Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk

		Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum
Søkeresultat

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 8 av 8
Søket tok 0,00 sekunder. Søk: Innlegg av: Leyla

Forum: Lavkarbo generelt

06-06-12, 16:29

Svar: 8

Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Visninger: 1.238

Skrevet av Leyla

Sv: Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Takk for gode tips. Jeg skal prøve med mindre Kh og litt mer fett. Da vil jo totale kcal også stige antar jeg.
Vanskelig med frokost og kvelds, men skal titte i oppskriftene rundt omkring her.
...

Forum: Lavkarbo generelt

06-06-12, 12:47

Svar: 8

Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Visninger: 1.238

Skrevet av Leyla

Sv: dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Har hatt 3 uker ketogent kosthold og forsøker nå å finne en sammen setning som fungerer i det lengre løp. De tallene jeg opplyser over er ikke fra de ukene med ketogent kosthold.

Vet at lavkarbo...

Forum: Lavkarbo generelt

06-06-12, 11:24

Svar: 8

Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Visninger: 1.238

Skrevet av Leyla

Sv: dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Jeg veier alt. Og fører.
Trener hardt 4 ganger pr uke. Har gått ned 25 kg med grete roede kosthold.
Sliter med de 9 siste :-)

Ligger på 1100-1500 kcal pr dag.
Fett i snitt siste uka 38%...

Forum: Lavkarbo generelt

06-06-12, 10:41

Svar: 8

Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Visninger: 1.238

Skrevet av Leyla

Dere som fører hva dere spiser på f.eks diett.no

Hvor mange kcal ligger dere på om dagen?
Hvor mange gram av hvert næringsstoff evt % fordeling ender dere på?
Skriver dere opp alle grønnsaker? Eller bare de dere vet det er en del karbo i?
...

Forum: Lavkarbo generelt

23-05-12, 00:11

Svar: 9

Plutselig søtsug hos nybegynner

Visninger: 2.604

Skrevet av Leyla

Sv: Plutselig søtsug hos nybegynner

Det går litt bedre her nå etter at jeg tok inn en liten neve nøtter i ny og ne :-)

Forum: Lavkarbo generelt

16-05-12, 09:05

Svar: 9

Plutselig søtsug hos nybegynner

Visninger: 2.604

Skrevet av Leyla

Sv: Plutselig søtsug hos nybegynner

Takk for råd.
Etter lange perioder med kalori telling er det litt vanskelig å spise mer mat.
Har vært vant til å døyve med frukt eller yoghurt.

Ny dag i dag:-) Som skal gjennomføres med...

Forum: Lavkarbo generelt

15-05-12, 23:59

Svar: 9

Plutselig søtsug hos nybegynner

Visninger: 2.604

Skrevet av Leyla

Sv: Plutselig søtsug hos nybegynner

Lagde meg pannekaker av egg, cc, fløte og strødde litt sukrin på. Er det å gi etter? Eller ok på dette kostholdet?

Forum: Lavkarbo generelt

15-05-12, 22:57

Svar: 9

Plutselig søtsug hos nybegynner

Visninger: 2.604

Skrevet av Leyla

Plutselig søtsug hos nybegynner

Hei, håper jeg poster dette på rett sted.
Litt om meg først. Jeg har iløpet av det siste 1,5 året gått mye ned i vekt med grete roede.
25 kg de første 10 mnd og etter det har jeg vaket opp og ned...

Viser resultatene 1 til 8 av 8

Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:23.