SinisterAlex
19-01-13, 00:10
Jeg leser ofte i tråder her inne at folk sliter med "de siste kiloene".
Hvor mye er DE siste kiloene?
Og hvor lav fettprosent snakker vi da?
Alex
For meg er det snakk om 5 kilo. Rett og slett pga det målet jeg satte meg til å begynne med. Kunne sikkert ha gått ned 10 kilo uten at det blir for mye.... men en ting om gangen, tenker jeg. :p
...kiloene sitter dønn fast da.
Og fettprosent aner jeg ikke.
Hos meg er det snakk om 3 kg. Og de sitter temmelig fast her og.
Tung styrketrening hjelper mot de siste kiloene;)
Tung styrketrening hjelper mot de siste kiloene;)
Og ikke minst - om de ikke tar dem bort... så flytter styrketrening disse kiloene til mer flatterende steder. ;)