Forum: Bakst
14-11-11, 14:39
|
|
Svar: 49
Visninger: 25.822
Sv: Kokosmakroner/ kokostopper
Jeg ser at noen tidligere i tråden tenker at 2 dl splenda = 200 g. Husk at splenda nesten ikke veier noe som helst :-) Så ja, det er karbohydrater i splenda - men 1 dl =/= 100 g.
|
|
Forum: Trening
14-11-11, 04:20
|
|
Svar: 101
Visninger: 19.047
Sv: Novemberutfordring
Nå blir jeg litt seint med på novemberutfordringa... Men mitt mål fra nå er 27 km på tredemølle, to små fjellturer og én styrketrening.
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-10-11, 15:21
|
|
Svar: 409
Visninger: 51.474
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-10-11, 15:18
|
|
Svar: 409
Visninger: 51.474
|
|
Forum: Middag
06-10-11, 16:09
|
|
Svar: 9
Visninger: 5.086
|
|
Forum: Middag
05-10-11, 13:08
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Etter trening i kveld blir det fryktelig enkelt. Slenger noen kyllinglår med litt krydder på inn i ovnen, så godgjør det seg mens jeg dusjer. Også lager jeg coleslaw med rømme, majones og litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-10-11, 15:21
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 586.464
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Jeg kjøpte også en Atkins-bar i dag. Djeez, den smakte jævlig. Klarte bare å spise litt av den. Liker du ost? Jeg pleier å kjøpe Arla Gräddost, også ruller jeg sammen og spiser. Eller cottage cheese...
|
|
Forum: Middag
03-10-11, 18:02
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg er mett og god etter en skikkelig middag! Jeg har spist salat med avocado og oliven, sammen med hjemmelagede burgere med stekt sopp, blåmuggost og bacon. Sykt digg! Men litt for salt med både...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
29-09-11, 17:57
|
|
Svar: 736
Visninger: 224.075
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-09-11, 12:06
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.807
Sv: Veietråd for 30+gruppen
02.09.11: 100 kg
09.09.11: 97,1 kg (mye vann- og avfall som har forsvunnet)
16.09.11: 95,8 kg
23.09.11: 95,2 kg
Minus 4,8 kg
Bare minus 600 gram. Der kommer straffa for å drikke øl på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-09-11, 15:15
|
|
Svar: 25
Visninger: 18.818
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-09-11, 00:06
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.603
Sv: Angående ketose og antall gram karbohydrater
Jeg ligger som regel godt under 20 g for dagen, jeg bare lurte litt på om det er mengden karbohydrater som gjør at jeg går ned i vekt, eller det at jeg er i ketose som gjør at jeg går ned i vekt - om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-09-11, 23:34
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.603
Angående ketose og antall gram karbohydrater
Hei!
Det er mulig jeg finner svaret et eller annet sted i forumet, men nå har jeg lett en stund uten hell.
Jeg lurer litt på forholdet mellom mengde karbohydrater og ketose. Jeg har fått med...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-09-11, 15:05
|
|
Svar: 1.149
Visninger: 387.165
Sv: Bildetråden 30+
Oi, bra mage! Det er spennende å se bildene til noen med samme utgangspunkt som meg selv. Min toppvekt var 104,5 kg, og nå veier jeg litt under 96. Jeg skal joine dere og legge ut noen bilder av meg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-09-11, 21:46
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.807
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Det ser ut til at vi har ganske likt utgangspunkt, ganske lik fremgang og kanskje også ganske like mål? :-D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-09-11, 13:06
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.807
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg er ny her og slenger meg med!
02.09.11: 100 kg
09.09.11: 97,1 kg (mye vann- og avfall som har forsvunnet)
16.09.11: 95,8 kg
Minus 4,2 kg
|
