Lavkarbo.no
Forum
Blogger
Oppskrifter
Matvaretabell
Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Lavkarbo.no :: Karbojunkie
>
Søk i forum
Søkeresultat
Brukernavn
Husk meg?
Passord
FAQ
Medlemsliste
Søk
Dagens innlegg
Marker forumene som lest
Søkeresultat
Viser resultatene 1 til 2 av 2
Søket tok
0,00
sekunder.
Søk:
Innlegg av:
nellie
Forum:
Lavkarbo generelt
25-05-10, 19:07
Svar:
23
Har hørt at det er greit med en sprekk i uka
Visninger:
6.139
Skrevet av
nellie
Sv: Har hørt at det er greit med en sprekk i uka
Er ikke så ille avansert egentlig..
Ligg på energiunderskudd i flere dager før(+ da selvfølgelig lite karbohydrater), Tøm glykogenlagrene helt med middels tung styrketrening med mange reps...
Forum:
Lavkarbo generelt
25-05-10, 16:42
Svar:
23
Har hørt at det er greit med en sprekk i uka
Visninger:
6.139
Skrevet av
nellie
Sv: Har hørt at det er greit med en sprekk i uka
Hvis du skal ha en "sprekk" i uka, så må du gjøre det ordentlig:) Er ikke bare til å brått en dag trykke neppå med karbohydrater.
Det bør gjøres i forbindelsen med at man lever et aktivt treningsliv...
Viser resultatene 1 til 2 av 2
Bytt forum
Brukers kontrollpanel
Private meldinger
Abonnement
Hvem er aktive
Søk i forum
Forumlisten
Velkommen til Karbojunkie
Informasjon
Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
Testforum
Kosthold og helse
Spørsmål og svar
Kostholdsfilosofier
Atkins kosthold
Induksjonen
Vedvarende vekttap
Pre-vedlikeholdsfasen
Vedlikeholdsdietten
Optimal Ernæring
LCHF
Dr Lindbergs
Blodtypedietten
Type O
Type A
Type B
Type AB
South Beach
Fase I
Fase III
Fase II
Eurodiett
Ketolysekuren
Sone-kosthold
Andre dietter
Spis deg ned i vekt med Skaldeman
Helserelatert
Trening
Kosttilskudd
Fysisk og mental helse
Stoffskifte / hormonproblemer
Lavkarbo generelt
Artikler
Generell ernæringsdebatt
Nyheter / media
Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende
Barns kosthold
Utenfor tema
Generell diskusjon
Livets lyse side
Oppskrifter, bøker og andre tema
Oppskrifter
Spørsmål om matvarer og oppskrifter
Frokost og kveldsmat
Lunsj
Mellommåltider
Middag
Smoothies / drikke
Bakst
Festmat
Kake/dessert og snacks
Annen mat
Mer enn 30 kg overvekt
PCOS og karbohydratkontroll
Bøker
Lavkarbobøker
Bøker om ernæring og helse
Andre bøker
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå
13:36
.
-- English (US)
-- Norsk v3
Kontakt oss
-
Lavkarbo.no
-
Arkiv
-
Forumregler
-
Personvern
-
Til toppen
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk:
Foreldreportalen.no
|
Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no