Innholdsløs fyllmasse?
 

For eventuelle kommende situasjoner:

:hungry:I nøden spiser Fanden fluer, og da er det ikke så nøye om retten er spesielt delikat eller velsmakende. Overskriften betyr at jeg leter etter noe å spise masssse av uten å ødelegge hele opplegget. Dvs. at det bør inneholde minst mulig av både karber (og kcal.)

I gamle dager kokte jeg suppe/suppelapskaus på grønnsaker og buljongterning og spiste til jeg nesten sprakk. Etterpå var det ikke så farlig, for jeg hadde ikke fått i meg så veldig mange ekstra kalorier.


Altså: innholdsløs lavkarbofyllmasse som man kan bli mett av?

Må ikke forveksles med den vanlige lavkarbodietten, for den har normale porsjoner av alle måltidene. Dette er noe utenom, altså når/hvis man blir skrekkelig hul eller går på veggen. Det er greit ennå, men jeg vet at det kommer.

Blomkålmos/suppe/aspik? 1 - 2 liter/1-2 kilo, noe å bli sprekkmett av.

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

tja uten kalorier? Er det så nøye da?
baconcrisp/gull/svor
CC m/bær
Eggedosis
krem m/dryss av mørk sjokkis
cabaret med rømme
grønnsakerr og dipp
guacamole og ostechips

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

eggerøre
kokt egg
tomatsuppe
bacon
stekt kjøttdeig med krydder

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Men hvorfor sprekkmett..?

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Tusen takk til dere :klem:

Alt dette er god mat, men jeg mente ikke akkurat MAT på den måten. Tenke seg at jeg har spist alt som jeg planla å spise dette døgnet, men likevel ble huuuul til langt under knærne. (hørte dere ekkoet?)

Da tenkte jeg mer på noe uten næring, jaja, nesten uten næring da:

I dag er jeg litt slik, og jeg har spist opp alt jeg skal. Helt normalt, ikke for mye og ikke for lite etter de fleste standarder.

Derfor kokte jeg en suppe av 300 gram blomkål og brokkoli, 1 liter vann, 1 ts buljongpulver, masse pepper og kryddergrønt fra blomsterkassa.

Det metter mer enn vann, og tilføyer litt karber. Jeg har det stående på kjøkkenet til litt senere, og tenker at jeg sparer halvparten til i morgen.

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Oversetter: til jeg er tilfreds :)

Ofte er jeg ikke mett, bare usulten. Noen ganger er jeg ikke sulten, men heller ikke mett. Jeg mener egentlig bare skikkelig god og mett. Tar du den?:veitikke:

Gratulerer med fint vekttap du da :blomster:

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Det aller beste er kanskje å spise mye fett til hvert måltid - og spise til du blir mett. Det er litt høykarbo-aktig å ikke spise seg mett til hvert måltid, og den overbevisningen om at man skal ha mindre mat under slanking fungerer aldri av den enkle grunn at det ikke finnes ett eneste menneske i hele verden som liker å gå sulten. :)

Spiser du mye fett?

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

En fem-seks nakkekoteletter i fløtesaus pleier å gjøre susen for meg :)

Spiser du nok til de vanlige måltidene?

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

aha!
heistad gele!! med heistad vaniljesaus. nam!

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Takk :)
Jeg skjønner ;)
Du blir nok nødt til å spise fett, enig med Rubens :ja: Jeg blir i allefall ikke mett uten å ha mye fett i maten, jeg blir bare full i magen.

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Tusen takk for alle hyggelige svar.
http://d21c.com/walpurgis9/happies/faces2/092.gif

Jo takk. Jeg spiser nok, men det mangler visst litt på fettet. Jeg må justere det litt til og ikke være redd for å spise for mye av det. Det er nok sikkert der forklaringen ligger.

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Interessant sondring det der - mett og full i magen... Derfor det ikke hjelper mot sug og sånn å proppe seg full av salat kanskje - man blir bare full i magen, men ikke mett. Hm.

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

gele med krem da...:knise:

Sv: Innholdsløs fyllmasse?
 

Jeg blir skikkelig met av stekt sopp. Det kan du spise i hauger og lass av :-)