette treningsstudioet i kveld da! Så da blir det nok treningsstart på lørdag vil jeg tro ;)
Her er det kaldt ute, og snart for varmt inne... Og en pjokk som ikke vil sove!!!
Da skal jeg ned og se på dette treningsstudioet i kveld da! Så da blir det nok treningsstart på lørdag vil jeg tro ;)
Her er det kaldt ute, og snart for varmt inne... Og en pjokk som ikke vil sove!!!
Er nettopp kommet hjem etter en økt på treningssenter jeg :) Er litt mildt her, så det smelter ute, og er nå skamglatt. Ukult. Skal på peppes med klassen i kveld :) Ser de har noen gode salater som kan være et godt alternativ til meg.
Hva trener du? Eller hvordan trener du?
Fy søren så mett jeg ble av middagen. Nakkekoteletter (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24223) med grønnsaker og soppstuing, og en saus laget av krafta, fløte, soyasaus, sennep, salt og pepper. Jaggu bra jeg har lært meg til at når jeg er mett MÅ jeg ikke spise opp resten ;)
Hva trener du? Eller hvordan trener du?
Fy søren så mett jeg ble av middagen. Nakkekoteletter (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24223) med grønnsaker og soppstuing, og en saus laget av krafta, fløte, soyasaus, sennep, salt og pepper. Jaggu bra jeg har lært meg til at når jeg er mett MÅ jeg ikke spise opp resten ;)
Jeg trener en time, og prøver å gjøre det så intensivt som mulig. Mest tredemølle og crossramp, men også ergometersykkel. Den crossrampen simulerer oppoverbakke og motstand. Var en time på den i dag. Men pleier vanligvis å ta en halvtime tredemølle, og en halvtime crossramp. Crossramp er grei for du får trent både muskler og kondisjon.
Jeg var på peppes og fikk kyllingsalat. Ba om uten brød og mais. Den var kjempegod! De hadde krydret kyllingen på et eller annet vis, og salaten var jo kjempestor! Så karakter 5 til peppes i kveld :)
Hva/hvordan trener du da?
For øyeblikket trener jeg INGENTING! Før jeg ble gravid kom jeg godt i gang her hjemme da, med et fitness-spill til Wii... Men nå som lillemann har kommet til verden føler jeg at jeg må bort for å få trent. Ellers blir jeg så distrahert.
Planen er tredemølle, sykkel og ellipsemaskin. Og evt. noen vekter etterhvert. Tenker å ta en time/halvannen pr gang. Kanskje 3 ganger i uka hvis jeg får til i starten. Leter etter treningsmusikk akkurat nå. Forslag?
For øyeblikket trener jeg INGENTING! Før jeg ble gravid kom jeg godt i gang her hjemme da, med et fitness-spill til Wii... Men nå som lillemann har kommet til verden føler jeg at jeg må bort for å få trent. Ellers blir jeg så distrahert.
Planen er tredemølle, sykkel og ellipsemaskin. Og evt. noen vekter etterhvert. Tenker å ta en time/halvannen pr gang. Kanskje 3 ganger i uka hvis jeg får til i starten. Leter etter treningsmusikk akkurat nå. Forslag?
Hva slags musikk liker du? Jeg trener til metal med litt fart i. Men noen foretrekker jo techno, dubstep osv.. eller annen popmusikk med fart i.
skal harryhandle med pappa imorra. dette gjør jeg nesten aldri da jeg ikke har lappen og pappa kjører bare sykkel i sommerhalvåret..
men nå har jeg fått mast meg til å bli med. er jeg heldig blir det kanin, and og lavkarbopølser. har ikke så mye plass i fryseren, og ting skal jo spises også, ikke bare hamstres :p
Slenger meg med her jeg også:D Nå sitter jeg bare og sløver i sofaen imens ungene ser på barne-tv. Nyter morgenen enn så lenge, for straks er det jobb...
