|
Wraps med fyll
Lagde en kjempegod lunsj idag, tenkte jeg måtte dele.
Wraps med fyll! Ikke soggy og eggete:D 2 egg 4ss fløte 4ss smeltet smør 1ts salt 1ss glutenmel (ca 15 g) 1 ts kokosmel Pisket egg, fløte og salt - hadde oppi melet og pisket godt! - smeltet smør oppi til slutt. Ble 2 pannekaker som jeg delte i 2 i pannen for å lettere få snudd dem, fikk altså 4 wraps. http://img89.imageshack.us/img89/6030/img9729o.jpg Perfekte å ha i matboksen! Bloggen min |
Sv: Wraps med fyll
Ser veldig fristende ut!
Om en skal være veldig streng på karbohydratene holder det å lage en slik wraps med ett egg og en ss fløte :) |
Sv: Wraps med fyll
De skal testes i morgen! :D
|
Sv: Wraps med fyll
de så knallgode ut, skal testes!!
|
Sv: Wraps med fyll
Sitat:
TAKK! :D |
Sv: Wraps med fyll
Det så godt ut. Det må jeg få testa en dag :)
|
Sv: Wraps med fyll
Skal teste disse til middag i dag, tenkte jeg skulle gange opp røra, ha i masse stekte baconterninger og steke den som ovnspannekake. Fordi jeg er lat :p
Kommer tilbake med rapport etter inntak! :D |
Sv: Wraps med fyll
Sitat:
Sambo ville gjerne ha en bit til lunsj i morgen, med ekstra ost og pepperoni :p |
Sv: Wraps med fyll
Kan man bytte ut kokosmel med noe hvis man ikke har det i hus?
|
Sv: Wraps med fyll
Dette var genialt! Stekte den siste med litt natreen og kanel i og hadde på sukkerfritt blåbærsyltetøy, NAM!
|
Sv: Wraps med fyll
Sitat:
|
Sv: Wraps med fyll
Er det glutenfritt mel? Hvis ikke hva er glutenmel for noe da? Får en kjøpt det på iherb?
|
Sv: Wraps med fyll
glutenmel er det motsatte av glutenfritt mel. fåes i alle fall på helsekost.
|
Re: Wraps med fyll
de så lekre ut! skal prøve meg på disse idag :)
|
Sv: Wraps med fyll
Må det være glutenmel?
Kan man ikke erstatte det med noe glutenfritt? |
Sv: Wraps med fyll
Sitat:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:19. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no