Forum: Andre dietter
02-03-15, 17:53
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Hva tenker dere om å trene kondisjon i tillegg til eggefasten.. Vil det øke vekttapet eller vil det bety minimalt?
Jeg er litt frustrert om dagen. De dagene jeg spiser egg så kan jeg gå ned 2kg...
|
Forum: Andre dietter
17-02-15, 07:27
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Takk for svar!
Tror jammen jeg skal teste en lang økt med eggefaste fra onsdag av! Kroppen og smaksløkene (og kreativiteten) får avgjøre hvor lenge den varer. :D
På bloggene ser det ut som man...
|
Forum: Andre dietter
15-02-15, 11:21
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Jeg kjenner også til at de anbefaler 5:5, men er nysgjerrig på om det er en MÅ eller KAN anbefaling..at man også kan gå på lengre egge-perioder uten at det gjør noe.. Da mistenker jeg at vekta mi vil...
|
Forum: Andre dietter
15-02-15, 10:30
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Må man ha "pause" med strikt lavkarbo/ketolyse mellom dagene med eggefaste?
Ser det står det i reglene, men er veldig usikker på hvorfor og hvor nødvendig det er at pausene fra egg er på minst fem...
|
Forum: LCHF
14-02-15, 00:20
|
Svar: 15
Visninger: 14.078
Sv: Farge på ketostixen
Hva som er for sakt? Gikk ned 1,4 den første uken, 200g den andre uken, og stått stille de tre ukene etter det.
Denne uken har jeg vært på eggefaste og mistet 1,9kilo.
Foruten den siste uken så...
|
Forum: Andre dietter
10-02-15, 07:02
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Hahaha, ja det var en liten detalj jeg ikke oppfattet, men som helt sikkert påvirker resultatet! :D
Jeg drikker heller ikke kaffe, men laget min egen versjon med te...tydeligvis en helt koko...
|
Forum: Andre dietter
09-02-15, 23:31
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
Hehe, ja Carisma, jeg leste i en matplan i denne tråden at noen skulle ha noe til frokost som bare var tre bokstaver (husker ikke hvilke nå). Når jeg søkte litt mer på dette så fant jeg ut at det var...
|
Forum: Andre dietter
09-02-15, 18:38
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste
I dag har jeg startet også!
Lunsj og middag har gått veldig greit, men jeg skulle drikke te med kokosolje og smør til frokost og det er kanskje det mest grusomme jeg har smakt noensinne :eek: Har...
|
Forum: Andre dietter
08-02-15, 16:50
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste :)
Takk!
Så smart ide å bruke det som vedlikehold når man ser man trenger det! :-)
Tror jeg legger en plan i kveld og starter klukkingen i morgen 😂
|
Forum: Andre dietter
08-02-15, 11:06
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste :)
Okei.
For min del vet jeg at det ikke trigger sult/sug, men det er klart at jeg aner ikke om det stanser vektnedgang.
Har sett noen svar Torkil skriver hvor det virker som han ikke mener kunstig...
|
Forum: Andre dietter
07-02-15, 21:40
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
|
Forum: Andre dietter
04-02-15, 22:53
|
Svar: 77
Visninger: 103.053
Sv: Da tester jeg eggefaste :)
Interessant!
Hvor mye kan man forvente å miste på en femdagers runde med eggefaste, tror dere?
Mistenker jeg må teste en runde med to femdagers eggefaste med strikt LCHF imellom (og etterpå).
|
Forum: LCHF
01-02-15, 10:07
|
Svar: 2
Visninger: 10.241
Vektstoppere
Leser rundt på forumet og kommer stadig over at det snakkes om Vektstoppere.
Jeg sliter litt med å få oversikt over disse.
Kan dere liste opp ting som typisk kan stoppe vekten?
Hvor lenge må man...
|
Forum: LCHF
01-02-15, 09:52
|
Svar: 15
Visninger: 14.078
Sv: Farge på ketostixen
Ser det er en gammel tråd, men spør likevel.
Hvis det ikke er at man er i ketose som er garanti for at man forbrenner fett, hvordan skal man da sørge for at man forbrenner fett?
Jeg er i ketose...
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-15, 15:46
|
Svar: 15
Visninger: 5.831
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-15, 20:00
|
Svar: 15
Visninger: 5.831
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-15, 19:37
|
Svar: 15
Visninger: 5.831
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-15, 19:28
|
Svar: 15
Visninger: 5.831
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-15, 19:00
|
Svar: 15
Visninger: 5.831
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
03-01-15, 22:01
|
Svar: 1
Visninger: 3.500
Glykemisk indeks på ulike melsorter
Jeg har googlet og lett, men klarer ikke å finne en oversikt over den glykemiske indeksen på ulike melsorter.
Er det noen som har oversikt over dette eller vet hvor jeg kan finne det?
Det som...
|