Forum: Trening
04-05-11, 19:45
|
Svar: 190
Visninger: 13.729
|
Forum: South Beach
04-05-11, 18:50
|
Svar: 2
Visninger: 31.880
Sv: Gidde å begynne på nytt? Igjen?
Rød pesto, det har jeg aldri hørt om. Hva er det?
Men du har rett, føler meg mye bedre på lavkarbo. For å ikke snakke om hvor mye finere huden min er.
|
Forum: South Beach
03-05-11, 13:16
|
Svar: 2
Visninger: 31.880
Gidde å begynne på nytt? Igjen?
Har tilbrakt 2 uker i Thailand, og det har gått i mye ris og kokosnøtter og frityrstekt mat og "vognmat" (ja, jeg tør det :) ), så jeg la på meg 2 kg..
Fjernet blodårer på beina den siste dagen så...
|
Forum: Trening
03-05-11, 13:01
|
Svar: 190
Visninger: 13.729
|
Forum: Trening
01-05-11, 21:45
|
Svar: 190
Visninger: 13.729
|
Forum: Trening
30-04-11, 09:33
|
Svar: 208
Visninger: 19.093
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011
Ble ikke mye trening, men litt gjorde jeg.
Av trening-trening gjorde jeg 20 min zumba express og 20 min styrketrening. Hardt nok det i 35 grader. :) Ellers ble det mye turgåing og svømming. Hvor...
|
Forum: Trening
05-04-11, 20:41
|
Svar: 208
Visninger: 19.093
|
Forum: Trening
05-04-11, 15:38
|
Svar: 208
Visninger: 19.093
|
Forum: Trening
03-04-11, 17:35
|
Svar: 208
Visninger: 19.093
|
Forum: Trening
31-03-11, 23:04
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Huff, har ikke gått så bra med treningen den siste uken med en hel husholdning syk (inkludert bikkja!). Men det ble 100 t spinning i dag og 30 min rockering i går.
1695/1700
Kanskje jeg skal...
|
Forum: South Beach
29-03-11, 14:18
|
Svar: 3
Visninger: 32.775
Sv: South beach ja
Du får jo i deg litt fett. Mange her vil nok si for lite, men dem om det. Jeg tar tran og udos choice ved siden av. Bruker hovedsaklig raps og olivenolje. For tiden veksler jeg litt mellom fase 2 og...
|
Forum: South Beach
28-03-11, 19:24
|
Svar: 31
Visninger: 36.291
Sv: Kjendisinspirasjon!
Var vel omtrentlig sånn jeg levde før jeg ble gravid (i nærmere 3 år). Tror ikke jeg åt så mye til frokost da. Var mett og fornøyd, og fant det ikke kjedelig i det hele tatt. Syns maten var deilig...
|
Forum: South Beach
28-03-11, 18:54
|
Svar: 3
Visninger: 32.775
Sv: South beach ja
Etter noen runder på SB, har jeg erfart at det er absolutt er plass til slingringsmonn.
Første gangen fulgte jeg dietten ganske slavisk. Unntatt på nøttesiden. Åt hvertfall en hel pose eller halv...
|
Forum: Trening
28-03-11, 11:37
|
Svar: 210
Visninger: 17.981
|
Forum: Trening
28-03-11, 11:36
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
|
Forum: Trening
27-03-11, 13:10
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Fikk bare trent time styrke og utholdenhet i går. Rakk ikke timene mine, også tisset guttungen seg ut før jeg ble ferdig.. :(
Får se om jeg kanskje tar det igjen i dag..
1565/1700
|
Forum: Trening
23-03-11, 21:34
|
Svar: 210
Visninger: 17.981
Sv: Vi som rocker!
Steike, er det SÅ lenge siden jeg rocket??
Ja, ja.. Nå har jeg hvertfall klart å øke til 15 min hver vei! :D
|
Forum: Trening
23-03-11, 21:14
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
|
Forum: Trening
22-03-11, 16:11
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Misset spinningen i går :( , men det ble 15 min løping, 30 min styrke og 30 min step.
Og i dag greide jeg 30 min med rockeringen!
1385/1700
|
Forum: Trening
20-03-11, 16:37
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
|
Forum: Spørsmål og svar
19-03-11, 19:59
|
Svar: 17
Visninger: 5.180
Sv: Tacopulver
Hadde denne senest i dag (har endelig fått mama Lupe's i hus!), og til og med min superkritiske mann syns det var godt. Vanligvis har vi en porsjon posetaco og en porsjon skikkelig taco. I dag...
|
Forum: Trening
19-03-11, 13:30
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
|
Forum: Lavkarbobøker
17-03-11, 20:58
|
Svar: 51
Visninger: 9.503
|
Forum: Trening
16-03-11, 21:15
|
Svar: 210
Visninger: 17.981
Sv: Vi som rocker!
20 min i går. Skal prøve å øke litt. Må jo klare 15 min hver vei, syns jeg. :)
|
Forum: Trening
16-03-11, 21:13
|
Svar: 206
Visninger: 16.728
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Tatt en liten pause. Den økta på lørdag tok en god del energi, men nå er vi i gang igjen. :)
20 min rockering i går, 60 min pump og 60 min zumba i dag.
1055/1700
|