Forum: Generell diskusjon
02-10-09, 17:36
|
|
Svar: 27
Visninger: 8.796
|
|
Forum: Generell diskusjon
02-10-09, 14:07
|
|
Svar: 27
Visninger: 8.796
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-10-09, 13:55
|
|
Svar: 32
Visninger: 5.347
|
|
Forum: Generell diskusjon
02-10-09, 13:51
|
|
Svar: 27
Visninger: 8.796
Sv: Datakyndige; tilbakestille PC
Mulig du må være pålogget som administrator?
Jeg har ikke vista lenger, men husker det var mye "mas" med at en måtte være pålogget som administrator.
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-10-09, 12:20
|
|
Svar: 159
Visninger: 22.917
Sv: RESULTATER: Ned 10kg til jul.
Nå har jeg oppdatert på 3 lister, hvem bruker vi til slutt??
Anom:
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 84.4 kg Sist uke: - 0,6kg Hittil: -0,6 kg (2/10-09)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-10-09, 12:18
|
|
Svar: 32
Visninger: 5.347
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-10-09, 11:39
|
|
Svar: 32
Visninger: 5.347
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-10-09, 11:35
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
UKE 40! "Ned 10 kg til jul gjengen"
Lykke Li:
start: 75,0 kg_ mål: -13 kg Nå: 75 kg sist uke: -0,0 kg_ hittil: -0,0 kg
Catzie:
start: 78,5 kg_ mål: -13 kg Nå: 77,5 kg sist uke: -1,0 kg_...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-10-09, 23:55
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Kan vi ikke bare sette inn datoen vi veier oss da, bak oppdateringen?
I morra er jo fredag..
F.eks:
Anom:
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 85 kg Sist uke: - 0,0kg Hittil: -0,0 kg (oppdatert 2. okt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-10-09, 14:05
|
|
Svar: 29
Visninger: 5.034
Sv: Anngående utregning av karber...
Jeg tar med alt.
Men rent kjøtt/kylling har ikke karber. Men derimot fett og proteiner. de tas med. :)
Jeg har holdt på i 2 mnd nå, og holder meg fortsatt på max 15g karber.
Om det er rett/feil...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-10-09, 13:28
|
|
Svar: 441
Visninger: 61.637
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-09-09, 23:04
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-09-09, 16:01
|
|
Svar: 60
Visninger: 19.817
Sv: Hvor mye gikk dere ned første 3 mnd?
Jeg har bikka 8 kg siden jeg startet 1 august. Tenkte også på at 10 kg til jul kanskje ble mye, men i det tempoet jeg har nå, ser det ikke helt umulig ut.
Har ikke sprukket enda, men har planlagt en...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
29-09-09, 23:32
|
|
Svar: 2
Visninger: 15.102
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
29-09-09, 23:21
|
|
Svar: 2
Visninger: 15.102
Sp.mål om "Min journal"
Dette med journaler, er det egentlig bare et "vanlig" rom med en tråd som på en måte er bare min?
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=5
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 22:33
|
|
Svar: 441
Visninger: 61.637
Sv: Start august
Skjønner..
Jeg har fått ei jeg kjenner til å lage regneark (excel) til meg, hvor jeg har lagt inn matvarer, div innhold, fett, prot, karbo og kcal osv. Så jeg plotter bare inn det jeg spiser, så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 22:30
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 19:20
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Bedrer dette oversikten??
UKE 40! "Ned 10 kg til jul gjengen"
Lykke Li:
start: 75,0 kg_ mål: -13 kg _nå: 75 kg sist uke: -0,0 kg_ hittil: -0,0 kg
Catzie:
start: 78,0 kg_ mål: -13 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 12:28
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 03:40
|
|
Svar: 441
Visninger: 61.637
Sv: Start august
Jeg mener ingenting, egentlig. Jeg følger bare mitt opplegg, og slik har jeg forstått "regnestykket".
Så lenge jeg holder meg på sånn ca
Fett: 76%
Prot: 21%
Karb: 15g = 3% (ligger ofte på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-09, 22:13
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
UKE 40 " - 10 kg til jul gjengen"
Catzie: start: 78,0 kg_ mål: -13 kg _nå: 78 kg sist uke: -0,0 kg_ hittil: -0,0 kg
ThereseA: start: 80,5 kg_ mål: -15 kg _nå: 80,5 kg sist uke: -0,0 kg_ hittil:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-09, 22:03
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-09, 13:56
|
|
Svar: 280
Visninger: 34.052
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Hiver meg på. Jeg har satt 78 som mitt første mål, da blir det 15 kg totalt.
Men tenker 75 (rundt der) er mer passe.
Så da har jeg 10 igjen i dag sånn sett.
Men jeg nekter å skrive det på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-09, 13:45
|
|
Svar: 441
Visninger: 61.637
Sv: Start august
Aner jo ikke om fordelingen passer andre da, så ikke skyld på meg om det ikke funker for deg. ;)
Ang å røre på seg.. Jeg har hund, så jeg MÅ røre på meg.
http://www.postimage.org/TsBYw6A.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-09-09, 00:59
|
|
Svar: 441
Visninger: 61.637
Sv: Start august
Jeg er 177 høy.
Skal ned til 78 kg, og fikk et tips om at h*n brukte ønsket vekt som "max" for proteiner.
|
