Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg osv
 

Ja, jeg er ikke noe særlig glad i egg eller bacon... Hva kan jeg spise da? Å spise bare kylling og karbonader er ikke så godt... Jeg blir så sykt overrasket over hvor mye brød, ris faktisk gjorde maten så ekstra god!

Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg
 

Karbonader bør du ikke spise hvertfall, for de er som oftest lagd på masse huffegreier.

Ellers så er det jo ikke BARE egg og bacon man kan spise? Hvor har du fått det ifra?
Kjøttdeig
Fisk
Fugl
Biff
Skinke
osvosvosov

og pasta osv erstatter du med grønnsaker:) masse deilige grønnsaksretter å velge mellom eller finne på selv.
Sjekk oppskriftssidene her.

Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg
 

Hei,
Lavkarbo er ikke bare egg&bacon, det bare virker sånn…
Husk å få i deg nok fett og få i deg nok vann, de to største nybegynnerfeilene.
Her er nyttig lesning og litt frokostinspirasjon:
Til alle nybegynnere på lavkarbo…
Hva har du spist til frokost i dag