Noen som har oversikt over hva slags omega-fettfordeling som er i forskjellige nøtter?

Kanksje denne kan hjelpe deg?

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2825&highlight=%2An%F8tter%2A


Tips; gå inn på utvidet søk under "søk", der kan du søke på *nøtter* i tråd-tittel :)