Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-09-18, 07:27
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-09-18, 10:05
|
Svar: 8
Visninger: 13.796
Sv: Facebook gruppe?
Jeg har ikke sett noen sånne grupper. Du kan jo starte en gruppe selv hvis du føler behovet :) Jeg må si at jeg kunne ikke tenke meg å være med i en sånn gruppe, jeg er lite interessert i å lufte...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-09-18, 10:02
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-09-18, 10:01
|
Svar: 6
Visninger: 12.842
Sv: Må ned 30/40kg
Enig med det som sies her! Og så må jeg bare tilføye at jeg føler meg utrolig heldig som hører til i dette forumet! Mange fornuftige folk her :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-09-18, 07:24
|
Svar: 7
Visninger: 15.020
Sv: Ketolysediett uten laktose
Hei
1: Jeg kjenner ikke til de laktosefrie produktene, så jeg kan ikke svare deg om de. Men vet at mange ikke har melk, fløte og rømme i kosten sin når de går på lavkarbo. Bra at du tåler ost, for...
|
Forum: Spørsmål og svar
13-03-18, 13:47
|
Svar: 4
Visninger: 4.192
Sv: Søvn
Jeg trenger mindre søvn når jeg har kommet ketose :)
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-18, 12:40
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
|
Forum: Ketolysekuren
01-03-18, 12:24
|
Svar: 11
Visninger: 19.124
|
Forum: Spørsmål og svar
28-02-18, 14:02
|
Svar: 7
Visninger: 3.828
|
Forum: Spørsmål og svar
26-02-18, 13:24
|
Svar: 9
Visninger: 4.421
Sv: Hvor mye / mange gram karbohydrat?
Når jeg spiser nok fett og jeg føler meg mett, da har jeg ikke søtsug. Det kan være fordi at min last alltid har vært snacks og ikke søtsaker, jeg vet ikke?
Jeg prøver også å få tid til å...
|
Forum: Spørsmål og svar
26-02-18, 13:05
|
Svar: 9
Visninger: 4.421
Sv: Antall karbo
Så lenge jeg spiser nok fett har jeg ikke behov for noe søtt. Så jeg spiser ikke frukt.
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-02-18, 18:31
|
Svar: 49
Visninger: 40.058
|
Forum: Spørsmål og svar
25-02-18, 12:11
|
Svar: 9
Visninger: 4.421
Sv: Antall karbo
Det varierer fra person til person. Lavkarbo er et ganske vidt begrep. En tommelfingerregel er f.eks at det du spiser skal inneholde mindre enn 5 karber pr 100 gr.
Jeg prøver å spise en del som...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-02-18, 12:07
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-02-18, 12:05
|
Svar: 49
Visninger: 40.058
Sv: Veietråd 2018
Jeg har hatt voldsomme svingninger i vekten til nå i år, men satser på at det fra nå bare går nedover :) Jeg er nå 3,6 kg lavere enn årets maxvekt :rolleyes:
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-02-18, 17:57
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?
Enig med deg. Jeg også trenger noen som holder meg i ørene. Kanskje vi klarer å lage et lite fellesskap her i denne tråden?
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-02-18, 17:55
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-18, 08:05
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?
Egg og bacon må jeg alltid ha i hus, det er kjapt laget til og metter godt. Har også alltid avokado, sellerirot og blomkål/brokkoli, slik at jeg har noe til kjøttet/fisken til middag. Har som oftest...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-02-18, 20:00
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?
Enig i at det er viktig å alltid ha noe i hus... Og noe av dette må være kjapt og enkelt å tilberede. Jeg har stadig planer om å lage ferdige retter som jeg kan putte i fryseren, sånn at jeg har noe...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-02-18, 09:15
|
Svar: 59
Visninger: 43.188
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?
Jeg har også mange kilo som skal av, henger meg på tråden her hos dere :)
9 kilo ned til nå i år må jo være en supermotivasjon :)
Jeg har vært litt på ville veier en ukes tid og prøver nå å...
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-18, 08:11
|
Svar: 7
Visninger: 18.031
Sv: Brisk knekkebrød
Jeg spiser også (blå) Brisk en gang i blant. Er vanskelig å få tak i, så det blir ikke så ofte jeg spiser de.
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
30-11-17, 18:44
|
Svar: 8
Visninger: 35.324
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
30-11-17, 07:21
|
Svar: 8
Visninger: 35.324
Sv: Hjelp til tolkning
Tusen takk for svar, da forstår jeg litt mer:)
Kanskje dette er grunnen til min ufattelige trøtthet... Spent på videre prøver!
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
29-11-17, 16:53
|
Svar: 8
Visninger: 35.324
Hjelp til tolkning
Jeg har vært hos legen og tatt blodprøver. Tilbakemeldingen fra legen er at stoffskifteprøvene viser verdier utenfor normalområdet og at jeg må komme tilbake for utvidede prøver.
S-TSH 0,04...
|
Forum: Spørsmål og svar
15-08-17, 18:15
|
Svar: 6
Visninger: 4.780
|