Forum: Generell diskusjon
06-05-17, 17:28
|
Svar: 8
Visninger: 19.274
|
Forum: Livets lyse side
06-05-17, 17:27
|
Svar: 14
Visninger: 18.361
|
Forum: Lavkarbobøker
03-04-17, 20:47
|
Svar: 1
Visninger: 54.726
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-17, 13:45
|
Svar: 6
Visninger: 8.265
|
Forum: Livets lyse side
27-02-17, 09:23
|
Svar: 14
Visninger: 18.361
|
Forum: Generell diskusjon
25-02-17, 11:14
|
Svar: 3
Visninger: 16.482
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-02-17, 11:13
|
Svar: 736
Visninger: 178.907
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Selvsagt er det mulig! :) Dette klarer du! ;)
Jeg startet på 122 kg, og er nå nede på 72. Målet mitt er 67/68.
Lag deg gjerne en journal/ dagbok. Da vil du oppleve mye hjelp og støtte! :)
Lykke...
|
Forum: Livets lyse side
13-02-17, 17:45
|
Svar: 14
Visninger: 18.361
|
Forum: Livets lyse side
12-02-17, 18:03
|
Svar: 14
Visninger: 18.361
-50 kg!! :D
Jeg kan ikke tro det!! Jeg har gått ned 50 kg på 56 uker!
Og jeg har mye, om ikke alt å takke dette forumet for! Takk for all støtte, motivasjon, inspirasjon og trøstende ord! Jeg er evig...
|
Forum: Spørsmål og svar
08-02-17, 19:19
|
Svar: 2
Visninger: 4.630
|
Forum: Ketolysekuren
12-01-17, 10:58
|
Svar: 53
Visninger: 44.107
|
Forum: Middag
09-01-17, 16:55
|
Svar: 45
Visninger: 25.851
|
Forum: Middag
05-01-17, 14:49
|
Svar: 45
Visninger: 25.851
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-12-16, 11:47
|
Svar: 6
Visninger: 7.568
Sv: Lavkarbo og høyt blodtrykk
Høres ut som du er på rett spor likevel:) Viktig å jobbe med tankegang, og endre mønster.
Merker selv også at juletiden er vanskelig. var noen andre som skrev det at " det er ikke det man spiser...
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-12-16, 20:22
|
Svar: 6
Visninger: 7.568
Sv: Lavkarbo og høyt blodtrykk
BigInJapan, jeg må si du velger en tøff periode å starte opp med lavkarbo :)
Jeg følte meg sliten og hadde dårligere energi de første 2-3 ukene på lavkarbo. Nå er det mye bedre enn det noen gang har...
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-12-16, 17:52
|
Svar: 6
Visninger: 7.568
Sv: Lavkarbo og høyt blodtrykk
Hei! Jeg kan kun uttale meg på vegne av meg selv, men hos meg har lavkarbo ført til et lavere blodtrykk, har aldri hatt høyt blodtrykk, men nå ligger jeg under normalen.
Vil tro at lavkarbo kan...
|
Forum: Oppskrifter
11-11-16, 13:22
|
Svar: 8
Visninger: 28.791
Sv: Streng LCHF - hva lage til fredagsmiddag?
Her har vi ofte taco på fredager! Lag tacokrydder selv. Og kutt ut lefsa. Blir som en tacosalat :) kan gjerne bruke creme fraish til ;)
I morgen skal vi ha pizza her. Jeg lager egen bunn til meg...
|
Forum: Spørsmål og svar
24-09-16, 13:51
|
Svar: 9
Visninger: 6.524
Sv: Trenger råd
Hva spiser du på en typisk dag? F.eks til frokost, lunsj, middag og kvelds. Og evt mellommåltider.
Hvor mange kg skal du ned? Har du mye overvekt? Hvor mye har du gått ned?
Jeg liker lavkarbo...
|
Forum: Spørsmål og svar
25-08-16, 14:47
|
Svar: 11
Visninger: 8.693
Sv: Trenger litt hjelp!
Vil ønske deg lykke til! Har selv spist ketogent i 7 måneder, og det har gode resultater. Har til nå gått bed 35 kg, og har mye mer energi enn tidligere! Finn det som passer for deg, og hold deg til...
|
Forum: Generell diskusjon
08-08-16, 20:41
|
Svar: 2
Visninger: 5.183
|
Forum: Generell diskusjon
09-07-16, 19:50
|
Svar: 2
Visninger: 4.568
Sv: Handle i Sverige
Jeg kjøper alltid bacon i Sverige :)
+ kylling og svinekjøtt (koteletter og filet)
Ellers kan det også lønne seg å kjøpe sesamfrø og linfrø.
Sist kjøpte jeg kokosolje, mye billigere i Sverige enn...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-16, 14:32
|
Svar: 4
Visninger: 22.695
Sv: Om å se ting i perspektiv
Jeg syns også veien er lang. Syns det er vanskelig å fokusere på hvor mye jeg har gått ned, når tallet på vekta fremdeles er for høy.
Men jeg sol deg, prøver å glemme tallet, men da glemmer jeg også...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-05-16, 12:00
|
Svar: 3
Visninger: 3.449
|
Forum: Generell diskusjon
12-05-16, 11:57
|
Svar: 10
Visninger: 5.976
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-05-16, 08:06
|
Svar: 3
Visninger: 20.467
Sv: Flere som skal ned de samme kiloene på nytt?
Hei!
Velkommen tilbake! :)
Her er vi flere som ønsker oss ned i vekt, og jeg er evig glad for dette forumet! Så mye flinke folk her, som oppmuntrer, støtter, motiverer og sprer kunnskap!
Jeg...
|