Forum: Trening
19-10-09, 23:15
|
|
Svar: 28
Visninger: 5.899
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
Hehe - bra, jeg tok nettopp 4 x 10 med tærne nedi... det gjør meg vel ikke til Supermann?! :D Jeg har forøvrig vært veldig fysisk aktiv tidligere, men det er bare nå nylig og etter at jeg gikk over...
|
|
Forum: Trening
19-10-09, 22:32
|
|
Svar: 28
Visninger: 5.899
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-10-09, 23:19
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.615
Sv: Filler'n - slutt på morgenkaffen
Hmm - mange gode forslag på te her - må prøves, men kanskje best å holde seg unna de som har mye kaffein. Jeg foretrekker desverre denne typen. :( Favoritten er Tetley Drawstring eller quickbrew....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-10-09, 23:03
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.615
Sv: Filler'n - slutt på morgenkaffen
Drikker mer te enn kaffe, egentlig. Det er bare på jobb jeg drikker kaffe fordi te med kaffesmak er pyton (selv om det er egen tapp for varmt vann, blir det alltid kaffesmak). Dessuten så fordrer god...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-10-09, 18:18
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.615
Filler'n - slutt på morgenkaffen
Fra http://rheumatic.org/insulin.htm helt nederst på siden, min utheving:
4. Water. Try to drink at least 64 ounces of pure water per day. If you are a heavy caffeine user, gradually reduce...
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-10-09, 14:51
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.615.763
|
|
Forum: Middag
17-10-09, 17:26
|
|
Svar: 41
Visninger: 13.824
Sv: Fårikål
Mmmmh - nå lukter det godt med fårikål her i huset også. Kjøpte bare litt lammebog hos slakteren og bad om jeg kunne få det feteste stykket hun fant... :D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-10-09, 11:47
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.197
Sv: Hva skjer med fettet?
Hmm, trodde det var såpass energikrevende å spalte fett til energi at kroppen tar det fra andre plasser om den har det tilgjengelig, og at den ikke vil lagre fett som fett?
Uansett, jeg fant ut av...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-10-09, 21:09
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.197
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-10-09, 14:36
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.197
Hva skjer med fettet?
En ting jeg lurer på, om man har et inntak på 200 gram fett per dag når man er i ketose, men kroppen nyttiggjør seg bare 180 gram - hva skjer med det overskytende fettet?
Kvitter kroppen seg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-10-09, 20:05
|
|
Svar: 133
Visninger: 22.034
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
15-10-09, 13:56
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.049
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-10-09, 08:28
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.156
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?
Hehe - håper det. Nå har jeg stagnert på 90 kg i en uke, men - jeg tar det ikke så tungt (no pun intended) merker at buksene fremdeles løsner og at fettet forsvinner. I tillegg har jeg blitt smalere...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-10-09, 14:08
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.049
Sv: Sjokoladekonfekt med cocosa og macadamianøtter
Jeg er ikke på noen måte assosiert med Life butikkene, men de har Cocosa Extra Virgin til NOK 194,- for en halv liter. Kjøpte en i går og lagde en lignende konfekt, men brukte kakaopulver istedenfor...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-10-09, 08:41
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.429
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-10-09, 19:49
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.625
Sv: Antibiotika og lavkarbo
Oi shit - det hørtes fryktelig alvorlig ut. Jeg er nå uansett ferdig med kuren, og er nå helt restituert.
Jeg var forøvrig innom en Life butikk i dag og hentet noe som heter Lepicol som...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-10-09, 20:20
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.684
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-10-09, 20:04
|
|
Svar: 26
Visninger: 7.081
|
|
Forum: Middag
12-10-09, 12:55
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.623
Sv: Asiatisk laksegryte
Nam - skal jeg også prøve den i løpet av de nærmeste dagene. Forøvrig så bugner jo den siden av lavkarbo-oppskrifter kan det se ut som. :) Jippi!
|
|
Forum: Middag
12-10-09, 11:53
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.623
Asiatisk laksegryte
Hei,
Jeg fant denne oppskriftet på dinmat.aftenposten.no, og den ser veldig god ut, men jeg er usikker på karbohydratinnholdet. Er det noen som kan finne ut hvor mange karbohydrater det er i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-10-09, 15:20
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.156
Sv: 2-3 kg i uken; hvordan er det mulig?
Jeg har gått ned 1,7 kg i snitt på de 6 ukene jeg har holdt på nå, men ser at det dabber av litt nå. For min del holdt det bare å kutte ut brød, poteter, ris, pasta og sukker da jeg egentlig spiste...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-10-09, 09:21
|
|
Svar: 71
Visninger: 19.114
Sv: Lavkarboskepsis
[/COLOR][/FONT]
Takk, nok en artikkel basert på uvitenhet altså. Det var det jeg trodde, men greit å få det bekreftet fra annet hold også.
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=purple]
Imponerende!...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-09, 16:05
|
|
Svar: 71
Visninger: 19.114
Sv: lavkarbo skepsis
Har det endret seg etter du la om? Får du i deg de mineralene du skal, og nok av dem? Husk på at mye av maten, og spesielt grønnsakene vi spiser i dag er utmagret på næringsemner da de er hurtiggrodd...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-09, 15:16
|
|
Svar: 71
Visninger: 19.114
Sv: lavkarbo skepsis
Haha! Godt poeng! :D Før jeg gikk over til lavkarbo gadd jeg ingenting. Skikkelig sofagris, og måtte ha meg en blund for å ikke risikere å kjøre av veien på vei hjem! :o
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-09, 09:23
|
|
Svar: 71
Visninger: 19.114
Sv: lavkarbo skepsis
Jeg tror ikke jeg har spist så mye og mat som har føltes så riktig for kroppen enn etter at jeg gjorde valget om endre kostholdet mitt. Jeg merker det på humør, hud, øyne og generelt bedre trivsel....
|