Vi hadde juleavslutning med klubbjentene i går på restaurant, og jeg var skikkelig flink-spiste biff med litt saus og masse woka grønnsaker, og fikk i tillegg salat i stedet for poteter. Ingen dessert. Og det føltes ikke som en forsakelse engang, helt greit:-)
I uka som gikk var jeg på tanketreningskurs på Lindberg-klinikken, det var utrolig nyttig. Så nå er det bare å jobbe videre med den mentale biten, det er jo ofte i hodet at problemene sitter;-)
Ellers skal jeg pakke inn de siste julegavene i dag, har aldri vært ferdig så tidlig før. Det blir nok litt kakebaking med ungene også. Baker dere mye "alternativ" julebakst nå? Jeg føler at jeg må bake noen av de vanlige sortene for ungenes del... Og for min egen del gidder jeg ikke å bake, så lenge det ikke frister så er det ikke noe problem å la være heller.
For øyeblikket trener jeg INGENTING! Før jeg ble gravid kom jeg godt i gang her hjemme da, med et fitness-spill til Wii... Men nå som lillemann har kommet til verden føler jeg at jeg må bort for å få trent. Ellers blir jeg så distrahert.
Planen er tredemølle, sykkel og ellipsemaskin. Og evt. noen vekter etterhvert. Tenker å ta en time/halvannen pr gang. Kanskje 3 ganger i uka hvis jeg får til i starten. Leter etter treningsmusikk akkurat nå. Forslag?
Ja, hva slags treningsmusikk liker du? Jeg er ikke så glad i verken tekno eller metal-musikk, men liker best å trene til diverse pop-slagere av alle slag. Jeg er egentlig ganske altetende... Jeg setter sammen lister i Spotify, har en for sykling/spinning, en for gå-turer og en for styrketrening. Syns de ulike treningsformene krever ulik type musikk og tempo, er mer motiverende å trene hvis musikken passer sånn nogenlunde til det man gjør:)
Ja, hva slags treningsmusikk liker du? Jeg er ikke så glad i verken tekno eller metal-musikk, men liker best å trene til diverse pop-slagere av alle slag. Jeg er egentlig ganske altetende... Jeg setter sammen lister i Spotify, har en for sykling/spinning, en for gå-turer og en for styrketrening. Syns de ulike treningsformene krever ulik type musikk og tempo, er mer motiverende å trene hvis musikken passer sånn nogenlunde til det man gjør:)
I og med at jeg liker å ha litt intensitet i treningen så liker jeg litt tempo i musikken :) Det får meg til å yte mer. Men tempo finnes jo innen alle sjangre, og min treningssjanger er da metal, siden jeg ikke er glad i trance osv. Men er jeg på gåtur så hører jeg gjerne Rolling Stones eller Robert Plant og bare koser meg :)
Ingenting slår 80talls hits til trening. :D
Ingenting slår 80talls hits til trening. :D
80 talls er perfekt egentlig! Blir så nostalgisk og da gir jeg i hvertfall mer :D
Ingenting slår 80talls hits til trening. :D
Hihi, enig, er helt perfekt:D Nå ljomer "Last Christmas" på høytalerne her på kjøkkenet...
Jeg kjøpte meg en thailandsk detox te i går, som visstnok skal ha en slankende effekt. Det jeg ikke visste før jeg drakk den i dag tidlig er at den bruker ca 8 timer på å funke, og at man då ofte må på do. Jeg leste den infoen på nettet, det stod ikke på pakken. I kveld skal vi ha julebord og skal attpåtil ut på by'n. For en taktiker jeg er. :P
Tja, jeg liker vel mest pop jeg da. Men trance kan også gå an til tider. Det går mye i Voice på TV for å si det slik. Fant en del musikk på spotify så får se når jeg kommer hjem fra trening om hva jeg mente om det egentlig ;) Men 80-tallsmusikk ja! Der sa du noe!!
