![]() |
Vafler med proteinpulver
Jeg har en boks med proteinpulver med jorbærsmak i skapet som jeg prøver å bruke opp.
I dag prøvde jeg meg på vafler av dette. 2 egg 2ss fløte 2 scooper proteinpulver ( whey, proteinfabrikken) De ble tørre, men datt ikke sammen etter steking. De så ut som kakevafler. Jeg har vel mekket en oppskrift, men den bør forbedres, hva tror dere om et par spiseskjeer smør, eller å bytte ut noe av proteinpulveret med feks cottage cheese? |
Sv: Vafler med proteinpulver
Tror kanskje de ble litt tørr pga lite væske ift pulver? Hvis du tilsetter litt smeltet smør og en ss rømme/CF/CC så blir det kanskje bedre? :)
|
Sv: Vafler med proteinpulver
denne må prøves. Har ikke tenkt på at man kan bruke proteinpulver på denne måten. Har en pose med proteinshake, lurer på om jeg kan bruke den på samme måten? :confused: får prøve meg på det :D
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:34. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no