Jeg hadde holdt på med lavkarbo kosthold i en uke da jeg veide meg nå på mandag.

Vekta viste minus 4.5 kilo og fett% hadde økt med 4% :eek:

Hva skjer?


Har trent som vanlig.....

Tviler på at du kan stole på den fettvekta.

Jeg hadde holdt på med lavkarbo kosthold i en uke da jeg veide meg nå på mandag.

Vekta viste minus 4.5 kilo og fett% hadde økt med 4% :eek:

Hva skjer?

Har trent som vanlig.....

Ja, for det første så er de ikke så presise. Også, når du mister masse vann så blir fettprosenten høyere selv om det ikke er mer fett på deg;).

Tror du skal glede deg og være stolt av 4,5kg ned og ikke bry deg for mye om fettprosenten.

Ja, for det første så er de ikke så presise. Også, når du mister masse vann så blir fettprosenten høyere selv om det ikke er mer fett på deg;).


Jeg vil også tro at dette er svaret. :cool: Mindre vannprosent!

:ja: Jeg er helt enig! Jeg har en tanitavekt som viser fett, vann og vekt.
Siden jeg varierer så mye i vekt grunnet vannet har jeg de gangene jeg har veid meg lagt sammen disse tre tallene: vekt+fettvekt+vannvekt.

Den summen jeg da kommer frem til er den jeg noterer. På denne måten kan jeg registrere om jeg går opp eller ned i vekt uavhengig om det er vann eller fett.

Takk for svar :)

Ble litt klokere og litt mindre depressiv :) hihi