Forum: Ketolysekuren
23-02-15, 19:54
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
23-02-15, 11:51
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Jeg har funnet oppskrift her inne:)
1 ss cocosa (10 gram)
1 ss smør (10 gram) Jeg bruker setersmør, har prøvd både med og uten salt, kjente ikke forskjellen.
1 kopp kaffe
1 egg
3 dråper...
|
Forum: Ketolysekuren
23-02-15, 08:22
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Ned 7,2 kg så da er jeg 76,8 :D Da er målet om 10 kg nær, og kanskje noen flere kg etter det. Starter på ny eggefaste i 4 dager nå, før det blir streng lavkarbo etter dette. Har fått mye energi og...
|
Forum: Ketolysekuren
17-02-15, 14:19
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Jeg startet med eggefaste på søndag og har gått ned 4 kg på to dager:eek: Men da hadde jeg spist MYE kh fredag og lørdag så mesteparten er nok vann:cool: Men noterer det likevel.
15.februar 84
16....
|
Forum: Ketolysekuren
16-02-15, 10:44
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
12-02-15, 17:05
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Det har virkelig ikke gått veien for meg siden januar. Har gått opp og ned 5 kg nesten annenhver uke. Har tatt veldig mange dårlige valg, så henger ikke med etter planen.
Men, da er det bare å...
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-15, 18:59
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-15, 18:59
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Generell diskusjon
07-02-15, 12:01
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.809.971
|
Forum: Oppskrifter
07-02-15, 11:45
|
Svar: 19
Visninger: 36.169
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-15, 11:29
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren
Supert Wannabe:) Jeg gikk opp nesten 4 kg forrige uke, og har nesten gått ned 4 kg denne uka. Jaja, får vel være glad for at jeg greide å gå ned trøstekjedespisekg igjen;)
Ha en aldeles super dag du...
|
Forum: Kake/dessert og snacks
06-02-15, 10:31
|
Svar: 108
Visninger: 102.887
Sv: Chiapudding (melkefri)
Innhold av kh. Ser det har vært diskutert tidligere, men synes ikke jeg fikk helt svar. Fant dette på kk sine sider.
Dette er næringinnholdet i SanaBona chiafrø pr 100 g.
Kcal: 373/ 1568 kJ...
|
Forum: Generell diskusjon
06-02-15, 10:14
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.809.971
|
Forum: Oppskrifter
06-02-15, 08:49
|
Svar: 19
Visninger: 36.169
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-15, 08:47
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
05-02-15, 20:26
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
05-02-15, 20:25
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-15, 15:47
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
|
Forum: Kake/dessert og snacks
04-02-15, 15:46
|
Svar: 108
Visninger: 102.887
Sv: Chiapudding (melkefri)
Denne var bare helt nydelig:D Spiste halve porsjonen og det kjenner jeg var mer enn nok:) Grøten var ferdig på 3 timer:)
|
Forum: Lavkarbobøker
03-02-15, 08:43
|
Svar: 5
Visninger: 89.624
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-15, 08:37
|
Svar: 11
Visninger: 5.449
Sv: 2,5 kg på de første to ukene?
Jeg blir heller ikke irritert. Forstår frustrasjonen din. Her i huset går også mannen min ned raskere enn meg. Når man "legger hele sjela si" i å spise rett så vil man jo helst gå ned mange kg i...
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-15, 08:15
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren
Velkommen:) Jeg også merker at det enorme matsuget/søtsuget jeg kan ha til tider blir borte når jeg spiser lavkarbo/ketolyse. Men allikevel ramler jeg noen ganger uttpå, som sist uke, og da til...
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-15, 22:13
|
Svar: 618
Visninger: 99.376
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren
Velkommen:) Så artig at du skal løpe fjellmaraton. Jeg løp halvmaraton for to år siden, og har et håp (mål) om å løpe i Trondheim igjen til høsten. Nå jogger jeg i gåfart og har greid 2 km i...
|
Forum: Generell diskusjon
24-01-15, 13:09
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.809.971
|
Forum: Generell diskusjon
24-01-15, 13:06
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.809.971
|