Drikke!
 

Hva er "lov" å drikke, sånn bortsett fra vann? lettsaft? dietcola? pepsimax? zerobrus? juice? trenger litt variasjon på væskesiden, ellers vil jeg nok slite!!

Sv: Drikke!
 

Dette kommer selvfølgelig ann på hvor streng du vil være. Når du skriver generell lavkarbo er det bare du som kan bestemme reglene for deg.

Jeg personlig prøver å ikke drikke lettbrus eller fun light, dette fordi det stopper vekttapet mitt og kan gi luft. Ville ikke drukket juice da den inneholder endel sukker/fruktsukker.

Jeg bruker endel smak i vannet mitt for å variere litt og bruker blandt annet sitrondråper og agurk. :)

Sv: Drikke!
 

jeg tror jeg vil kutte mest mulig, for da oppnår jeg også mest :-) :D

Sv: Drikke!
 

Har du lest Nybegynnertråden til arnakristin?

Den anbefales på det sterkeste om du ikke har gjort det.... der blir alt du trenger å vite forklart enkelt og greit :)

Velg deg en metode og følg den.