Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

FBI på NRK1 har program om dette akkurat nå.

Litt mer linker til informasjon finner du her og her

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Ja jeg tør ikke ta fiskefett i kapsler eller tran. Uæh! Blæh. Ikke vil jeg ha fiskefett (marint fett) i brød heller. Fy og fysj:)Takk for linker!

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Her skriver de om hvordan du kan sjekke oljen din.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Møllers tran kommer fra Norge, dette gjaldt kapslene som jeg forsto.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Yepp, slik oppfattet jeg det også. Tenker at jeg kutter ut kapslene helt jeg, og spiser mer makrell i tomat. Reklamen sier jo at en skive dekker hele dagens behov for omega 3...........

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Og der gikk 600 kapsler med omega3 fra iherb, rett i søpla:mad:

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Jeg bruker omegavia og de er bra :) har et automatisk abonemang så jeg får to bokser fast i mnd.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Hvordan vet du det?

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Jeg lenker til en artikkel litt lenger opp som forteller hvordan du kan sjekke kapslene dine! Bare å sjekke ivei :D

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Ja, jeg stakk hull på en kapsel, grøss og gru for en lukt!! Harskt som fy!!:mad:

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Ugh :eek:

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Ifos testet samt lukter ikke ekkelt ;)

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

mulig jeg er blitt for gammel, men jeg kan ikke finne denne forskningsrapporten over de 112 oljene som ble testet noe sted. hele fremstillingen av dette er så ensidig at jeg blir utrolig skeptisk. hvor mye harske fettsyrer er det ifht rene osv, og er det logisk at organismen gjør det samme som en celle på en petriskål?

jeg er forøvrig enig i at man kan spise mer FISK, men oppdrettsfisk har lite omega-3 og fire villfisk-middager i uka blir dyrt (eller tidkrevene, om man er like dårlig til å fiske som meg ;))

edit: er det denne? http://www.nofima.no/filearchive/Rapport%2031-2010.pdf

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

NOFIMA oppgir ikke testresultatene for noen av oljene, så det er bortkastet lesning hvis man er interessert i det. Det eneste vi kan se utifra dette er at alle haileveroljene er ok (med fantastiske n=3) (og mye gøyal biokjemi, men det får du lite nytte av på butikken)

Dette lukter fisk (pun intended) lang vei :)

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Tulling... Du burde lest rapporten først. Men sålenge du spiser et par villfisker om dagen så har det jo samme virkning...

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Er Udo's fullgod erstatning for fiskeolje da? Eller hemp-olje? Hvis noen vet.. Ekkelt med disse fiskeoljene når de harskner..

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Nei, udo's er ikke en fullgod erstatning for fiskolje. Man spiser fiskolje i hovedsak for omega3-fettsyrene EPA og DHA. Kun en liten prosent (5-15) av omega3-fettsyren ALA (som finnes i linfrøolje) omdannes til EPA og DHA i kroppen. Dermed må man drikke bøttevis av udo's for å få samme effekt.

Jeg er forøvrig ikke enig i at man skal disse oppdrettsfisken som kilde til omega3. med et forhold 2:1 av omega 3 til omega 6 så er den fremdeles en god kilde til omega 3, selv om den nok ubetinget er dårligere sammenliknet med villfisk.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Sant nok - det finnes ikke noen bedre kilde med samme tilgjengelighet. At noe ikke er perfekt betyr ikke at det ikke er bra eller ikke er bedre enn alternativene.

Planteolje harskner også, dette var en ensidig sverteorgie fra FBI.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Dette er grunnen til at man kjøper flytende olje i stedet for kapsler. I tillegg til at det er billigere selvfølgelig :)

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Slike forskningsrapporter bryr meg midt i rumpa. Neste uke kommer en ny som sier det motsatte.

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Nå har jeg klippet i stykker en kapsel fra Møllerens Omega3 og den luktet helt fint, litt svak tranlukt bare. Så jeg fortsetter nok med mine 3 daglige kapsler jeg. :ja:

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Jeg skulle teste om min omega 3 var harsk, så jeg skjærte et hull i den, og da spurtet det en stråle rett i øyet mitt! "for mye møllers tran?"

Håper det er sunt for øye også ;)

Jeg aner ikke hvordan harskt lukter... Men mine kapsler luktet fisk, så da er de vel ok?

Litt enig med Peppa Gris... Det er så mye forskjellige motsigende forskning hele tiden...

ps, i artikkelen stod det:

"- Det verste som kan skje er at folk slutter å spise omega 3. Ikke slutt å spis fiskeolje hvis du ikke spiser nok fisk. Det er det helsekostproduktet i verden som best dokumenterer positive helseeffekter. Om folk slutter vil det få negative konsekvenser som mer hjerte- og karsykdommer, sier Vogt.

- Det er ikke noe som tyder på at vi får i oss harskhetsstoffer i mengder som er farlige for forbrukerne, sier Ruden i Mattilsynet.

- De positive effektene er større enn de negative utfra det vi vet nå, bekrefter Vogt.

Omega-3 beskytter mot hjerte- og karsykdommer. I tillegg påvirker omega-3 hormonene som styrer fettlagring, slik at omega-3 hjelper til med å forbrenne fett. "

Kilde: http://www.dagbladet.no/2011/11/16/t...ring/19044959/

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Kan jeg spørre hva som er så fantastisk med denne Udo´s-en... Hører den blir nevnt i ny og ne her på forumet...

Føler at første setn her er mot oppdrettsfisk, og den andre setn er for det likevel pga at den er fremdeles en god kilde til omega 3... Blir litt usikker på hva du mener...

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Mulig det, men hadde du kjent den lukta jeg fikk i nesa, så er du en tulling om du spiser det:)

Sv: Harsk fiskeolje i omega-3 kapsler i Norge?
 

Du burde levert de tilbake og bedt om å få igjen pengene. :)