Forum: South Beach
19-04-12, 19:43
|
Svar: 67
Visninger: 86.591
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?
Oppskrift på vegetarmoussaka sånn jeg lagde den:
1 stor aubergine i skiver
olivenolje
1 stor løk
4 hvitløksfedd
1 boks linser (jeg brukte de som er ferdig til bruk på papirboks)
litt...
|
Forum: South Beach
16-04-12, 10:06
|
Svar: 67
Visninger: 86.591
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?
Rekker opp hånda på matlei.... :o Men jeg lagde noe veldig godt i går; vegetarmoussaka! Oppskrift fra South Beach supercharged-boka. Linser i stedet for kjøtt, men en kan jo selvfølgelig også bruke...
|
Forum: South Beach
12-04-12, 15:02
|
Svar: 11
Visninger: 32.550
Sv: South Beach fase 1
Så flink du er! Og så deilig å merke resultater. Off, jeg er IKKE flink. Jeg klarer liksom ikke å starte opp igjen for fullt. Dvs, jeg spiser greit south beach-ish til de vanlige måltidene, men i...
|
Forum: South Beach
04-04-12, 10:45
|
Svar: 2
Visninger: 30.255
Sv: Avokado?!
Jeg spiser i allefall avocado med god samvittighet! Sunt fett.
Jeg bestilte boka fra cdon.com, det er himla greit å ha den altså. :)
|
Forum: South Beach
01-04-12, 16:15
|
Svar: 11
Visninger: 32.550
Sv: South Beach fase 1
Oooo, South Beach app, den må testes! Takk for tips!
God påske, vi får henge litt sammen her framover, så blir det lettere å motivere seg :)
|
Forum: South Beach
31-03-12, 19:16
|
Svar: 11
Visninger: 32.550
Sv: South Beach fase 1
Jepp, selleri er tillatt på fase 1, både rot og stilk :)
Litt vanskelig å si hvilke matvarer som har blitt lagt til i de seneste utgavene, for jeg har ikke lest de tidligste, men det er det sikkert...
|
Forum: South Beach
30-03-12, 14:32
|
Svar: 11
Visninger: 32.550
Sv: South Beach fase 1
Hm, kålrot er i allefall tillatt i fase 1, så da kan jeg ikke se at sellerirot ikke er det. Husker ikke om det er nevnt i boka, men jeg mener absolutt at det kan spises med god samvittighet :)
Jeg...
|
Forum: South Beach
29-03-12, 12:14
|
Svar: 11
Visninger: 32.550
Sv: South Beach fase 1
Hei! Det er flere tillatte matvarer i de nyere bøkene, ja. Har South Beach Supercharged selv, og det er visst en god del flere matvarer der enn i de første utgavene.
Fett som er fra f eks oliven-...
|
Forum: South Beach
07-03-12, 15:00
|
Svar: 67
Visninger: 86.591
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?
Jeg kjenner meg så godt igjen i dette... Har sittet hele dagen på jobb og bare tenkt på mat.. Og jeg har så lyst på smågodt at jeg tror jeg snart griner...!
Jeg sliter også med å finne et kosthold...
|
Forum: South Beach
04-03-12, 12:01
|
Svar: 67
Visninger: 86.591
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?
Hei! Jeg vil gjerne henge meg på her :)
Gikk på ketolyse fra desember 08 og ut mars 09, og gikk ned 12 kg. Var storfornøyd, likte maten og alt var topp. Men så var det jo å holde seg der, da.. Har...
|
Forum: Ketolysekuren
05-10-10, 09:40
|
Svar: 7
Visninger: 1.511
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-10, 13:47
|
Svar: 7
Visninger: 1.511
Sv: Ny runde!
Takk takk!
Har det på samme måte som deg, Bixen, jeg blir i dritdårlig form av høykarbo, men stapper i meg likevel.. Skjønner ikke at jeg har vært så slem mot kroppen min så lenge. En kjenner det...
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-10, 13:34
|
Svar: 524
Visninger: 37.513
Sv: Oktober starter tråd?
Henger meg på! Har startet med ny runde på ketolyse etter et års tid på karbokjøret.. Det er så godt å være igang igjen!
Lykke til, alle sammen! :)
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-10, 13:30
|
Svar: 7
Visninger: 1.511
Ny runde!
Jepp, så er det tid for ketolyse igjen! Startet på fredag, etter et års tid uten noen spesiell diett, og med mye trøstespising (sukker, sukker, sukker, sukk!). Har vært mye det siste året.
Gikk ned...
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 09:44
|
Svar: 27
Visninger: 4.450
|
Forum: Ketolysekuren
21-08-09, 12:40
|
Svar: 9
Visninger: 2.377
Sv: Igang med ny runde - men:
Hm, det ser ut til å ha stoppet nå, så mensen er det i hvertfall ikke. Får vel følge med og se hva som skjer framover.
|
Forum: Ketolysekuren
19-08-09, 18:13
|
Svar: 9
Visninger: 2.377
|
Forum: Ketolysekuren
19-08-09, 11:50
|
Svar: 9
Visninger: 2.377
Sv: Igang med ny runde - men:
Jo, det har jeg lest. Men nå er det jo bare 3 dager siden jeg startet opp igjen, så derfor jeg syntes det virket litt rart at det skjedde noe så fort.. Er jo vant til å ha helt regelmessig syklus,...
|
Forum: Ketolysekuren
19-08-09, 11:14
|
Svar: 9
Visninger: 2.377
Sv: Igang med ny runde - men:
Takk for svar, håper det bare er det som skjer da. Det er ikke friskt blod, men mørkt, kan det likevel være i forbindelse med eggløsningen? Får se det litt an og heller kontakte lege hvis det ikke...
|
Forum: Ketolysekuren
19-08-09, 11:02
|
Svar: 9
Visninger: 2.377
I gang med ny runde - men:
Jeg har søkt og lest flere innlegg om menstruasjonssyklus og ketose, men jeg finner ikke svar på akkurat det jeg lurer på. Jeg har gått på ketolyse flere perioder tidligere. Har alltid hatt...
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
25-06-09, 08:05
|
Svar: 0
Visninger: 1.276
Gruppemedlemsskap
Hvor lang tid tar det fra en søker om medlemsskap i en gruppe til en får tilgang til gruppen? Søkte om medlemsskap den 13. juni, men er ikke blitt godkjent.
|
Forum: Spørsmål og svar
24-06-09, 21:15
|
Svar: 7
Visninger: 1.571
|
Forum: Ketolysekuren
19-06-09, 11:22
|
Svar: 4
Visninger: 2.032
Sv: Trenger hjelp, helt ny!
Jepp, les boka, der er det supre menyer som du kan følge i begynnelsen. Men du kommer fort inn i det altså, og da kan du eksperimentere mer og "føle deg fram":)
Lykke til!
|
Forum: Ketolysekuren
19-06-09, 11:19
|
Svar: 52
Visninger: 6.518
Sv: Pølsetips!
Jeg ga resten av pølsene til mamma, jeg, hun sa det var de beste pølsene hun hadde smakt, så da var det jo godt for noe uansett da :p
|
Forum: Ketolysekuren
17-06-09, 07:18
|
Svar: 52
Visninger: 6.518
Sv: Pølsetips!
Usj, den pølsa falt ikke i smak hos meg, i hvertfall... Men jeg er kanskje ikke noe pølsemenneske heller, vet ikke helt, jeg. God var den i allefall langt ifra. :o
|