Brutto og netto karbohydrater

SuperMamma · 11-01-10, 14:02

Dette forstår jeg ikke helt. En Atkins bar på 60g har 19 karber (31 pr 100g) i flg informasjonen bak på. Men på forsiden står det "only 2,1g net carbs"

Hvordan skal jeg telle dette i en Ketogen diett?

Imse · 11-01-10, 14:06

Du skal telle de 2grammene. De andre er trukket i fra siden de er sukkeralk0h0ler 0g skal visstn0k ikke påvirke bl0dsukkeret.

Jeg spiser en sånn bar i blandt, men ikke n0e jeg kan spise flere dager i uka altså.

11-01-10, 14:02	#1
SuperMamma Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 59	Brutto og netto karbohydrater Dette forstår jeg ikke helt. En Atkins bar på 60g har 19 karber (31 pr 100g) i flg informasjonen bak på. Men på forsiden står det "only 2,1g net carbs" Hvordan skal jeg telle dette i en Ketogen diett? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Startet med Ketolyse, nå generelt vedlikehold og lavkarbo

11-01-10, 14:06	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: brutto og netto karbohydrater Du skal telle de 2grammene. De andre er trukket i fra siden de er sukkeralk0h0ler 0g skal visstn0k ikke påvirke bl0dsukkeret. Jeg spiser en sånn bar i blandt, men ikke n0e jeg kan spise flere dager i uka altså.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Når det står 0 netto karbo betyr det da at det er null karbohydrater i det?	Nitja	Ketolysekuren	7	12-01-09 18:45
Netto karbohydrater	ramones	Atkins kosthold	3	21-01-07 19:04
Hva er netto karbohydrater?	RAGNA	Lavkarbo generelt	1	25-02-05 18:52

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Brutto og netto karbohydrater

Brutto og netto karbohydrater

Sv: brutto og netto karbohydrater