Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 226 til 250 av 500
Søket tok 0,03 sekunder; generert 30 minutt(er) siden.
Søk: Innlegg av: Ziggy
Forum: Generell ernæringsdebatt 11-03-07, 21:19
Svar: 161
Visninger: 37.986
Skrevet av Ziggy
Sv: Grønnsaker - nødvendig eller ikke?

Viktig spørsmål du tar opp her, tror det kommer til å gå en del fram og tilbake i denne tråden, noe som er bra, for det er jo i skjæringen mellom ulike meninger at ny kunnskap ofte kommer frem...
...
Forum: Ketolysekuren 11-03-07, 19:34
Svar: 51
Visninger: 10.291
Skrevet av Ziggy
Sv: Hjelp, jeg liker ikke gr.saker

Tror heller du får opprette en egen tråd om påstandene dine, så skal du få svar, for dette er en tråd startet av noen som trengte og ba råd om hvordan en skulle takle det å spise grønnsaker, og ikke...
Forum: Ketolysekuren 11-03-07, 18:59
Svar: 51
Visninger: 10.291
Skrevet av Ziggy
Forum: Ketolysekuren 11-03-07, 16:09
Svar: 51
Visninger: 10.291
Skrevet av Ziggy
Sv: Hjelp, jeg liker ikke gr.saker

Da foreslår jeg at du leser boka til Lutz igjen, for der står svarene på det meste av det du lurer på her. I tillegg anbefaler jeg at du skaffer deg den store matvaretabellen, hvor det konkrete...
Forum: Ketolysekuren 11-03-07, 13:09
Svar: 51
Visninger: 10.291
Skrevet av Ziggy
Sv: Hjelp, jeg liker ikke gr.saker

Joda, slaskalainen, det kan jeg, men gjør det sjeldent, da dette var ment som et eksempel basert på fordelingen mellom næringsstoffene som vi bruker på OE.

Normalt spiser jeg mellom 20 og 45 gr...
Forum: Optimal Ernæring 07-03-07, 08:41
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett!!!

Hvofor trenger man mere vann på et lavkarbokosthold, og ikke minst når man ønsker å gå ned i vekt?

Det er enkelte som tror at vi trenger å drikke mindre på et lavkarbokosthold enn på et vanlig,...
Forum: Optimal Ernæring 07-03-07, 00:33
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett!!!

Nope, disse konklusjonene er nok feil. Kroppens signaler for væskeunderskudd/dehydrering og tørste er de samme uansett hva slags kosthold man har, forskjellen er mengden med vann man får i seg...
Forum: Optimal Ernæring 06-03-07, 15:40
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett!!!

OK, da forstår jeg deg dit hen at dette egentlig er dine egne meninger, tro og påstander, og de skal du jo få ha, for all del!!!

Men om du krever såpass til dokumentasjon fra andre, som du gjorde...
Forum: Optimal Ernæring 06-03-07, 14:59
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Forum: Lavkarbo generelt 06-03-07, 12:09
Svar: 24
Visninger: 7.863
Skrevet av Ziggy
Sv: Alternativ til FiberRik og Rugsprø

Syns ikke de smaker som omelett med krydder jeg da, men nå er jeg vel heller ikke å regne som objektiv sånn sett da...:D

Poenget med disse, er at jeg nå slipper å styre om mårrån, det er bare å...
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 06-03-07, 07:43
Svar: 18
Visninger: 9.258
Skrevet av Ziggy
Sv: Endelig ned i vekt

Jupp, Brimstone har rett, og her kan du lese hvorfor...

Derfor_må_du_drikke_vann (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=9104)

.
Forum: Kosttilskudd 03-03-07, 17:27
Svar: 22
Visninger: 29.322
Skrevet av Ziggy
Sv: Noen her som har prøvd 5-htp...?

5HTP er etter det jeg har hørt reseptbelagt og kategorisert som legemiddel, som kan fås på såkalt registreringsfritak i Norge. Kjøper du det fra England eller USA, hvor det er registrert som...
Forum: Optimal Ernæring 28-02-07, 12:14
Svar: 8
Visninger: 4.440
Skrevet av Ziggy
Sv: Finner ikke OE wraps

Nå er vi mere opptatt av fordelingen mellom næringsstoffene, enn det eksakte karboinnholdet på OE, men med ca 10 wraps så skal det være ca. 6 gr karbo pr wrap.