Hadde en skikkelig deppedag igår jeg. Dro på shopping med lillegutt. Skulle ha de siste julegavene, samt ansiktskrem og sminke til meg selv. Ble også nye gulpekluter til lillegutt. Skulle prøve en kjole jeg har hatt såå lyst på også. Tok den med meg i prøverommet, kler av meg og på med kjolen. Grusomt syn altså! Passet ikke til meg i det hele tatt! Pluss at når jeg fikk se kroppen min i alle de speilene ble jeg mildt sagt deprimert. :( Følte meg som en dass rett og slett! Men skal bruke den opplevelsen til å yte det lille ekstra på tredemølla etterpå ;)
Da har jeg brukt litt energi i dag jeg da! Er så deilig med førerkortet! Kan gjøre litt mer som det passer meg og ikke bare som det passer gubben! (Fikk det forrige tirsdag nemlig ;) )
Dro ned til sentrum i stad for å handle noe greier på apoteket, hente ei pakke, poste julekort, og TRENE! Herregud så dårlig form jeg er i.
Gikk fort på tredemølle i 15 minutter for å varme opp.. Skulle så kjøre intervall. Vel, klarte å jogge i 2 minutter ca. Så ble til at jeg gikk fort igjen. Totalt 30 minutter. Tok også litt situps, og noen andre øvelser for magen.
Dro hjem igjen, tok meg en dusj.. Og fikk så kjempemasse energi! Støvsugde her, rydda.. Lagde osteskjell til tacoen etterpå (som ikke ble bra, bunnen ble jo ikke stiv, men men...) Så nå først har jeg satt meg ned da. Og kjenner at jeg faktisk er litt sliten.
Håper dere har hatt en fin lørdag. :)
æsj, de var utsolgt for kanin... og jeg som hadde gledet meg ;_; men det ble noen gedigne andebryst til 149 sek kg :) samt bacon, gøl pølser og diverse annet.
Hva lager du av kanin og and? aldri laget noe med noe av det i jeg så tar gjerne imot tips :)
aldri hatt kanin før, så det kan jeg ikke forklare deg. men det er visst nærme kylling i smak og utseende. and har jeg bare lagd en gang, og dengang i tempura batter og fritert (min kjære er britisk, so.. :p)
men pappa sa at jeg skulle frese den skikkelig i panna på høy varme først, så inn i ovnen.
Legg ut "oppskrift" hvis du får det til bra da!!! Alltid hatt lyst til å prøve and jeg!
I går hadde jeg og sambo julebord. Det var kjempekjekt! Mye pinnekjøtt, kålrabistappe og surkål. Poteter til de som ville ha (bare 2 ut av 5). Bakte epler med sukrin og kanel til dessert med krem med vaniljepulver i. Kjempegodt :D I dag har jeg bakt sukkerfrie kokosmakroner, det ble skikkelig godt faktisk. Akkurat slik jeg husker de fra jeg spiste julebakst før :P Har kjøpt meg en thailandsk detox-te. Den funker som f.... Har hatt vondt i magen i kveld, men tar det som et tegn på at alle giftstoffer og sånt er på vei ut av kroppen :) Man kan drikke den to ganger om dagen, men har nå bestemt meg for å bare ta en kopp hver kveld, siden den tydeligvis er effektiv. Den skal visst gjøre vidunderverk for fordøyelse og tarmfunksjon også, så må si jeg føler meg ekstra sunn :D
Da har jeg faktisk nådd en av mine mål for desember! -12 kg! :D God helg ønskes alle. Jeg skal på mitt første "skikkelige" teater :)
Da har jeg faktisk nådd en av mine mål for desember! -12 kg! :D God helg ønskes alle. Jeg skal på mitt første "skikkelige" teater :)
Jippi!! :heia: Gratulere så mye:D
Kos deg på teater! Jeg er på teater mange ganger i året, det er skikkelig stas:)
Jippi!! :heia: Gratulere så mye:D
Kos deg på teater! Jeg er på teater mange ganger i året, det er skikkelig stas:)
Tusen takk! Det blir veldig spennende :D
Det var ikke teater. Det var ballett. Hah! Var Nøtteknekkeren attpåtil. Jeg ble invitert med i dag tidlig på en gratisbillett. Var artig da, og orkesteret var mildt sagt dyktige, men må si at ballett ikke var helt min greie. Så selv om mange sier at de ikke får julestemning uten å se nøtteknekkeren, så vet jeg at jeg kommer til å få julestemning hvert år uten hjelp av den balletten der :)
Det var ikke teater. Det var ballett. Hah! Var Nøtteknekkeren attpåtil. Jeg ble invitert med i dag tidlig på en gratisbillett. Var artig da, og orkesteret var mildt sagt dyktige, men må si at ballett ikke var helt min greie. Så selv om mange sier at de ikke får julestemning uten å se nøtteknekkeren, så vet jeg at jeg kommer til å få julestemning hvert år uten hjelp av den balletten der :)
Hva med bøtteballett? :lol::cool:
Eg har hatt SÅ lyst til å gå og sjå Nøtteknekkeren i årevis. Første året eg hadde planlagt det så endte eg opp på sjukehus med minstemor i staden, same helga, og seinare så blei det aldri til at eg fant tid og råd. Hadde det vore berre meg sjølv hadde det vore enklare å ta seg råd, men vi er jo mange (og eg kan aldri dra aleine, for kem skal passe ungane da?). Det er forestilling i dag. Kanskje det er billettar igjen...? Men ikkje så mykje på kontoen, da. Som vanleg på denne tida av året.
