Hvor mye kcal og fett er det i en avokado? (Tenker på de jeg kjøper i to pk, ikke de store løse)

185 / 0,5 i følge matvaretabellen :-)

Beklager, fett er 19,5 g på den siste. (Trodde du spurte om karbo)

Hvor mye kcal og fett er det i en avokado? (Tenker på de jeg kjøper i to pk, ikke de store løse)

Det kommer helt an på hva den veier...

Det kommer helt an på hva den veier...

Er utmerket klar over det. de i to pk er mindre enn de som gartnerens som er store.

Ja, da må du veie den da. Verre enn det er det faktisk ikke.

Matvaretabellen sier:
185 kcal per 100 gram
19,5 gram fett per 100 gram

Dvs: om den veier 285 gram, ganger du 185 med 2,85 og 19,5 med 2,85
Eneste måte å få det rett :)

Ja, da må du veie den da. Verre enn det er det faktisk ikke.

Jg spør fordi jeg ikke har mulighet til å veie den da jeg er på sykehuset

Tenkte kanskje noen allerede hadde veid en og husket det

Er ikke dum akkurat!

Ingen tror du er dum, men det hadde hjulpet om du sa du ikke kunne veie selv :)
Skal snart i butikken, så jeg kan veie en for deg og vi løser mysteriet :)

Fasit:
1 vanlig løs coop avocado er ca 250 gram = 463 kcal og 49 gram fett
2 pakning ferdig modnet er ca 400 gram = 740 kcal og 78 gram fett

Ja, da må du veie den da. Verre enn det er det faktisk ikke.

Takk