Sjokoladekake på 3 minutter
Denne var faktisk ikke så verst. Jeg ble plutselig så godtesyk og måtte teste ut denne. Smakte som en kakete pannekake med god sjokoladesmak. Mettende er den også.
1 ss smør smeltes i en kopp i mikroen. La det såvidt smelte bare, og rør det godt, da blir røren luftigere. Tilsett 1 egg og rør kraftig med en gaffel. Ha i 3 ss Sukrin, 2 ss kakao, 10 dråper vaniljeessens, 1 ss kremfløte og en klype salt. Hell det i en liiiten mikrosikker form og nuke den i mikroen i ca. 1,5 minutter. Vend den over på en tallerken og server feks. med litt pisket kremfløte og noen bringebær. 2-åringen min fikk smake og ble helt ellevill, og her er det jo ingen skumle ingredienser (jeg er ikke skeptisk til litt Sukrin, det er ikke kunstig). Jeg har ikke bilde, men min så ut som en litt tykk sjokoladepannekake, det avhenger av hvilken form man bruker. Det går jo an å bruke en vanlig liten skål også. NB: det måtte såpass mye Sukrin til syntes jeg, jeg hadde bare i 2 ss og det ble litt lite søtt så neste gang blir det 3. Men mange her inne vil nok synes det er nok med 2 eller kanskje enda mindre. Smak dere frem! Det går jo an å tilsette andre ting også, feks. litt revet appelsinskall, peppermynteolje, hakkede nøtter osv. |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
:sikle::hungry::sikle:
Tror dette må prøves i kveld!:D |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Hvorfor har du salt i?
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Er ikke 2 ss kakao veldig mye? Blir den kjempemørk?
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Det er salt i fordi mannen på youtube der jeg fant oppskriften sier det skal være det, hehe. Men jeg vet ikke om det utgjør noen forskjell.
Og 2 ss kakao er helt passe synes jeg, det smaker skikkelig mørk sjokolade. Men man kan gjerne ha mindre i. Her kan man faktisk gjøre akkurat det man vil, mindre kakao, mindre sukrin, andre tilsetninger osv. :) |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Spennende !!! Jeg har kun Splenda og Stevia i skapet - hvor mye av f. eks Stevia bør jeg bruke?
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Oj jeg er litt usikker, Stevia er jo så sterkt. Smak deg frem, vil jeg si.
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Måtte prøve.....min fikk egentlig litt puddig konsistens.
Jeg synes nok 3 ss sukrin ble litt mye, og jeg liker søtt! |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Jeg laget den to ganger i dag (siden minsten spiste opp alt første gangen og eldste også ville ha, hehe), og da hadde jeg 2 ss sukrin i den første og 3 i den andre. Jeg syntes absolutt det ble best med 3 ss, men det er jo en ren smakssak. Og min ble ikke pudding, den ble fast kake. Mulig du må steke den lenger, mikroer er av og til litt forskjellige. Prøv i et halvt minutt til. :)
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Glemte å si at det også kommer an på typen form. Jo høyere kake du lager, jo lenger må den stekes. Jeg bruker en rund form som gjør at kaken blir ganske flat, kanskje 2 cm høy som en litt tykk pannekake. Så den stekes jo ganske kjapt. Steker du den for lenge blir den litt for tørr. Vanskelig det der, tror nok mange kommer til å feile litt før de finner den perfekte steketiden.
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Å! DETTE skal jeg prøve i kveld!!!! *slurp*
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Er bakekakao sterkere enn vanlig kakao?
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Hvor mange karber er det i denne mon tro?
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Æsj, det ble gelé med krem istedet, men da har jeg denne til gode neste helg istedet ;)
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
HURRA! Denne var virkelig lekker! Laga den nettopp med Valrhonakakao, hadde ikke fløte så jeg brukte litt mer smør, kasta en neve valnøtter ombord oxo før jeg nuka i ett og ethalv minutt- og den ble fantastisk! Som tilbehør hadde jeg litt seterrømme med ekte vanilje og litt natreen, og en klump med mandarinsmøreost. Helt supert!