Eg elskar ballett da. Har dansa i Nøtteknekkaren sjølv eg.
Nøtteknekkeren:love: Fin den da! Jeg så den flere år etter hverandre på operaen, men nå synes jeg det er litt vel stive priser.
Jeg liker ballett. Den fineste, synes jeg, var Romeo og Julie, som gikk på Den norske opera for flere år siden. Men akkurat nå kommer jeg ikk på hvilken komponist det var:o
Bedre lykke neste gang, Anarko:p
Zillah: Hvor dansa du Nøtteknekkeren og hva? :)
Bønna - eg var "berre" snøfnugg saman med dei andre jentene i min klasse på ballettskolen, og fikk dessverre ikkje vore med på forestillingane våre fordi eg flytta :-( Men prøvene var artige (sjølv om eg hadde altfor trange tåspissko... vi lider for kunsten med eit smil sjølv om tårene og blodet renn) og eg hugsar mykje den dag i dag, enda så mange år sidan det er.
Og det var nok billettar igjen i går, men det var ikkje nok samanhengande seter til oss alle, så da får eg satse på neste år og legge planer i god tid. Eg planla for så vidt i god tid i år også, MEN eg venta og venta på å få fleire med meg, så... Jaja.
Det er snøfnugg ute også no. Ikkje så mange, heldigvis, men om det held på heile dagen så blir det vel ein del snø til slutt likevel. Eg er ikkje så glad i snø, eg...
Zillah: Er ikke "bare" et snøfnugg, vet du. De rollene er viktige for helheten:)
Jeg har hørt at tåspissdans skal være fryktelig vondt:eek: Men det er utrolig flott å se på, da:)
Hurra! Milepæl i dag altså, jeg jogget for første gang på minst 10 år... Tok det veldig piano da (jeg veier jo fremdeles godt over 100...), jeg hadde 35 min på tredemølla og av disse var nok ikke mer enn 15 min jogging (fordelt i bolker på 2-4 min), men likevel: Jeg jogget! Er så happy og kjenner at kroppsformen er stigende:D
Nøtteknekkeren kunne jeg også godt tenke meg å se live, har sett den på TV mange ganger men aldri live. Men det blir nok ikke i år...
Hurra! Milepæl i dag altså, jeg jogget for første gang på minst 10 år... Tok det veldig piano da (jeg veier jo fremdeles godt over 100...), jeg hadde 35 min på tredemølla og av disse var nok ikke mer enn 15 min jogging (fordelt i bolker på 2-4 min), men likevel: Jeg jogget! Er så happy og kjenner at kroppsformen er stigende:D
Nøtteknekkeren kunne jeg også godt tenke meg å se live, har sett den på TV mange ganger men aldri live. Men det blir nok ikke i år...
Så flink du er da! Du har all grunn til å være stolt!
