Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-10-14, 19:27
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Vekt februar 2014: 134,5 kg
Startvekt 16.09: 128,1 kg
23.09: 127,3 - ned 0,8 kg - totalt 7,2 kg
29.09: 124,6 - ned 2,7 kg - totalt 9,9 kg
22.10: 124,2 - ned 0,4 kg - totalt 10,3 kg
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-10-14, 10:43
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Still going! Grattis med nedgang Daartho! :)
Dagene går i ett her, med jobb, barn, hunder og å komme i orden i nyhuset, så blir lite tid til surfing.. Føler meg bedre enn på lenge, og det er...
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-09-14, 17:07
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Jau, rette veien hvertfall ;-) Har skrevet belønningsliste til meg selv, og den gjelder for hver 5 kg jeg går ned. Om 1,5 kg, står nye høstboots på menyen *sikle* ;) i tillegg så skal jeg bestemme...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
29-09-14, 10:59
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Startvekt 16.09: 128,1 kg
23.09: 127,3 - ned 0,8 kg - totalt 0,8 kg
29.09: 124,6 - ned 2,7 kg - totalt 3,5 kg
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-09-14, 10:57
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-14, 23:04
|
Svar: 9
Visninger: 3.460
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-09-14, 21:41
|
Svar: 9
Visninger: 3.460
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-09-14, 07:53
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-09-14, 21:52
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
*kniiiis* ;-)
Håper vi klarer å holde samme fremover nå da, kjekt med likesinnede å dele opp og nedturer med :-) Lykke til i morgen!
Hurra, flott med nedgang! Jeg syns paprika er så søtt og...
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-09-14, 20:30
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
De smakte som hjemmelagde Nannahs knekkebrød, kjempegode!👍
I dag har jeg ikke vært i form, hatt litt feber og vært skikkelig slapp. Kom meg heldigvis gjennom arbeidsdagen. Nå har jeg spist burger...
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-14, 19:21
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Dagen i dag har gått over all forventning!😊 Nesten ikke noe søtsug, og jeg fant lavkarboknekkebrød i hylla på Rema!👍 gleder meg til å smake et par til kvelds, med masse smør, Gilde baconpostei...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-09-14, 10:49
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-09-14, 10:40
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Vekta viste 127,3 i dag. 0,8 kg, bedre enn i ingenting. Er nå på tredje dagen, og kjenner søtsuget kommer for fullt! Samboeren min satt og spiste sjokolade rett ved siden av meg i gårkveld, og det...
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-09-14, 22:15
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Knekkebrød eller oopsie bruker jeg mye som frokost, kjempegodt med pålegg! Er så glad i tunfiskrøre, så det skal jeg lage meg etterpå, så den får stå i kjøleskapet og godgjøre seg til i morra:)
...
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 21:50
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
DEN skal jeg kjøpe i morra og prøve! Takk for tips!
Slagplanen er som følger:
1. Lage matpakke kvelden før, så vet jeg at jeg har det klart, og slipper å måtte gå for nødløsninger når sulten...
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 20:32
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Spent på vekta i morratidlig, selv om jeg bare har spist riktig en dag. Fikk TR på besøk på onsdag, og bruker å gå opp noen kg rett før ankomst, men det renner vekk etter 3-4 dager. Forventer ikke så...
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 20:29
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Takk for det!😊
Det som er verst for meg er det enorme søtsuget jeg får på dag 3-5. Men kommer jeg meg over den kneika så går det lett som bare det:) Jeg startet jo i dag, og kjenner allerede hvor...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-09-14, 00:09
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 00:03
|
Svar: 106
Visninger: 20.520
Sv: Septemberstartere 2014?
Slenger meg på her! 😊
Nå har jeg startet på nytt sikkert 10 ganger siden nyttår, men hver gang sklir det aldeles ut etter ca 4 dager.. Tydelig at det er dag 3-5 som er "hardest" i oppstartsfasen...
|
Forum: Kostholdsfilosofier
24-07-14, 20:13
|
Svar: 345
Visninger: 134.439
Sv: Auguststartere 2014
Hopper på lasset jeg også!:)
Jeg har også startet, enklere å starte med en gang enn å vente til 1. aug synes jeg. Jeg har gått ned endel på ketolyse før, men klarte liksom ikke å finne skikkelig...
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-04-14, 22:50
|
Svar: 30
Visninger: 6.595
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-02-14, 09:08
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Bedre lykke neste uke! :)
Startvekt:
01.01 - 136,2
20.01 - 135,7 - 0,5 kg (Gikk småtreigt denne gangen, pga tantebesøk første uka)
27.01 - ikke veid (lungebetennelse, spist masse karbs...)...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
03-02-14, 10:31
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Startvekt:
01.01 - 136,2
20.01 - 135,7 - 0,5 kg (Gikk småtreigt denne gangen, pga tantebesøk første uka)
27.01 - ikke veid (lungebetennelse, spist masse karbs...)
03.02 - 134,5 - 1,2 kg - totalt...
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-01-14, 12:25
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-01-14, 23:17
|
Svar: 2.235
Visninger: 314.231
|