![]() |
Kokkosmelkpannekaker / -lapper for de som unngår meieriprodukter.
Savnet pannekaker veldig, etter tidligere å ha laget en type (Ivoy sine tror jeg) med fløte og rømme. :o Siden jeg prøver å begrense meieriprodukter, prøvde jeg ut med kokkosmelk. Smakte veldig godt synes jeg, selvsagt litt kokkossmak, men ikke veldig domminerende. :D
4 egg 2 ts. sukrin 1 boks (400gr.) Santa Maria kokkosmelk (1 kh/100gr.) 2 ts fiberhusk (evt.ca. 1 ts proteinpulver / soyaprotein) en liten klype salt litt vann for å tynne ut røren litt etter behov Stekes i ikke alt for store lapper i godt med smør. Røren ble etterhvert ganske tykk, men fløt godt ut i platen. Måtte stekes en stund på ikke all for høy varme. Tror jeg dropper proteinpulveret neste gang, tror kanskje det var overflødig. Smakte ikke egg. |
Sv: Kokkosmelkpannekaker / -lapper for de som unngår meieriprodukter.
Kan jeg bruke JBK heller enn fiberhusk, tro? Er så innmari innesnødd, og føler ikke helt for å måke ;)
|
Sv: Kokkosmelkpannekaker / -lapper for de som unngår meieriprodukter.
Har ikke prøvd det. Men går jo ann å prøve. :)
|
Sv: Kokkosmelkpannekaker / -lapper for de som unngår meieriprodukter.
Tjaa, konsistensen ble bare utrolig rar, men smaken var jo like fin da. ;)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:18. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no