Jeg prøver å variere slik at jeg ikke bare er på tredemølla, for den er den jeg har tendens til å være mest på. Men siste 2 dagene har jeg brukt stepmaskinen, eller trappemaskin eller hva man skal kalle det, i 30 minutt hver gang. Så avsluttet med crossrampen. I morgen er det dog tredemølla igjen :)
Nøtteknekkeren var jo artig, men jeg har jo ikke noe spesielt forhold til den slik så mange andre har. Jeg syns orkesteret var fantastisk flinke. Kostymene var gjennomførte, og danserene var jo kjempeflinke, men ballett er likevel ikke min type underholdning.
Jeg våknet med julestemning! Den er så intens at jeg føler meg nesten som et barn igjen. Husker dere det? Når dere gledet dere så ekstremt til jul, at det nesten gjorde vondt? Gleder meg også til torsdag når jeg og sambo kommer frem til sunnmøre :)
Husker dere det? Når dere gledet dere så ekstremt til jul, at det nesten gjorde vondt?
Jeg har det slikt hvert eneste år, hele desember! Elsker jula:D
Jeg har det slikt hvert eneste år, hele desember! Elsker jula:D
Jeg elsker jula jeg også! Alltid gjort det. Og i år skal jeg feire med svigers for første gang, og jeg gleder meg! Blir spennende å se hvordan andre gjør det i julen :) Er det forresten slik at rå gulrot har lavere GI enn kokt? Stresser litt og alt jeg klarte å røske med meg var en gulrot.
Rå gulrot har lavere GI enn kokt. :ja:
Kjærestemannen er på reisejobb de neste dagene, så jeg tenkte jeg skulle overraske ham med å vaske og pynte til jul før han kommer hjem. Har en liten baktanke med det hele, for da får jeg det jo akkurat som jeg vil.. ingen innblanding av hvor hva skal stå, etc..*knegg knegg*:D
Rå gulrot har lavere GI enn kokt. :ja:
Kjærestemannen er på reisejobb de neste dagene, så jeg tenkte jeg skulle overraske ham med å vaske og pynte til jul før han kommer hjem. Har en liten baktanke med det hele, for da får jeg det jo akkurat som jeg vil.. ingen innblanding av hvor hva skal stå, etc..*knegg knegg*:D
Jeg har akkurat flytta inn tingene mine hos kjæresten min, og jeg har NØYAKTIG den samme tankegangen.... :D :lol: Det blir nok mye av samme visa med julepynten til neste år også! I år er det forholdsvis lite julepynt, på grunn av alt rotet med flytting. Men neste år, da skal vi pynte! :)
Kjærestemannen min var hjemme mens jeg var på senvakt og hadde tryllet frem middag til jeg kom hjem :) Hurra!
Jobbe-hjemme-dag i dag... Det var egentlig ganske deilig nå når ungene har fri. Huset er ferdig vasket og pyntet og jeg skal bare konsentrere meg om matlaging de nærmeste dagene:D Gleder meg vilt til all den gode maten. I går kjøpte jeg familieribbe og tenkte å langsteke den etter Nannahs oppskrift, men jeg tror kanskje ikke det blir før i romjula. Hjemmelagde medisterkaker i dag, kalkun i morra, pinnekjøtt på lørdag, rester på søndag og familieselskap på mandag... :p
Jeg er ingen rutinert ribbelager (hos oss er kalkun og pinnekjøtt de to obligatoriske middagene i løpet av jula), kan man fryse rester av ribba? Eller blir svoren myk da tro?
I dag skal jeg også få ordnet de siste julegavene. Har egentlig bare noe småtteri igjen.
Restemat på Juledagen var litt framand for meg. Ribba held seg nokre dagar i kjøleskapet, vi har ribbe til julefrukosten heile romjula igjennom. Men du kan naturlegvis også fryse, korleis det blir med svora veit eg ikkje, eg har ikkje prøvd å fryse langsteikt ribbe med slik god svor nokon gong.
I dag vakna mellom-jenta tidleg og kom i kleda superfort, og lurte på om ho blei for sein til SFO. Nei... nei, klokka var da berre sju. For i dag var det Bingo på SFO nemlig. Det er veldig populært. Størstejenta veit eg ikkje eingong om ho er vaken, for ho har overnatta med ei veninne og da blir det seine kveldar og seine morgoner. Minstemor får vere heime og jage julesnask med meg i dag. Så får eg vel vaske og prøve å gjere det litt fint her, eg også. Lille-lillejuleaften, minsann! Hoi!
