Forum: Trening
26-01-10, 20:50
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
23-01-10, 12:26
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
21-01-10, 11:54
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
19-01-10, 21:18
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
18-01-10, 17:51
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
16-01-10, 15:51
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
15-01-10, 13:24
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
60 minutter, først en halvtime workout-at-home, så slapp jeg meg (njaaa) løs med Zumba. Satser på at jeg nå blir mindre støl av workouten enn jeg ble i går, dårlig på å strekke ut, må jobbe med den.
|
|
Forum: Trening
14-01-10, 11:19
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
12-01-10, 08:41
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Det har du grunn til, startet dagen idag med 20 minutter Zumba, fungerer fortreffelig til å vekke meg og få meg i et strålende humør :D Fulgte på med 20 minutter superset. Ikke riktig så morsomt, men...
|
|
Forum: Trening
10-01-10, 14:18
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
08-01-10, 20:21
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
07-01-10, 17:54
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Gikk fram og tilbake til møtet, da ble det en halvtime i 22 minus.. Mer blir det ikke idag! Garantert. Allerede "skutt", så dette kan bli en gøyal kveld.. Og kort :o
|
|
Forum: Trening
06-01-10, 15:30
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Tok en halvtime hardkjør på sykkelen, prøvde å skvise så mye trim som mulig inn på en halvtime. Ble svett, i alle fall, og det ble 18 kilometer :)
|
|
Forum: Trening
05-01-10, 19:32
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Tok en runde på sykkelen, en av sorten "enten/eller", enten en time, eller 30 kilometer, uansett hva som kommer først. Ble en time.. Dvs, da ble det 31,7 kilometer (Glemte å sjekke km..) men fant ut...
|
|
Forum: Trening
05-01-10, 15:08
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
04-01-10, 14:02
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
02-01-10, 12:05
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
40 minutter på romaskinen. Kjente det var en stund siden sist, ja.. :o 100/740
Tror jeg satser på at jeg trener MER enn jeg har som mål. Må jo lære meg hva jeg faktisk klarer, så tar denne...
|
|
Forum: Trening
01-01-10, 21:41
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
|
Forum: Trening
31-12-09, 15:32
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.217
|
