Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Brutto og netto karbohydrater

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - Brutto og netto karbohydrater (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30216)

SuperMamma

11-01-10 14:02

Brutto og netto karbohydrater

Dette forstår jeg ikke helt. En Atkins bar på 60g har 19 karber (31 pr 100g) i flg informasjonen bak på. Men på forsiden står det "only 2,1g net carbs"

Hvordan skal jeg telle dette i en Ketogen diett?

Imse	11-01-10 14:06

Sv: brutto og netto karbohydrater

Du skal telle de 2grammene. De andre er trukket i fra siden de er sukkeralk0h0ler 0g skal visstn0k ikke påvirke bl0dsukkeret.

Jeg spiser en sånn bar i blandt, men ikke n0e jeg kan spise flere dager i uka altså.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:53.