Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)
-   -   Et enkelt spørsmål om ketose (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35838)

Debz 18-08-10 16:58

Et enkelt spørsmål om ketose
 
Det er sikkert et svar til dette et eller annet sted, men jeg spør her og kan moderator bare slette tråden etter jeg vår svar... :o

Et enkelt og veldig dumt spørsmål....kan man være (leve) i ketose uten å gå ned i vekt??

Håper virkelig noen kan hjelpe meg her...:)

Gerd 18-08-10 17:04

Sv: et enkelt spørsmål om ketose€
 
Ja, man kan være i ketose uten å gå ned i vekt. Noen må ned i såpass lite karber som 15/20 for å gå ned i vekt (ref. ketolysboka)

Her er en fin tråd fra Nille, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092

Photobscura 18-08-10 17:21

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Ketose er vektregulerende, så ja, man kan også gå opp i vekt på i ketose dersom man er undervektig, gitt at man spiser nok og godt nok sammensatt.
Men om du tenker på noen som er overvektige som ikke gjør det, så hender det jo at man får kortere eller lengre platåer, også tidlig i prosessen. Noe av det verste man gjør er i hvert fall å stresse og lete etter alle mulige slags løsninger når man ikke har vært på kostholdet i mer enn noen uker, og tross alt har hatt et greit vekttap i snitt ... Sorry, men pun intended :o.

Kitt 18-08-10 17:24

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Du kan jo lese litt her!

Debz 18-08-10 17:40

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Photobscura (Innlegg 918186)
Ketose er vektregulerende, så ja, man kan også gå opp i vekt på i ketose dersom man er undervektig, gitt at man spiser nok og godt nok sammensatt.
Men om du tenker på noen som er overvektige som ikke gjør det, så hender det jo at man får kortere eller lengre platåer, også tidlig i prosessen. Noe av det verste man gjør er i hvert fall å stresse og lete etter alle mulige slags løsninger når man ikke har vært på kostholdet i mer enn noen uker, og tross alt har hatt et greit vekttap i snitt ... Sorry, men pun intended :o.

Jeg leter ikke etter noen unnskylding eller noe annet egentlig, bare et svar til et enkelt spørsmål. Jeg hadde en diskusjon med en annen som ikke er i dette forumet og jeg sa jeg kunne spør her...takk for svarene.

Debz 18-08-10 17:44

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 918189)
Du kan jo lese litt her!

Ja takk, jeg har lest den og kom med egen kommentar... ;)

Kitt 18-08-10 18:02

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 918189)
Du kan jo lese litt her!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Debz (Innlegg 918201)
Ja takk, jeg har lest den og kom med egen kommentar... ;)

Sorry!:o Så ikke det!:p
Ble bare litt ivrig!:o

Debz 18-08-10 18:10

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 918216)
Sorry!:o Så ikke det!:p
Ble bare litt ivrig!:o

Det gjøre ingenting...jeg kunne gjerne ha diskutert dette en del mer men det er så vanskelig for meg å forklare hva jeg mener på norsk. Tror nok det er best å la det ligge...:o

Kitt 18-08-10 19:51

Sv: Et enkelt spørsmål om ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Debz (Innlegg 918222)
Det gjøre ingenting...jeg kunne gjerne ha diskutert dette en del mer men det er så vanskelig for meg å forklare hva jeg mener på norsk. Tror nok det er best å la det ligge...:o

Du må gjerne prøve å forklare deg på engelsk om det er lettere! :)
Er du opprinnelig amerikansk?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:51.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no