Men bruker du f.eks. bakemiksen...
Forum: Optimal Ernæring 28-02-07, 11:19
Svar: 8
Visninger: 4.440
Skrevet av Ziggy
Sv: Finner ikke OE wraps

Kommer an på hvor stor panne og hvor mye røre du bruker det.

Jeg bruker en panne på 28 cm, og da blir det ca 8-10 stk alt etter som, men som regel blir det rundt 8.

Fordelingen på disse...
Forum: Optimal Ernæring 26-02-07, 21:39
Svar: 8
Visninger: 4.440
Skrevet av Ziggy
Sv: Finner ikke OE wraps

Jupp, stemmer det, men jeg tilsetter ofte litt oregano, basilikum, pepper, hvitløk eller provencekrydder alt etter som hvilken smak jeg vil ha på wrapsene.

Her er grunnoppskriften jeg bruker...
...
Forum: Optimal Ernæring 26-02-07, 21:34
Svar: 408
Visninger: 89.192
Skrevet av Ziggy
Sv: OPTIMAL ERNÆRING basert på Jan Kwasniewskis kostholdsfilosofi

Har aldri prøvd å bruke foodprosessor, men ser ikke noe problem med det.

Og det å erstatte bokhveten med soyaprotein skulle vel ikke by på problemer det heller. Om det gjør noe med smaken, ja se...
Forum: Optimal Ernæring 24-02-07, 20:25
Svar: 408
Visninger: 89.192
Skrevet av Ziggy
Sv: OPTIMAL ERNÆRING basert på Jan Kwasniewskis kostholdsfilosofi

Her må man faktisk prøve seg fram selv, det finnes ingen fasit på dette. For meg var det uproblematisk, men husk, vi snakker ikke om store mengder her.

En annen ting du i såfall bør gjøre, er å...
Forum: Optimal Ernæring 22-02-07, 17:05
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett!!!

Og en ting til... de verdiene jeg oppga her er bare basisbehovet. Trener man, bør man drikke enda mere alt avhengig av aktivitetens varighet og intensitet.

Her er det gjerne snakk om mellom 0,2...
Forum: Optimal Ernæring 22-02-07, 08:54
Svar: 139
Visninger: 312.936
Skrevet av Ziggy
Forum: Generell diskusjon 04-02-07, 18:06
Svar: 10
Visninger: 6.170
Skrevet av Ziggy
Sv: Til oss som vil spare penger på mat?

Gjør dere alt som jeg har tipset om i OE på lavbudsjett?? I såfall tror jeg det er lite annet å finne på...

Men hva er det dere kjøper da, når dere ryker på 6000,- ??? Syns det høres rart ut...
Forum: Generell diskusjon 04-02-07, 07:26
Svar: 10
Visninger: 6.170
Skrevet av Ziggy
Sv: Til oss som vil spare penger på mat?

Her er en link til noen av mine erfaringer på Optimal Ernæring, kanskje de kan hjelpe deg?!?

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=7498

.
Forum: Vedvarende vekttap 23-01-07, 19:54
Svar: 10
Visninger: 5.067
Skrevet av Ziggy
Sv: Ketose stopp!!!

Bruk rømme istedet for yoghurt, de gjør vi med OE- smoothies... :p

Her er en link til OE- smoothies, forrsesten...

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=10742

.
Forum: Lavkarbo generelt 17-01-07, 15:56
Svar: 25
Visninger: 5.863
Skrevet av Ziggy
Sv: Vaffeljern + Frokostpannekake = ??

Havremel, som står i oppskriften, får du i de fleste butikker, og er jo akkurat det det er... malt havregryn... :p

.
Forum: Lavkarbo generelt 15-01-07, 13:49
Svar: 25
Visninger: 5.863
Skrevet av Ziggy
Sv: Vaffeljern + Frokostpannekake = ??

Nope, det er bare så stivelsen fra det lille melet manbruker får løst seg litt opp, ikke for at de skal svelle så voldsomt... ;)

Ser og at det er mange som prøve rå lage vafler uten smør i røra,...
Forum: Lavkarbo generelt 04-01-07, 09:52
Svar: 25
Visninger: 5.863
Skrevet av Ziggy
Sv: Vaffeljern + Frokostpannekake = ??

Her er en link til mine erfaringer med å lage lavkarbovafler. Funker utmerket iallefall med mitt nye vaffeljern.

Ser dere litt lenger ned på linken, så har jeg lagt ut oppskrifta som jeg bruker...
Viser resultatene 226 til 250 av 500

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no