mofe
05-01-06, 00:07
Jeg har nå i det siste skjønt hvor viktig fett faktisk er for kroppen vår, og kanskje i sær for hjernen og hjertet.
Mettet fett har jo alltid vært den store stygge ulven - men dette er også muligens på vei til å bli tilbakevist.
Jeg har lyst til å vri kostholdet mitt mere og mere over til OE/Lutz sin filosofi, hvor fett er en viktig del.
Så til spørsmålet; er majones en fettkilde, som er ok? Da mener jeg først og fremst den man kjøper i butikken. (Den man selv lager, vil jeg tro er helt okei?)
Mettet fett har jo alltid vært den store stygge ulven - men dette er også muligens på vei til å bli tilbakevist.
Jeg har lyst til å vri kostholdet mitt mere og mere over til OE/Lutz sin filosofi, hvor fett er en viktig del.
Så til spørsmålet; er majones en fettkilde, som er ok? Da mener jeg først og fremst den man kjøper i butikken. (Den man selv lager, vil jeg tro er helt okei?)