Hvor fant du denne Iset? |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Suuupert, Iset. Har allerede satt til livs tre sånne :)
Den siste hadde jeg en skvett rom i . Suuperkake |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
http://www.youtube.com/watch?v=sgN03Es5uY0 Han har mange flere videoer, men bruker endel ingredienser vi ikke får tak i her da. Vaniljesirup, bakemixer og sånt (selges Atkins bakemix fremdeles i Norge?). |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Hei dere, høres herlig ut dette, men jeg har et spørsmål. Jeg har ikke mikro så da lurer jeg på om dere har forslag på hva jeg kan prøve på i ovnen. Jeg er klar for å eksperimentere, men vet ikke hvor jeg skal begynne. Tips mottas met takk!
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Denne skal prøves ut til i kveld :D må bare få tak i sukrin :)
Gleder meg :D |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
Ble så bra, så!:sikle: |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Denne synes jeg var kjempegod og er fristet til å lage denne hver kveld jo! Men jeg bruker Splenda og 2-3 SS Splenda pr dag er i drøyeste laget synes jeg.
Noen som har prøvd denne med Stevia???? Hvor mye brukte dere? Dere som er erfarne med Stevia - hvor mye Stevia erstatter 2-3 SS Splenda? |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
ok kaka var kjempegod, både som rå ,, stekt ,og med krem
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Snille frøken Iset, har du flere sånne superduperenkle oppskrifter?
Sånne for oss som fortjener litt kake av og til? |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Hehe, det er ikke min oppskrift som sagt, den er på youtube, og linken ligger her i tråden et sted. Han mannen har visst noen tror jeg, hvis du søker på hans filmer på youtube. :)
Men har du prøvd denne? Den er knallgod, synes jeg! Og om du blir brødsugen er faktisk dette brødet superenkelt og godt, jeg har lagt ut bilder litt lenger nede i tråden. Kan nok omgjøres til kake, for det smaker litt mandler av det, så jeg kan tenke meg det blir en søt og god mandelbunn med litt Sukrin eller noe i. |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Sitat:
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Aner ikke men helt sikkert. Prøv deg frem, jeg har ingen erfaring med Splenda her siden jeg boikotter det. Et par spiseskjeer kanskje? Smak på røra.
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Nam. denne ble kjempegod, og så lettvint og greit - det er jeg tilhenger av:)
Jeg brukte Splenda granulated. Etter min smak ble det greit med 2 litt gode ts. Takk for superduper oppskrift, ikke siste gangen jeg lager denne. |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Jeg syns den ble litt rar i konsistensen.. litt sånn skumpute/gummi lignende.. kan det ha noe å gjøre at jeg brukte Natreen isteden for Sukrin??:confused:
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Nei, jeg synes det samme, Småspiseren - egentlig minnet denne kaka fælt om Eurodiet-brownies :p Ikke helt min smak altså, men 3minutters-oppskrifter må jo bare prøves...
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Nja skumputer og skumputer, men den blir litt porøs ja. Mulig vi som har vært her lenge er litt mer vant til det siden de fleste lavkarbopannekaker og sånt er av samme konsistens. :p
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Men om man nuker den litt for lenge, vil den nok falle sammen og bli litt tørrere etterpå!:p
Denne skal jeg prøve i kveld!:D Sist hadde jeg ikke fløte i huset og savnet krem til. I dag har jeg kjøpt masse fløte, så....:spisesnak |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Ja, viktig poeng. Jeg klarte å tørrnuke en av disse nylig, det var IKKE noe særlig. Heller for lite stekt enn for mye.
|
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
syntes smak og konsistens var super jeg!
Men litt mindre kakao og sukrin på meg neste gang!:) |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Prøvde den i dag, jeg. Utrolig nok hadde ikke Obs hos oss bakekakao, så det ble vanlig kakao med 22 karber pr 100 gram, men det veier ikke stort med 2 store teskjeer som jeg brukte da, så det går bra. :)
Jeg hadde et par bringebær i krem og la et tjukt lag oppå, og det smakte godt. Ikke så søtt som jeg hadde ventet, så jeg tar kanskje litt mer Splenda neste gang. Men jeg sitter her og har lyst på minst en til, så det er mulig det blir noen sånne på kveldene.. ;) |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Genial!!!
Tusen takk! |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Åh, herregud så godt!!!
Jeg turde ikke å ha den i microen-røra var jo himmelsk:love: |
Sv: Sjokoladekake på 3 minutter
Modifisering av oppskriften:
Noget mere smør. Vekk med salt og vannliljeessence Bort med fløten. 3ss kakao og 3ss sukrin beholdes. |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:35. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no