Forum: Spørsmål og svar
09-10-11, 18:19
|
Svar: 14
Visninger: 7.864
Sv: Vaniljekesam ...
Da jeg var hos HExeberg fikk jeg beskjed om at vaniljekesam var helt ok, så lenge man blandet med CF.
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
09-10-11, 18:06
|
Svar: 14
Visninger: 4.754
|
Forum: Middag
18-07-11, 12:54
|
Svar: 3
Visninger: 4.364
|
Forum: Spørsmål og svar
17-07-11, 20:21
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
Sv: Hvorfor sprekker jeg når jeg bare blir deppa?
Må bare si takk for mange gode svar, det har hjulpet meg.
Lagde LCHF Bounty i dag, og vet dere hva? Jeg fikk aldri lyst til å spise de. Men nå har jeg uansett noe klar til neste helg.
Jeg har også...
|
Forum: Spørsmål og svar
16-07-11, 11:42
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
Sv: Hvorfor sprekker jeg når jeg bare blir deppa?
Takk for supre ideer!
Jeg har i dag laget meg en plan over de neste tre ukene (da begynner ferien, og jeg skal gå i bikini).
Der jeg har laget en seksjon for mat og trening, skal huke av hverdag...
|
Forum: Spørsmål og svar
16-07-11, 11:00
|
Svar: 1
Visninger: 2.385
Espen Rostrups innlegg om innføring i lavkarbo
Jeg leser Espen Rostrup sin artikkel "innføring i lavkarbo", i bolk nummer to står det "Dette kan du spise i begrenset mengder, om du vil ned i vekt". Her står:
Tomater
Paprika
Løk
...
|
Forum: Spørsmål og svar
16-07-11, 10:57
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
|
Forum: Spørsmål og svar
15-07-11, 12:46
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
|
Forum: Spørsmål og svar
15-07-11, 12:27
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
|
Forum: Spørsmål og svar
15-07-11, 08:40
|
Svar: 20
Visninger: 5.677
Hvorfor sprekker jeg når jeg bare blir deppa?
Jeg starte på LCHF i slutten av feb., og har ikke hat den store nedgangen. Jeg har gått ned rundt 4kg, og har stått stille på samme vekt siden april (+/- et par hundre gram).
Jeg har siden min...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
06-06-11, 19:01
|
Svar: 22
Visninger: 2.576
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-06-11, 09:43
|
Svar: 10
Visninger: 2.233
Sv: Hva skjer egentlig? Bare opp
Min BMI er 22.6 nå, det er ikke jeg som ønsker med ned til 22. men hos Hexeberg.
Jeg vil ned ca 12 kg, følger LCHF kosthold
Jeg har målt meg, og det er ingen forandring der. I følg Tanita vekt,...
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-06-11, 20:05
|
Svar: 10
Visninger: 2.233
Sv: Hva skjer egentlig? Bare opp
Jeg har enda ikke gått noe ned, og er rimelig fortvilet.
I dag tok jeg til tårene, fullstendig ødelagt. Ser at biknidrømmen min ikke skjer i år heller (som alle de andre årene). Ikke et eneste gram...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
05-06-11, 19:57
|
Svar: 69
Visninger: 18.740
Sv: Blodprøver ala Sofie Hexeberg
Vil bare påpeke at 1350 kr er bare timen hos legen, så kommer prøver i tillegg som ble på 500kr ekstra på meg.
Jeg skal til oppfølging snart, er 1 mnd siden sist jeg var der og har ikke gått ned...
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-05-11, 10:04
|
Svar: 10
Visninger: 2.233
Sv: Hva skjer egentlig? Bare opp
Jeg skal tilbake til Hexeberg om noen uker, og skal helt klart ta opp det da.
Nei, jeg har alltid trent mye (så kroppen min er dessverre bortskjemt med det!).
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-05-11, 09:26
|
Svar: 10
Visninger: 2.233
Sv: Hva skjer egentlig? Bare opp
Tusen takk for gode svar!
Smoothien er mer en grøt (spises fra dyptallerken med skje), og fikk anbefalt denne på Dr. Hexeberg klinikken.
Jeg har ikke gått noe ned siden 7 mai, kansje noen gram i...
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-05-11, 14:12
|
Svar: 10
Visninger: 2.233
Hva skjer egentlig? Bare opp
Jeg har spist LCHF siden slutten av februar, gikk da ned cirka 5 kg frem til mars. Like før påske skjedde det ting i livet mitt som gjorde at jeg var mye lei meg. Var fortsatt flink med maten, men...
|
Forum: Ketolysekuren
11-04-11, 21:48
|
Svar: 54
Visninger: 5.690
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
10-04-11, 21:16
|
Svar: 3
Visninger: 2.285
Sv: Snart 7 uker på LCHF
Takk for et kjempe godt svar!
Har laget litt ulik mat i dag som jeg skal ha med meg på jobb (egg & bacon til frokost, fløtepannekake, avokado og rømme til å ta med på jobb ).
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-11, 18:29
|
Svar: 22
Visninger: 2.504
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-11, 13:25
|
Svar: 20
Visninger: 3.611
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
08-04-11, 12:51
|
Svar: 3
Visninger: 2.285
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
08-04-11, 11:00
|
Svar: 3
Visninger: 2.285
Snart 7 uker på LCHF
Til mandag er det 7 uker siden jeg la om LCHF.
I helgen var jeg på utenlandstur og spiste alt jeg ikke skulle spise, dette var ikke en planlagt sprekk. Siden jeg bodde privat uten å kunne lage eller...
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-11, 10:49
|
Svar: 16
Visninger: 1.721
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-11, 10:48
|
Svar: 31
Visninger: 5.182
|