Burde nok tatt meg ein tur og kjøpt litt meire julegåver, men det er så hektisk og kaotisk no rett innpå jul, så eg lurer på om eg ikkje berre får vere nøgd med det eg har.
Restemat på Juledagen var litt framand for meg.
Ja, det skjønner jeg:) Det er litt av praktiske hensyn at vi har stor middag på lille julaften i stedet (da er vi mange, og noen reiser igjen 1.juledag). Og det er alltid en del rester etter både kalkun og pinnekjøtt, og 2.dag er vi borte i familieselskap, så jeg syns det er greit å få spist det opp. Waldorfsalaten holder seg iallfall ikke så lenge... Og jeg nyter å bare vandre rundt i pysjen og ikke tenke på å lage festmiddag på 1.juledag:D
Jeg tenkte bare jeg skulle ønske dere en riktig god jul, jeg! Jeg stikker til periferien (bedre kjent som Heidal i Gudbrandsdalen :p ) i morgen tidlig, og der er det visst dårlig med nett, så ville bare si det før jeg drar! Håper dere får det supert, uansett hvordan dere måtte feire eller ikke feire!:) Snakkes i januarskravletråden da!
Oj, jeg gikk i klasse med to stk fra heidal da jeg tok reiseliv. Kul dialekt! :D
Jeg tenkte bare jeg skulle ønske dere en riktig god jul, jeg! Jeg stikker til periferien (bedre kjent som Heidal i Gudbrandsdalen :p ) i morgen tidlig, og der er det visst dårlig med nett, så ville bare si det før jeg drar! Håper dere får det supert, uansett hvordan dere måtte feire eller ikke feire!:) Snakkes i januarskravletråden da!
En riktig god jul til deg og! :)
Vil også ønske dere en riktig god jul :) Har nettilgang, men ikke med egen pc, så er stortsett innom nettet en gang i løpet av dagen, og da er det en kjapp tur innom facebook stortsett :) I kveld skal vi bort til noen venner og ha noen glass rødvin. Gleder meg veldig til julen, og vekten har virkelig gått rette veien og nå siste mnd. Kan ikke være annet enn fornøyd :) Håper alle får en like flott jul som det ser ut til at jeg får :D
God jul alle sammen! :klem:
God jul folkens :) Jeg har mekket julegodt og mamma har bakt rundstykker og pyntet julehus i hele dag. Nå har jeg lagt meg så "nissen" kan komme og legge i julestrømpen. Håper dere alle får en vakker og fredfull jul :D
Har dere en fin jul så langt? Her har Dagmar herjet, men svigers sitt hus har overlevd uten skader. Mye skader å se rundtom på andre hus og biler derimot. Er trist at det skal være så mye som blir ødelagt.
I dag er det i gang igjen med trening etter pause julaften og i går, og forhåpentligvis noe lettere mat. Tror det blir kylling.
Det har vore ei fin jul så langt. Vi feira julekvelden med foreldra mine, veldig koselig :) Så kom ho Dagmar, da, og blæs og herja. Vi bur såpass langt inn i fjorden at det var vel ikkje det verste som kom hit til oss, berre eit par mil utover, i byen, stod det verre til, trur eg. Og enda lenger ut, på kysten og på øyene var det nifst og øydeleggande: dette her syntes eg var trist (http://frurosashjem.blogspot.com/2011/12/trist-syn-etter-orkanen-dagmar-har-vrt.html?spref=fb)
Men for oss her var det ikkje så ille. Ikkje vart vi straumlause heller, enda det blinka ein del. Internett forsvant, da. Og det var jo forferdeleg for meg og kjærasten som satt så altfor langt frå kvarandre og var jule-ensomme og ville prate. Det var 15 lange timar, haha.
