Forum: Ketolysekuren
14-10-07, 10:14
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.910
Sv: Ketolyse og trim?
eg går tur så ofte eg kan (når været er bra, hehe)
åsså går eg ca 30min på step-maskin så og si hver
kveld :) og noen mageøvelser innimellom :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-07, 23:43
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.331
Sv: johannesbrødmel...
Distrea: takk, så utrulig snilt av deg :):):)
JenJen: helt enig med deg, dem var ikke mye service innstilte nei,
følte meg som en plage for at han måtte ringe sjefen å spørre :/
Fnutte:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-07, 23:12
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.331
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-07, 22:38
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.331
Johannesbrødmel ...
noen som vet om man kan få kjøpt dette
på nett, isåfall hvor??
ha vært på alle helsekoster eg ha komme
over, men ingen har det... dem kan bestille
inn, men da må eg kjøpe heile eska, altså
MANGE...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-07, 18:25
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.157
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-07, 16:12
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.157
Ang pillene man skal ta ...
gadd ikke spørre i den andre tråden, så lager en ny..
eg kjenner at eg burde ta pillene, har selen-sink stående,
men ska kjøpe di andre også...
problemet er bare at eg ikke klare mere enn...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-07, 17:46
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.440
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-07, 17:15
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.440
sjokolade og snop fra "sukkerfritt" (virginias)
mein eg ha lest en/flere tråder om det før, men finner
ikke det eg leite etter..
men er det noen som vet hvor mange effektive karbo det
er i det?? er søtet med maltitol....
står ikke på norsk på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-07, 16:18
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.548
Grønn karry-gryte ...
hadde rester etter middagen i går,
kokt brokkoli og kylling stekt i strimler..
så i dag tok eg MASSE smør på panna,
sikkert iallfall 75g, og varma opp 150g kylling
og 200g brokkoli i det, så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-10-07, 21:16
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.677
Sv: skjønner ingenting nå....
hmmm....
men eg vil fortsette å gå ned i cm uansett???
eg går ikke på steppern mere enn eg klare, men
e så godt å bli skikkelig svett på kvelden, hehe,
eg søv så mye bedre da....
men eg vil ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-10-07, 21:02
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.677
Sv: skjønner ingenting nå....
går tur flere gang i uka med barnevogn...
og siste 2ukan har eg gått 20-30min nesten
hver kveld på step-maskin... men ikke noe
utenom det....
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-10-07, 20:17
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.677
Skjønner ingenting nå ...
har gått på kur i 6uker nå og gått inn
ca 4cm på hvert lår, nesten 2cm på
hver overarm, noe i midjen og 10cm
rundt magen... men har ikke vært på
vekta.. mamma tippa i formiddag at eg
hadde gått...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-07, 09:03
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.891
Antall karbo?
hvor lavt ned (ca) i karbo må man for at det skal
være lavkarbo?? (eller hvor høyt, for oss på ketolyse,
for å fortsatt være lavkarbo?)
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-07, 15:40
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.218
Sv: Ang "vekttap" i cm ...
hehe, min ass e nok ikke standard den heller, og iallfall ikke
mitt "gode, fine" "belte" rundt magen *blææh*
men det ska det bli forandring på...
eg forvente på langt nær å passe standard målan og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-07, 14:33
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.218
Sv: Ang "vekttap" i cm ...
tusen takk Nicpins :D prøver å se det for meg :p
takk dere andre også :):)
Obelia: eg har heller ikke gått ned noe særlig i midja,
er rundt magen, rett nedafor navlen at eg måle..
e der...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-07, 13:42
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.218
Ang "vekttap" i cm ...
er 1cm rundt magen lite å gå ned i uka??
første ukan gikk eg ned flere cm i uka, no
er det ca 1cm.. har gått inn ca 10cm på
6uke... klage ikke, men har jo enda mye å
ta av.... ønsker så veldig å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-07, 13:05
|
|
Svar: 37
Visninger: 7.800
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-10-07, 21:30
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.792
Sv: Så utrulig mett fortia ...
går tur me barnevogn på dagtid åsså går eg 30min fort på stepmaskin
på kveldan, no meir har eg ikke tid til iløpe av dagen....
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-10-07, 17:00
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.792
Så utrulig mett fortia ...
eg blir jo mett før eg begynn å spise jo...
klare ikke få i meg nok karber iløpe a en
dag, enda så kan eg gått spise litt rød
paprika bare som snaks...
3måltid pr dag er alt eg klare....
til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-10-07, 14:14
|
|
Svar: 26
Visninger: 7.263
Sv: Nybegynner trenger info med t-skje
Variere litt fra person til person,tok et par dager hos meg..
Rent kjøtt, blomkål, brokkoli,
salat, agurk, fisk, kylling, tomat, paprika og krydder
er det som spises oftes hos meg :) Er ganske...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-10-07, 13:42
|
|
Svar: 36
Visninger: 6.790
Sv: "mini" bilde utfordring
der va det stor forskjell ja :)
kjempefin er du, og har grunn
til å være stolt :)
og ser ut som om du ha fått en mye
friskere farge åsså :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-10-07, 10:57
|
|
Svar: 120
Visninger: 32.859
Sv: Jeg tar bildeutfordringen...
oj, der var det STOR forskjell ja :D
så utrulig fin du e da, fin før åsså da :p
no har eg satt mitt mål, eg ska ha sånn
mage og midje som du :p nydelig :)
du har virkelig lov å skryte!!!!
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-10-07, 22:46
|
|
Svar: 48
Visninger: 7.930
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-10-07, 22:21
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.391
Sv: Sliter.....(lang)
eg ha hatt over ei uka der eg ha spist utrulig lite,
ikke hatt lyst på noe a det vi kan spise...
men det e mye bedre no :)
så gi det litt tid, kanskje det ordne seg av seg
sjøl :) like du...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-07, 17:50
|
|
Svar: 31
Visninger: 11.334
|
