Forum: Lavkarbo generelt
22-08-08, 13:44
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.860
Sv: Alkoholsprekk, hva nå?
Du gjør vel bare sprekken værre hvis du kjører på med pizza og lignende. Spis som du ellers gjør til vanlig
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-08-08, 13:34
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.777
Sv: Matmengde
Jeg begynte med Skaldemann i november i fjor og har til nå gått ned bare 10 kg. Men, jeg vet meget godt hva det kommer av: Jeg har ikke klart å kutte ut en veldig gammel (u)vane, nemlig bøttevis med...
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-08-08, 15:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.092
Sv: Noen som jobber på NAV her??
Jobber ikke i NAV, men kan jo svare likevel.
Det går an å søke om unntak for regelen, men det ser dårlig ut med dagpenger hvis du går på skole.
Fikk ikke linka til denne siden hos NAV men her er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-07-08, 14:01
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.235
|
|
Forum: Informasjon
25-07-08, 13:33
|
|
Svar: 26
Visninger: 7.744
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-07-08, 15:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.314
Sv: Mat på bærtur i fjellet
Lag deg en god omelett med ost og salami, pepperoni eller skinke, eventuelt andre ingredienser. Det er super matpakke.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-07-08, 14:30
|
|
Svar: 10
Visninger: 10.229
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-08, 12:18
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.647
Sv: Aftenposten:Slankere med fet mat!
"Sannheten om mat" er jo ren vranglære. Har riktignok bare sett 1,5 program, men de prater hele tiden om hvor farlig mettet fett er. Karbo derimot må man spise mye av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-07-08, 12:27
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.060
Sv: 5 feriekiloer som skal av...
Skulle tro det var enklere å spise lavkarbo på camping enn andre typer ferie. For min del er det hvertfall det. Grilling, grilling, grilling...:hungry:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-07-08, 13:35
|
|
Svar: 34
Visninger: 9.774
Sv: I ketose men går ikke ned
Når du trener såpass mye som du gjør, så tror jeg kanskje du spiser for lite.
Hvis kroppen går i spare-modus vil den motsette seg vektnedgang.
Gjør som den ordentlige Homer Simpson, ha smør i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-07-08, 14:20
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.680
Sv: Noen som regner ut hvor mye de spiser?
Jeg har lest flere steder her at for å ikke miste muskler bør man spise 1 gram protein pr kilo kroppsvekt. Jeg går ikke ned i vekt om jeg spiser særlig mer enn det.
Så hvis du f.eks veier 100 kg,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-07-08, 13:58
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.680
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
14-07-08, 10:38
|
|
Svar: 38
Visninger: 38.224
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-07-08, 13:59
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.062
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-06-08, 14:18
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.737
Sv: Fettets betydning ved ketolyse
Her er en oversikt over Gildes produkter: http://www.gilde.no/tips_og_raad/naeringsinnhold/
Tror ikke det er noen særlig forskjell på andre produsenters produkter
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-03-08, 10:27
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.819
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-03-08, 10:24
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.819
Sv: Min nye hjemmeside Urkost.no
Jeg leste denne vurderingen og må si meg litt uenig i bedømmelsen av Euroshopper sin baconcrisp. Jeg har kjøpt det mange ganger og vanligvis er den ikke salt. Faktisk synes jeg Kim`s Baconsnacks og...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
13-03-08, 19:41
|
|
Svar: 30
Visninger: 22.303
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-03-08, 19:31
|
|
Svar: 521
Visninger: 80.719
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Da har jeg spist litt ost hver dag siden forrige torsdag og resultatet ble dessverre ikke bra: opp 0,3 kg.
Jeg har i tillegg vært litt slakkere med andelen fett i maten (ca 75%). Målet mitt er å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-03-08, 09:35
|
|
Svar: 3
Visninger: 8.646
Sv: Fordeling karbo/ protein/ fett
Og hvis du vil ha litt ekstra fart på sakene kjører du 80% fett, under 20% protein og resten karber. Ikke mer enn 3 gram karber pr måltid
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-03-08, 09:01
|
|
Svar: 521
Visninger: 80.719
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Oppsummering etter uke 2: Ned 1,5 kg. Etter begge ukene er det til sammen 4,5 kg.
Jeg innførte ost i menyen på torsdag, og har spist mellom 35-70 gram av den sorten pr dag. Så langt så ser det ut...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-08, 15:08
|
|
Svar: 521
Visninger: 80.719
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Hvis du ikke sliter med å gå på sånn hard diett så ville jeg prøvd en uke til hvis jeg var deg. For hvis du ikke klarer å gå ned noe med sånt opplegg er det vel ingen grunn til å tro at du skal gå...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-08, 12:56
|
|
Svar: 521
Visninger: 80.719
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Jeg kjører på i samme stilen som førsteuka, med unntak av i dag. Da tok jeg nemlig 2 skiver ost på omeletten. Ost er den første "nye" matvaren som jeg skal teste. Håper ikke den utgjør noen...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
05-03-08, 12:06
|
|
Svar: 38
Visninger: 38.224
Sv: Beregne Energiprosent
Ehh.. Husker ikke hvor jeg fant de tallene på kjøttdeig fra Gilde. Mest sannsynlig stod det på en kjøttdeigpakke.
Men det er jo enkelt å legge inn egne tall. For min del så ser jeg alltid etter på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-08, 20:17
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.956
|
