Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-04-11, 14:02
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
01.april: 140,1
04.april: 139,7 (-0.4)
11.april: 139,2 (-0.5)
Egentlig bra at det var nedgang i hele tatt den her uka, overspiste både fredag og lørdag - så ble positivt overrasket, for første...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-04-11, 11:22
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ny måned, vekta stoppet på 140,1 etter mars måned og 5,6 kg borte i løpet av måneden. I løpet av helga har jeg gått ned 0,4 kg.
01.april: 140,1
04.april: 139,7 (-0.4)
Neste delmål etter å ha...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-03-11, 12:39
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.163
Sv: Ny og uvitende
Velkommen!
Det er mange veier til suksess, som du ser er det forskjellige retninger innenfor lavkarbo selvom det er samme grunnfilosofi over hele fjøla.
Det viktige er at du finner en livsstil...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-03-11, 12:14
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
7.mars: 144,7 (- 1kg)
14.mars: 143,2 (-1,5kg)
21.mars: 142,4 (-0,8kg)
28.mars: 140,4 (-2kg)
Plutselig forsvant 2 kg, ikke vet jeg hvor de tok veien:p
Bare 0,4 kg fra mitt mål, jeg har ekstra...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-03-11, 12:18
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
7.mars: 144,7 (- 1kg)
14.mars: 143,2 (-1,5kg)
21.mars: 142,4 (-0,8kg)
Da har jeg gått ned over 10kg, med minste mulige margin: 10,1kg ;)
Er strålende fornøyd og gleder meg til å komme under...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-03-11, 12:53
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
7.mars: 144,7 (- 1kg)
14.mars: 143,2 (-1,5kg)
Nærmer meg 10 kg ned siden starten 1.februar - 0,7kg igjen, så håper å ha tatt det neste mandag. Skriver mer utfyllende om uka i journalen min....
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-03-11, 15:22
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-03-11, 15:14
|
|
Svar: 20
Visninger: 3.428
Sv: Lavkarboreaksjoner
Jeg syns det går bra, uten at jeg har holdt veldig høy sigarføring med det. Det verste er vel at man ikke vil være til bry og i tillegg så er maten selvsagt fristende - og da blir man jo ekstra...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 12:38
|
|
Svar: 23
Visninger: 5.468
Sv: Hva er ditt mål?
Målet mitt er klart, jeg skal under 90 kg til OL i London sommeren 2012. Underveis setter jeg månedlige mål for vektnedgang.
Men i det store bildet så er vektnedgangen virkemiddelet for å få et...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 12:19
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 12:04
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Første vektmåling i mars etter at jeg gikk ned 6,8 kg i min første måned februar.
7.mars: 144,7 (- 1kg)
Jeg er optimistisk å komme meg ned totalt 10 kg før mars måned er omme, det er bare 2,2...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 11:57
|
|
Svar: 285
Visninger: 33.920
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Det hørtes rart og forstår godt at det er demotiverende. Hvor mange karber legger det opp til å spise om dagen? Har du sjekket at det ikke er noen hull i gjerdet som holder karboene ute (skumle...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-02-11, 15:03
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-02-11, 00:59
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.889
Sv: Livredd og håpefull!
Velkommen!
Jeg har også mye mer tro på lavkarbo enn all mulig slags dietter. Det her er jo mer en livsstilsendring enn slanking.
Jeg er også relativt ny på det her (startet 1.feb), og det...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-11, 23:13
|
|
Svar: 285
Visninger: 33.920
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
For en koselig gjeng dere er samlet her.
Siden jeg skal ned 60 kg, betyr det at jeg kan regnes som to personer?:cool:
Jeg kommer nok stikke innom her å lese og skrive litt, og forhåpentligvis...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-11, 18:29
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-11, 15:05
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 347.989
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hei, jeg legger meg inn her. Jeg er 183cm høy mann på 31 år. Begynte første 1.februar på lavkarbo og og dermed i gang med fjerde uka nå.
1.feb: 152,5 kg
7.feb: 149,6 kg
14.feb: 148,0 kg
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-11, 15:09
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.633
piccolo tomat
Det er kommet noe Piccolo tomat inn døra her, og så lurer jeg på om det er mer karbo i de enn vanlige tomat? De smakte litt skummelt søtt så:p
Prøvde å søke på forumet og da kom bare opp et...
|
|
Forum: Nyheter / media
03-02-11, 22:15
|
|
Svar: 42
Visninger: 8.589
Sv: Annika Dahlqvist i Debatten på NRK i kveld!
Frustrerende debatt. Det er jo så enkelt, man kan ikke spise mer enn man forbruker. Fett gjør meg mindre sulten, og dermed spiser jeg mindre og går ned i vekt. Karbo kan jeg bare spise og spise og...
|
