Forum: Kake/dessert og snacks
06-08-08, 13:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.532
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-08-08, 00:45
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.568
Sv: Nykommer til både slanking og lavkarbo
Det er normalt å legge på seg 2-3 kilo ved overgangen fra ketose til et kosthold med mer karbohydrater. Det er fordi de lagrene som tømmes i kroppen når du er i ketose fylles opp igjen. Med ketose er...
|
|
Forum: Eurodiett
05-08-08, 13:39
|
|
Svar: 49
Visninger: 11.508
Sv: Hva skal du ha til middag i dag?
Kok blomkål mør og kjør den i mikser (bruk gjerne stavmikser) sammen med fløte, krydder (jeg bruker bare salt og pepper) og litt god, revet ost (noe med litt smak, f.eks. ridderost) og eventuelt en...
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-08, 23:20
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.114
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-08, 22:44
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.114
|
|
Forum: Livets lyse side
04-08-08, 21:15
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.239
Jeg hadde aldri ...
Hva med å ta en tråd om ting vi aldri hadde trodd vi skulle oppleve før vi begynte med lavkarbo? 1 eller 1000, bare kjør på :)
Jeg hadde aldri...
* Trodd at jeg skulle kunne gå over en måned...
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-08, 21:05
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.114
Sv: Nå trenger jeg motivasjon og oppmuntring
Du må for all del ikke få noen dårlig samvittighet for å skrive om vekta di - alle problemer er like reelle og må forstås ut fra opphavspersonens forutsetninger. Jeg mente virkelig ikke å si noe...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-08-08, 21:01
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.140
Sv: Finnes det noe godis vi kan spise?
Det er en forutsetning at sukkeralkoholene er oppført på pakningen, det er det ikke alltid :) Det pleier å stå f.eks. slik, som det gjør på Ifa-posten jeg har her nå:
Karbohydrat 15,7 gram
Hvorav...
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-08, 20:57
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.114
Sv: Nå trenger jeg motivasjon og oppmuntring
Ikke gi opp! :heia:
Personlig tror jeg det er viktig å både kunne separere kropp og sinn og å se det under ett. Dvs. at når man har det bra med kroppen sin, så kan det få påvirke sinnet positivt,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-08-08, 20:40
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.024
Sv: Frukt?Brus?
Enkelte ting er det forskjellige meninger om, andre ting er det forskjell på i henhold til filosofi :) Sukkerfri brus er en av de tingene det er ulike meninger om, på grunn av de ulike søtstoffene...
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-08, 18:34
|
|
Svar: 36
Visninger: 12.203
Sv: Hvorfor velger du lavkarbo?
Jeg undersøkte en del rundt ulike slankefilosofier før jeg begynte. Jeg har aldri slanket meg før på eget initiativ (selv om det stort sett har stått på lista som en Lur Ting Å Gjøre absolutt hele...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-08-08, 18:03
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.430
Sv: Hvor mye mat er vanlig for sånne som oss?
Tror det varierer veldig mye hvor ofte og mye folk spiser? Selv spiser jeg nesten alltid kun to måltider om dagen, lunsj og middag. Noen ganger spiser jeg noen nøtter, bringebær eller en liten godbit...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-08-08, 07:29
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.140
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
03-08-08, 23:35
|
|
Svar: 31
Visninger: 23.178
Sv: Vondt i nyrene?
I boken står det: "Ketolysekuren inneholder mye protein. Mange motstandere av kuren mener det kan være farlig fordi forbrenningen av proteinoverskuddet og utskilling av avfallsstoffene påstås å kunne...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-08-08, 23:18
|
|
Svar: 3
Visninger: 10.483
Sv: kaker osv!
Det er vel med lavkarbo-kaker som det er med andre kaker - du kan spise litt innimellom, men masse hele tiden er ikke så lurt :)
I teorien kan du jo spise så mye du vil hvis du holder deg under...
|
|
Forum: Generell diskusjon
03-08-08, 19:51
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.381
Sv: Velge om man vil vise bilder eller ikke?
Gå inn på Verktøy --> Alternativer for internett og trykk på fanen som heter Advanced (eller Avansert). Der er det masse små bokser med og uten avkryssing. Scroll litt ned, så finner du en del bokser...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
02-08-08, 14:07
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.532
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-08-08, 12:54
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.086
Sv: Jeg er ny her
En hel haug! :) Ketolyse, Skaldeman, Eurodiet, Atkins, Lindberg og mange flere, i tillegg til at det er en del som komponerer sitt eget kosthold - men da er det nok lurt å vite mye om alle sidene av...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
02-08-08, 12:49
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.532
Vaniljepudding
Etter mye prøving og feiling på kjøkkenet har jeg kommet frem til en dessert jeg syntes var god :) - så tenkte jeg skulle dele.
Vaniljepudding
En vaniljestang
2,5 dl kremfløte
2,5 dl usøtet...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-08-08, 12:14
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.086
Sv: Jeg er ny her
Det beste rådet er vel å finne ut litt om hva de ulike lavkarbo-filosofiene innebærer, og så velge en som passer for deg og følge den som best du kan :) Det finnes mye bra informasjon om de ulike...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-08-08, 09:56
|
|
Svar: 2
Visninger: 5.948
|
|
Forum: Livets lyse side
02-08-08, 09:08
|
|
Svar: 894
Visninger: 199.367
Sv: Takknemlighetsdagbok
Jeg er takknemlig for...
* At kroppen min, selv om jeg har karbo-mishandlet den i årevis, er villig til å henge med i svingene når jeg bestemmer meg for å prøve noe nytt
* Jobben min, som gjør...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-08-08, 08:53
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.094
Sv: Starte ketolysekuren -slapp og trøtt
Jeg startet med Ketolyse for en måned siden, og brukte nok et par uker på å komme meg helt "ut av tåka". Var en del trøtt, slapp, svimmel og kvalm til å begynne med, men det har gått over nå. Ikke at...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-08, 17:22
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.140
Sv: Finnes det noe godis vi kan spise?
Jeg er ikke helt sikker på hva som tillates på Atkins, men det finnes i alle fall noen typer sukkerfri sjokolade som har lavt karboinnhold (du kan trekke fra sukkeralkoholer). Anthon Berg har en type...
|
|
Forum: Generell diskusjon
01-08-08, 13:37
|
|
Svar: 25
Visninger: 19.184
Sv: Svetting
Jeg fant denne artikkelen på Aftonbladet.se - den står i Plus-delen som man må ha abonnement for å lese (http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article1019862.ab), så jeg sniker meg til å lime inn...
|
