Forum: Lavkarbo generelt
14-09-14, 10:33
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.836
Sv: Hjelper det å trene på lavkarbo?
Og med mer muskler har du en høyere energiomsetning/ forbrenning i kroppen som også gjør at du bruker mer energi i hvile! Vinn vinn spør du meg:)
Bedre å være stram i kroppen og veie litt mer enn...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-09-14, 10:31
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.836
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-09-14, 23:01
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.836
Sv: Hjelper det å trene på lavkarbo?
Du får mer muskler av å trene og muskler veier mer enn fett så det er ikke sikkert selvg vekta beveger seg mer pga treninga MEN kropp sammensetningen vil endre seg til mindre fett og mer muskler...
|
|
Forum: Oppskrifter
13-09-14, 21:30
|
|
Svar: 4
Visninger: 32.899
Sv: Lchf-knekkebrød!
Bare hyggelig:) godt å kunne ha med seg på tur .. Og med div ost.. Jeg elsker nemlig ost ;)
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
12-09-14, 20:18
|
|
Svar: 8
Visninger: 27.167
Sv: Blødninger på lchf
Nå sitter jeg inn kobber spiral om 14 dager og håper hormonene kan klare å stabilisere seg da?..
|
|
Forum: LCHF
12-09-14, 20:16
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: Hjelp! Lett forhøyet leverprøve ...
Ja, det jeg mente var at jeg kun fortsette å spise mye fett men ikke glemme grønsakene noe som er fort gjort for min del for jeg blir så mett av maten!
Godt de nye prøvene var normale...
|
|
Forum: LCHF
10-09-14, 23:38
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: Hjelp! Lett forhøyet leverprøve ...
Den tannværken hadde jeg for to år siden og tidvis innimellom enda.. Hmm. Var hos legen i dag og han ba meg slutte med kosttilskudd og sa at prøvene var marginalt forhøyde men at vi tok blodprøve...
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
09-09-14, 23:29
|
|
Svar: 8
Visninger: 27.167
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
08-09-14, 23:24
|
|
Svar: 8
Visninger: 27.167
Sv: Blødninger på lchf
Det er ikke akkurat småblødninger men denne gangen er det faktisk som mens. Hva skal jeg gjøre? Gidder jo ikke ha mensen hver 24. Dag ...
|
|
Forum: LCHF
08-09-14, 09:30
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: Hjelp! Lett forhøyet leverprøve ...
Ja.. Har hatt vondt i skuldra veldig lenge og har hatt galleblære betennelse .. Hmm.. Hva skjer i kroppen når galleblæra fjernes? Hvordan fant de ut at den var betent ? Er det stort inngrep?
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
07-09-14, 23:12
|
|
Svar: 8
Visninger: 27.167
Sv: Blødninger på lchf
Takk:) det skjer hver gang og derfor modererer jeg da maten .. Denne gangen hadde jeg ikke tenkt til å la dette stoppe meg så jeg håper det gir seg etterhvert:)
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
07-09-14, 20:09
|
|
Svar: 8
Visninger: 27.167
Blødninger på lchf
Spiser veldig mye fett..
Kanskje 30-40 gr karb pr dag..
Tar p- piller.yasminelle
Trener 6 dager i uken
Var hos gynekolog rett før sommeren og alt OK.
Har småblødninger nå og får stort sett...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
07-09-14, 19:11
|
|
Svar: 0
Visninger: 4.237
Lchf rabarbrapai
1 kopp knuste mandler
2 ss valnøttmel eller knuste valnøtter
4 store ss rom temperert smør
2 ss sukrin gold
Alt dette smuldres til en slags deig
10 stilker rabarbra renset, skrelt og...
|
|
Forum: LCHF
05-09-14, 18:14
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
|
|
Forum: LCHF
05-09-14, 15:21
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: Hjelp! Lett forhøyet leverprøve ...
Jeg hadde ikke drukket alkohol på 3 uker før prøven ei heller tatt paracet men startet opp med intensiv styrketrening og løpstrening igjen.. Mulig det er det da?:)
|
|
Forum: LCHF
05-09-14, 09:36
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 22:16
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: hjelp! lett forhøyet leverprøve..
Forige torsdag.. Godt spm. Det kan jo ha vært sånn helt siden galleblære betennelsen for 2 år siden for alt det jeg vet?... Gikk på antibiotika da.. Er jo alltid på diett og trener mye. Jeg får ta en...
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 21:57
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: hjelp! lett forhøyet leverprøve..
Det sto ikke i brevet.. Jeg skulle sjekke stoffskiftet og alle andre blodprøver og det sto at alt annet var normalt.. Kun helt lett forhøyede lever verdier..
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 21:25
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 21:10
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: hjelp! lett forhøyet leverprøve..
OK. Nei jeg har ikke tatt paracet og heller ikke drukket noe alkohol siden 2. August og tok prøven 3 uker etter det.. Håper ikke jeg må slutte på lchf.. Har jo fått resultater allerede!
Mulig ikke...
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 20:45
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
Sv: hjelp! lett forhøyet leverprøve..
Hadde galleblære betennelse for noen år siden..legen sa det kunne komme av for mye og hard trening/diett over mange år.. Har vørt på diett i snart 20 år.. Aldri vært overvektig men aldri helt kommet...
|
|
Forum: LCHF
04-09-14, 20:42
|
|
Svar: 22
Visninger: 11.655
|
|
Forum: Oppskrifter
31-08-14, 13:15
|
|
Svar: 4
Visninger: 32.899
Lchf-knekkebrød!
Disse knekkebrødene er nydelige!
2,5 dl gresskar kjerner( halvparten knuses)
2,5 dl solsikke kjerner( halvparten knuses)
3 dl valnøtter( knuses etter ønske)
2 så fiber husk
2,5 dl sesamfrø
3...
|
|
Forum: Trening
31-08-14, 09:24
|
|
Svar: 12
Visninger: 13.822
Sv: Høyfett, lavkarbo
Nå har det løsna!
Plutselig de siste tre dagene har jeg gått ned 2-500 gr hver dag!
Har slutta å følge app og tenke så mye:)
Spiser til "passe mett" og spiser mye fett og har fokus på det!
Det...
|
|
Forum: Trening
28-08-14, 19:10
|
|
Svar: 12
Visninger: 13.822
Sv: Høyfett, lavkarbo
Ja du har rett lille ny.. Stresser for mye! Nå skal jeg bare fortsette og trene med masse energi! Fikk melkesyre med en gang på løpeturen min.. Må være fraværet av glukose / karb ..
Retter seg vel...
|
