Forum: Barns kosthold
12-01-10, 15:27
|
Svar: 26
Visninger: 12.280
Sv: Fast føde til spedbarn
Her er et utklipp fra "Barn i Balanse" av Fedon, kapittelet om "Den første faste føden":
Ved babyens overgang til fast føde er det meget viktig å etterligne morsmelken mest mulig, men også å...
|
Forum: Generell diskusjon
16-06-09, 15:09
|
Svar: 28
Visninger: 7.191
Sv: Ekstremt tynn sønn
Han skaffet seg ikke en tarminfeksjon i Ungarn? Har du spurt ham om han har "endret dovaner"? :p Tror jeg ville ha sjekket med lege før sommeren jeg. En ting er å VÆRE tynn, noe annet er en...
|
Forum: Dr Lindbergs
18-12-08, 10:51
|
Svar: 8
Visninger: 2.421
|
Forum: Spørsmål og svar
11-11-08, 12:53
|
Svar: 11
Visninger: 5.419
Sv: NRK puls i dag...om dia2
*fniiis* :D
Er så enig i det Hexeberg sa, at folk må få vite at de har ET VALG til karbohydrater og insulinsprøyter! Det er faktisk mange som ville valgt bort medisiner dersom de hadde visst at...
|
Forum: Dr Lindbergs
16-10-08, 22:56
|
Svar: 3
Visninger: 5.083
Sv: Speltbrød på lavkarbo
Det kommer helt an på hvor grovt speltbrødet er. Spelt i seg selv er ikke noe saliggjørende. Brød bakt med kun finmalt spelt, blir som loff da det kommer til blodsukkerstigning.
For at et brød...
|
Forum: Dr Lindbergs
14-10-08, 12:16
|
Svar: 9
Visninger: 3.342
Sv: Hvilken bok skal jeg kjøpe først?
Den er ikke så viktig den. Bedre at du virkelig setter deg inn i hvor viktig det er å ha nok proteiner i hvert måltid, hvor det gode fettet finnes osv. Karbohydratene regner jeg med du har god stell...
|
Forum: Dr Lindbergs
14-10-08, 11:32
|
Svar: 9
Visninger: 3.342
Sv: Hvilken bok skal jeg kjøpe først?
Ja. :ja: Pluss at menyforslagene er nye, det er tatt inn mer om stress, og noe annet småplukk. Den aller nyeste ser bra ut synes jeg, uten at jeg har lest den:...
|
Forum: Trening
06-10-08, 23:22
|
Svar: 19
Visninger: 5.002
Sv: 9 måneder på lavkarbo og hard trening
Herlig "ikke-bilringen"! :D Gratulerer så mye med fantastiske resultater!
Grunnen til at du klarer "det umulige" er å finne i hormonene. Ved tradisjonell kaloritenking, bør man først fokusere på...
|
Forum: Dr Lindbergs
03-10-08, 00:29
|
Svar: 144
Visninger: 284.309
Sv: Startråd for dr. Lindbergs kosthold
Dine smakspreferanser er en ting, men det er ikke noe du kan ta utgangspunkt i hvis du gir råd til noen som har et ærlig spørsmål. Dette er en tråd om dr. Lindbergs kosthold, og da kan du ikke skrive...
|
Forum: Dr Lindbergs
02-10-08, 21:53
|
Svar: 144
Visninger: 284.309
|
Forum: Dr Lindbergs
02-10-08, 20:23
|
Svar: 9
Visninger: 3.526
Sv: Fordeling på tallerken ...
Grønnsaker til frokost har to hovedfunksjoner: Sørge for syre-base-balanse, og for antioksidanter. Hvis du får til å spise bær i frokosten, vil dette være minst like bra som grønnsaker. Kanel vil...
|
Forum: Dr Lindbergs
02-10-08, 20:17
|
Svar: 144
Visninger: 284.309
|
Forum: Barns kosthold
01-10-08, 11:10
|
Svar: 53
Visninger: 12.363
|
Forum: Artikler
30-09-08, 13:44
|
Svar: 15
Visninger: 4.794
Sv: "Slankesukker" kan være fetende (Fruktose)
Men high fructose corn syrup er en blanding av fruktose og glukose, i et forhold 55/45 omtrent. Og brukes i brus i USA.
Mulig at frutose alene er bedre enn sammen med glukose ja, men jeg vil si...
|
Forum: Dr Lindbergs
30-09-08, 10:14
|
Svar: 1
Visninger: 1.942
Sv: Hvilken Fedon-bok er best?
Hvis du ser på fedon.no, så står det på nettbutikken under "bøker", en nyhet som heter "Naturlig slank og frisk". Se her...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
27-09-08, 01:03
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Hvis du liker linser godt, så anbefaler jeg at du tar med det i kosten din. Er jo næringsrik Fedonmat på sitt beste det!
Det er umulig å si hva slags nøtter/frø/mandler som er best, da alle har...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
27-09-08, 00:40
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Er visst jeg som har nattevakt nå... :D MHM's nattservice står til tjeneste!
Dette ser da veldig, veldig bra ut! :ja: Jeg ser imidlertid ikke variasjonen i kosten din ved et slikt dagseksempel,...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
24-09-08, 17:55
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Ja, melkeproteiner får både insulin og glukagon til å skilles ut, men jeg vet ikke hvor stor/relevant den insulinutskillelsen er? Kanskje er dette grunnen til at jeg går ned mer i vekt uten...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
23-09-08, 22:12
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Ja, kesam 1% er en bra proteinkilde, som cottage cheese; 13 gram protein per dl. Mens kesam 8% er dårligere (husker ikke helt antall gram per dl, men 7-8 gram kanskje?)
Jeg trenger godt over 100...
|
Forum: Dr Lindbergs
23-09-08, 22:07
|
Svar: 3
Visninger: 1.746
Sv: Min første Lindberg-rapport...
HÆRLI! :D Jeg synes det er ekstra morsomt å se alle bevisene på bedre helse som ikke bare går på vekt jeg. Slik som blodtrykk og blodsukker. Tenk i tillegg på alt det bra som har skjedd inni deg som...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
23-09-08, 17:35
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Egg er sunt, ikke sykt. Jeg synes smoothie av bær, litt banan, to egg, en skje olje, noe søtning og biola/vann er godt! Det blir ikke et måltid hvis det ikke er nok proteiner, da blir det bare en...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
22-09-08, 22:26
|
Svar: 40
Visninger: 7.008
|
Forum: Dr Lindbergs
19-09-08, 13:22
|
Svar: 2
Visninger: 3.769
Sv: Grønne oliven
Oliven regnes som fettet ja! Cirka 5-10 stk er passelig i en porsjon, avhengig om det er andre fettkilder i måltidet. :)
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
19-09-08, 13:18
|
Svar: 4
Visninger: 2.055
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
19-09-08, 09:53
|
Svar: 4
Visninger: 2.055
Tankearbeid får deg til å overspise
Spennende studie, med god blodsukkerforklaring! Handler om at vi overspiser dersom vi bruker hjernen til krevende konsentrasjonsoppgaver: http://www.forskning.no/artikler/2008/september/194787
...
|