Eg gløymde forresten at det er mandag i dag. Skulle jo ha gått på vekta i dag tidleg, men det var jo helg...! Får ta det i morgon. Eg har skjeia ut og, eg! Spist potet, og lefse, og gulrot, og til og med smakt saus med mjøl! Hoi meg sjøl, men det er no jul berre ein gong i året.
Hugsa å vege meg i dag, men skulle ønske eg ikkje hadde gjort det: 2 kilo opp sidan sist måndag. :hylgrine:
Eg er snart på vekta eg hadde ved sist årsskifte (ikkje at det skal mykje til, eg har knapt gått ned noko heile året), og det plager meg veldig.
Vi har vært uten strøm, internett, mobilnett, telefonnett og nødnett i to dager. Vi har laga mat på peisen, lest bøker og spilt spill. Fått tilbake strømen og har sporadisk mobilnett. Syns det er godt å komme på nettet litt på mobilen. Det er godt å vite at man kan ringe ambulansen om noe skulle skje. Håper alle har hatt en fin jul :)
Oj, to dagar var lenge. Det hadde vore ille her hos oss, som ikkje har noko alternativ til straum. Ingen peis eller vedovn her i borettslaget vårt. Og vatnet verkar ikkje utan straum heller, så eg er glad når vi slipp slikt. Godt at det er oppe igjen no, Vimsen! Og nødnettet også da - det treng ein jo i hovudsak aldri, men når ein gjer det, ja da bør det helst vere der!
No gikk strømmen faktisk igjen. Men eg har en eller to streka på dekninga på mobilen mesteparten av tida no, så det er jo godt. Var jo en mann som døde for nødnettet/telefonnettet var ute og familien måtte sjøl skaffe hjelp. Men eg er glad det ikkje skjedde i leiligheten vår i Bergen. Der er alt avhengig av strøm. Her heime på bygda, med foreldra mine, har vi vedovn og primus og uteplass til å sette ut mat når kjøleskapet og kjølerommet blei varmt.
Men no skal eg kjøre en tur til Norfjordeid. Dei hadde visst vatn til langt opp i sentrum, så eg er litt spent på korleis det ser ut der. Håper det ikkje er for ille.
Har en super jul så langt:) Akkurat nå ligger ungene på sofaen og surfer på min iPad, og jeg nyter en kopp julekaffe... Elsker disse dagene i mellomjula. Ribba er ferdig krydret, så i morgen skal jeg prøve meg på Nannahs langstekte ribbe for første gang. Egentlig er det første gang jeg lager ribbe i det hele tatt, jeg er ikke noe ribbemenneske, men denne så for god ut til å være sann...:D
Jeg har ikke veid meg i romjula, men veide meg lille julaften. Da var jeg gått ned bare 1 kg totalt, men jeg var gått ned nesten 3 kg i fettmasse og opp i muskelmasse:) Så det er jeg veldig fornøyd med.
Ellers skjønner jeg at vi har sluppet billig unna Dagmar, her har det ikke vært verre enn noen bortblåste søppeldunker. Ha en fortsatt fin romjulsdag alle sammen:)
Da har svigermor kjøpt en digitalvekt som funker. Og med klær på er jeg nå 89 kg! Altså kommet under 90! :D HURRA!
Grattis GK! Gode greier :)
Da har svigermor kjøpt en digitalvekt som funker. Og med klær på er jeg nå 89 kg! Altså kommet under 90! :D HURRA!
Jubel!! :heia:
Tusen takk! *Hoppe rundt og danse*
Da har svigermor kjøpt en digitalvekt som funker. Og med klær på er jeg nå 89 kg! Altså kommet under 90! :D HURRA!
Grattis!! Så deilig:D
Da har svigermor kjøpt en digitalvekt som funker. Og med klær på er jeg nå 89 kg! Altså kommet under 90! :D HURRA!
Flott! Grattis! :)
Tusen takk for heiarop og gratulasjoner :D
Ønsker dere alle en strålende nyttårsfeiring og et fantastisk godt nyttår!
Vi skal i bursdag senere i kveld, men først blir det kalkun med svigers. Gobble gobble!
Gobble gobble! :lol:
Ønsker alle et fantastisk og godt nytt år!! :klem:
vBulletin® v3.7.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.