Forum: Lavkarbo generelt
10-12-16, 12:30
|
Svar: 4
Visninger: 5.787
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-12-16, 12:13
|
Svar: 4
Visninger: 5.787
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-16, 14:55
|
Svar: 7
Visninger: 6.328
Sv: Max 20g karber - trenger råd
Jeg er og veldig fan av enkel lavkarbo mat og jeg holder meg også under 15-20 karbohydrater til dagen! For tips så kan du følge meg på instagram: Nadjaslavkarbo også har jeg en blogg der jeg legger...
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-09-15, 09:43
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Idag prøvde jeg meg på kaldbrygget iste og guri det var godt!! Jeg tok 8 teposer i en mugge med 2 liter vann, inn i kjøleskapet over natta (her ble det 12 timer), helte i glass og søtet med natreen...
|
Forum: Smoothies / drikke
03-09-15, 09:37
|
Svar: 11
Visninger: 34.860
Sv: Iste i kjøleskapet
Da har jeg prøvd dette inatt! Hadde en mugge med 2 liter vann, hadde oppi 8 poser med Peach/mango te og lot det stå i 12 timer.
Tok oppi et glass og søtet med natreen og hadde oppi litt...
|
Forum: Smoothies / drikke
02-09-15, 10:58
|
Svar: 56
Visninger: 114.887
|
Forum: Smoothies / drikke
02-09-15, 00:11
|
Svar: 56
Visninger: 114.887
Sv: Iste - enkel metode
Dytter litt på denne for å høre om noen har prøvd denne med fersken te eller noe sånt? Elsker iste, men den er dyr og inneholder så mye rart! Så har lyst å prøve denne
|
Forum: Lavkarbo generelt
31-08-15, 11:15
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Selv har jeg første dag med telling og første dag jeg skal fokusere på å holde meg under 20 karbohydrater! Er spent på hvor mye jeg faktisk spiser og om det vil bli noe tull, men samtidig liker jeg å...
|
Forum: Lavkarbo generelt
31-08-15, 11:13
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Det er jo nettopp det, hva er alternativet?
Nå vet jeg ikke med deg, men om jeg lar kostholdet være så fyker vekta til værs, jeg får vondt i magen og ting blir ikke bra.
Så selv om det er...
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-08-15, 14:24
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Ble utskeielse forrige helg i bryllup, men det var veldig verdt det :) Er tilbake til rett kosthold nå og begynner å nærme meg full ketolysekur! :D
Jeg må bli flinkere til å spise jevnlig....
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-08-15, 14:21
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-15, 15:56
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-15, 15:55
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Velkommen til oss :D
Her blir det og taco, med krydder ifra iherb :)
Ååå, den desserten hørtes fryktelig god ut!
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-15, 15:54
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Jeg må ærlig si at jeg er litt skeptisk til den eggefasten :P Ikke det at det ikke funker og sånt, men jeg tenker litt: Hvorfor være så striks om man ikke trenger? Da ville jeg heller fulgt...
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-15, 11:19
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Idag nådde jeg mitt første delmål, som var å veie under 115 kg! :D
Har bestemt meg for å sette flere delmål denne gangen, så det blir litt enklere å holde motet oppe :) Neste delmål er under 110...
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-08-15, 14:55
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Jeg er jo og godt kjent med lavkarbo, hatt mine perioder de siste 4 årene :P
Hvilket ekstremopplegg har du kjørt nå? :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-08-15, 14:55
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Visst du holder deg til lavkarbovennlig drikke er det ikke noe problem å holde kostholdet :) Du vil gå opp litt etter en tur på byen, men det er fordi kroppen samler vann. Dagen etterpå vil du veie...
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-08-15, 14:52
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Wee, allerede i ketose! Har hatt en uke nå med litt mer karbohydrater enn man skal ha på ketolysekuren, men ville gli forsiktig inn i det. De siste dagene har jeg spist ketolysemat, men unnet meg...
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-08-15, 00:28
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Velkommen alle nye :D
Her i huset så spiser vi samme middag, vi bare bytter ut tilbehør (jeg har squashpasta, han har pasta feks.) og det er ikke noe problem :) Han er veldig flink da, støtter meg...
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-08-15, 15:12
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-08-15, 12:51
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Velkommen festina!
Starter dagen idag med mikropannekaker! Elsker de og smaker som pannekaker :D
Jeg kjenner jeg har en del vondt i magen og er redd det er fettet kroppen min klager på, men...
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-08-15, 23:28
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Sv: Auguststarterne 2015!
Morro med så mange! :D
Jeg starter på ketolyse i samarbeid med lege for å få ned vekta slik at jeg kan bli bedre med syreproblemene mine (har utviklet refluks på grunn av mye press pluss overvekt,...
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-08-15, 09:48
|
Svar: 73
Visninger: 22.401
Auguststarterne 2015!
En tråd for oss som starter i August!
Skriv gjerne litt om hvilken retning du tar innenfor LCHF, dine mål osv. Det er alltid morro :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-08-15, 10:55
|
Svar: 8
Visninger: 2.929
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-08-15, 10:47
|
Svar: 33
Visninger: 8.022
Sv: Starter på nytt! Er det noe liv her?
Første dag tilbake på lavkarbo og etter 2 ukers ferie viser vekta opp 6,3 kilo og jeg er nesten ved maksvekt!!! :O
GLEDER meg til å komme skikkelig i gang med lavkarbo ja :P
Forresten, skal...
|