Forum: Mer enn 30 kg overvekt
29-04-16, 20:20
|
Svar: 153
Visninger: 97.962
Sv: 17. mai-utfordringen
Målvekt 82,9 til den 17.
Ned 300 g siste uke, vekta viser nå 85,5. Jeg tviler sterkt på at jeg når målet, men blir spennende å se hva vekta viser den 17.
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-04-16, 10:07
|
Svar: 153
Visninger: 97.962
Sv: 17. mai-utfordringen
Ned 800 g sist uke, vekta er nå 85,8. Altså 3 kg igjen til mål. Jeg tror ikke jeg kommer til å klare det, med mindre kroppen gjør som denne uka.
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-04-16, 14:28
|
Svar: 153
Visninger: 97.962
Sv: 17. mai-utfordringen
Ned hele 100 g siste uke, hehe!
Tror litt skyldes syklus, litt inntak av hveteboller i går, og så har jeg noe cystegreier som mulig påvirker både vekt og cm (økt 2 cm nederst på magen)? Følt meg...
|
Forum: Andre bøker
13-04-16, 18:04
|
Svar: 66
Visninger: 74.126
Sv: Hva leser du nå? Leseåret 2016
Jeg har akkurat lest "Hvem drepte Birgitte Tengs?" av Bjørn Olav Jahr. I den forbindelse har jeg også hørt på de 4 podcastene til vg om saken.
Edit: nå kom jeg på at det var vel gjerne 6 podcasts,...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-04-16, 19:24
|
Svar: 153
Visninger: 97.962
Sv: 17. mai-utfordringen
Ned 0,5 kg siste uke.
Startvekt: 92,4
Målvekt 17. mai: 82,9 (avrunder til 83)
Dagens vekt: 86,7
Centimetere:
Første måling viste midje 100 cm. Nå 94.
Lav midje ("hengemagen") før 117, nå...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-04-16, 12:36
|
Svar: 2
Visninger: 20.128
Sv: Kan noen hjelpe meg ?
Dersom du vil leve på streng lavkarbo, så er kanskje ketolysekuren noe for deg? Anbefaler deg boka Ketolysekuren (sjekk biblioteket!), der står det utrolig mye bra info, matforslag og oppskrifter....
|
Forum: Livets lyse side
31-03-16, 20:24
|
Svar: 9
Visninger: 20.992
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-03-16, 10:13
|
Svar: 153
Visninger: 97.962
Sv: 17. mai-utfordringen
Da var påskemålet nådd, så hiver meg med her til et 17. mai mål. Etter mine beregninger er det 8 uker til 17. mai, og jeg tenker et halvt kilo ned i uka er realistisk. Altså -4 kg, målvekt 82,9 til...
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-03-16, 09:38
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Da har jeg vært på vekta, og den viste hele 100 gram mindre enn sist hehe. Så jeg har gått ned nøyaktig 5,5 kg siden jeg startet, og nådde påskemålet på 2 kg.
At vekten ikke har beveget seg...
|
Forum: Andre bøker
19-03-16, 17:57
|
Svar: 66
Visninger: 74.126
Sv: Hva leser du nå? Leseåret 2016
Dette er en tråd jeg må slenge meg med i, glad i å lese og glad i å høre på lydbøker! :)
Akkurat nå leser jeg "Det er ikke jeg, det er du" av Mhairi McFarlane, samt bok nr 80 i Sønnavind-serien...
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-03-16, 20:19
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Jeg har utsatt veiing og måling til søndag, siden jeg har inntatt karber noen dager. Forventer dog ikke nedgang verken i gram eller centimeter, grunnet mentalt stress rundt dødsfall.
Er tilbake på...
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-16, 21:04
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Takk for omtanken, alle sammen <3
Første sjokket har gitt seg, jeg skjelver ikke så fælt lengre og i går kjente jeg følelsen av sult. Sorgprosessen er på vei inn i en ny fase. Fælt er det, uansett.
|
Forum: Fysisk og mental helse
06-03-16, 20:29
|
Svar: 4
Visninger: 23.311
Sv: Hva gjør dere med mat i en "krisetilstand"?
Det har gått greit å få rett mat i seg her hjemme, om enn for lite. Men nå når vi drar avgårde hjem til familien min, så får det bli som det blir. Jeg orker ikke å lage mye styr rundt det i denne...
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-03-16, 20:26
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
|
Forum: Fysisk og mental helse
06-03-16, 20:23
|
Svar: 4
Visninger: 23.311
Sv: Hva gjør dere med mat i en "krisetilstand"?
Jeg er veldig motivert til å fortsette kostholdet, og vil gå for ketogen kost når vi er tilbake hos oss selv igjen og vi har fått hodene over vannet.
Takk for gode ord, og godt at jeg ikke er...
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-16, 15:52
|
Svar: 14
Visninger: 12.966
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-03-16, 14:51
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-16, 14:49
|
Svar: 14
Visninger: 12.966
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-03-16, 14:36
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Hvis du har økt aktiviteten din, så er det vel sånn at musklene blir sterkere mens fettet skrumper inn. Og siden muskler veier mer enn fett, så står vekten stille. Dette var i alle fall en forklaring...
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-03-16, 10:22
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Jeg veide meg jo i går, men tenkte jeg liksom skulle få rette dato i dag da. Den viste 0,5 opp fra i går, men legger ikke det så hardt på meg. Total nedgang uansett.
Måling viser noen cm inn enkelte...
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-03-16, 10:19
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-03-16, 17:06
|
Svar: 4
Visninger: 23.311
Hva gjør dere med mat i en "krisetilstand"?
I forbindelse med begravelse må vi reise bort noen dager. Jeg tenker at kosthold får være kosthold, jeg orker ikke å organisere masse rundt denne tragedien. Det er ingen som sier at jeg skal dytte i...
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-03-16, 16:50
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
Da jeg kom hjem til meg selv igjen etter knappe tre uker hos foreldrene mine, kontrollveide jeg meg for å sammenligne vekt. Den viste som jeg mistenkte, null nedgang mens jeg var borte (men hadde...
|
Forum: Ketolysekuren
28-02-16, 13:17
|
Svar: 6
Visninger: 6.605
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-02-16, 11:33
|
Svar: 474
Visninger: 80.538
Sv: X antall kilo til påske
200 g opp denne uka, men mtp syklus er ikke det verdens undergang. Men har målt, og har gått inn 1 og 2 cm her og der. Har økt brystmål, men husker ikke hvilken bh jeg hadde sist jeg målte..
Det...
|