Heisann..
Jeg er ny på dette her. Har holdt på i 9 dager nå. Må innrømme at jeg veier meg hver dag. Til vanlig er det 1 gang i uka, men siden dette er så nytt ønsker jeg å holde et nøye oppsyn med vekta de første ukene.
Så til spørsmålet mitt. Er det virkelig mulig å miste 900 gr på 1 døgn?
Jeg har vekt med fettmåler og vannmåler. I går var vekta 84,3 kg og 44,3% fett. En vannprosent på 43.6%. I dag var resultatet 83,4 kg, 43,6% fett og 45,2% vann.
Jeg veiet meg på samme tid, samme sted og begge gangene etter dobesøk og i nettoen. Jeg kontrollveier meg alltid 2-3 ganger og begge disse gangene har vekta og % gitt samme resultat ved alle veiingene. Sørger for at ingentinge er spist eller drukket før jeg bestiger vekta. Ha også helt nye batterier på vekta og vekta står på helt flatt og hardt underlag. Ingen varmekabler som kan forstyrre. Ingen damp eller fukt.

Så hva tror dere? Er det virkelig mulig?
Har jeg virkelig gått ned nesten 1 kilo på 1 døgn?

Tror nok det er mulig innimellom, men ikke hver dag. Hvor mye har du gått ned tot. på de 9 dagen? Jeg opplever i allefall at vekten kan stå stille noen dager for så å "hoppe" ned en del! :)

Det er mulig, men når det er såpass stor endring i vann ville jeg tatt det med en klype salt. Vann i kroppen lager masse krøll på sånne målinger og sånne vekter. Jeg ville heller ha sammenlignet tallene en gang i uka - for da blir det mer riktig.

For kvinner er det mest gunstig - egentlig - å kun veie seg på sånne vekter en gang i måneden pga. syklus osv.

:klem:

Takker for svar. Jeg veide 85,3 da jeg startet med lavkarbo for 9 dager siden. De første 5 dagene gikk jeg ned 800 gram. Total har jeg gått ned 1,9 kg siden starten. Vel og merke dersom dagens resultat var riktig da. Gikk bare ned noen hundre gram i går. Forøvrig har jeg ingen syklus å snakke om. Jeg går på p-sprøyte og har mistet alle tegn til mens og pms. I to år har jeg veid meg ukentlig og har ikke merket det grann til vannansamlinger eller vektoppgang pga syklushormoner. Så sånn sett er jeg temmelig stabil.