hei sveis

prøver meg fram m litt kefir etter lang tid uten melkeprodukter...

noen som har gode erfaringer med bruk av kefir eller andre syrnede melkeprodukter..?

blir litt lei av rismelk etterhvert

K ;)

jeg bruker stort sett syrnede melkeprodukter... Youghurt, surmelk rømme. Noen opplever å få søtsug av melkeprodukter, men dette er ting du må finne ut av selv.

Kefir er bra for tarmene i allefall :)

karb-messig aner jeg ikke

blir ihvertfall slimete i halsen og andpusten av det.. tror jeg dropper melkeprodukter igjen.

er blodtype 0