View Full Version : Pizzabunn med kokosmel


kamp
28-10-14, 17:42
Noen som har prøvd å lage pizzabunn med kokosmel? Tåler ikke nøtter eller melkeprodukter.

Camomilla
29-10-14, 09:16
Nei, men det burde jo fint la seg gjøre. Vil tippe at Imses pizzabunn med mandelmel (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54049) vil kunne la seg tilpasse til kokosmel? Bare redusere mengden mel, kanskje? Spennende å se om du får noen oppskriftsforslag i tråden her :)

Cyan
29-10-14, 12:48
Her er en, (hvis du tåler litt cottage cheese, men det gjør du kanske ikke?):

http://sjelemat.blogspot.no/2013/03/verdens-beste-lavkarbo-pizza.html?m=1

Camomilla
29-10-14, 12:54
Åh, DEN så god ut, Cyan! Vet ikke hva meierifritt som evt. kunne erstattet CC - vil tro den gjør endel for denne deigen. Tofu/soya, kanskje?

kamp
29-10-14, 12:54
Her er en, (hvis du tåler litt cottage cheese, men det gjør du kanske ikke?):

http://sjelemat.blogspot.no/2013/03/verdens-beste-lavkarbo-pizza.html?m=1

Dessverre ikke :(

Cyan
29-10-14, 13:18
Det var synd. Alle bunnene med kokosmel jeg har sett inneholder ost i en eller annen form. Dette er vel den jeg har sett som inneholder minst.

Camomilla
29-10-14, 13:26
Noe osteaktig planteprotein burde kanskje kunne erstatte CC - tåler du soya? Helsekost har endel fine produkter myntet på erstatning for ost og slikt. Selv har jeg liten erfaring med slikt siden jeg fint tåler melkeprotein, men har noen veganervenner som spiser endel slikt :)

Lillemy71
29-10-14, 13:36
Vet ikke hvordan engelskkunnskapene dine er, men et enkelt googlesøk ga mange interessante resultater for oppskrifter:

https://www.google.no/search?q=coconut+flour+pizza+crust&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a&channel=sb&gfe_rd=cr&ei=uNFQVOWMCbSr8wfV0YKIDA

http://gluten-free-bread.org/super-easy-coconut-flour-pizza-crust
Denne tror jeg jaggu jeg skal prøve selv og den inneholder ikke melkeprodukt:)

Camomilla
29-10-14, 15:24
Oh, mye spennende!

kamp
29-10-14, 16:15
Er ustødig i engelsk ;) mer interessert om noen har prøvd ut.

Lillemy71
30-10-14, 07:39
Jeg skal se om jeg får tak i kokosmel og prøve til helgen, om jeg får tid så kan jeg gi tilbakemelding på hva jeg synes. Håper bare det ikke blir for mye kokossmak. evt kan jeg oversette oppskrift for deg om du er interessert, bare gi lyd :)

Spinnerette
31-10-14, 00:44
Har laget pizza med kokosmel før, og det ble ikke så verst! :)