Forum: Mer enn 30 kg overvekt
06-05-11, 01:24
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.368
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-05-11, 18:44
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Veide meg idag.. ned 1,1 kg siden tanta kom.... Motivasjonen er litt bedre.. idag har jeg spist:
3 tomater, feta ost, litt agurk.
kebabkjøttdeig og salat, med masse hjemmelaget hvitløksdressing....
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-05-11, 20:47
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Her har jeg vært særdeles lite flink å oppdatere ja.. Jeg ble så demotivert da tanta kom og jeg hadde gått opp 100 gram... KRISE!!!!! hehe... men jeg har holdt meg til lavkarbo bortsett fra en...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-04-11, 21:41
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.368
Sv: Tar steget inn hit ...
jeg demper fruktlysten med 2 frosne jordbær rørt ut i 1,5 dl med fløte hehe... Står i en oppskrift at man skal bruke sukring, men den droppet jeg... nydelig.. og 2 frosne jordbær må være lov
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-04-11, 16:48
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Da var onsdagen halveis over..
Frokost: kyllingkarbonade, 2,2 g karbo, med ost på, og en tomat med feta ost til salat.. nydelig
Lunch, eggerøre med fløte, litt ost på, en tomat, og feta ost...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-04-11, 16:45
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.368
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-04-11, 00:01
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.368
Sv: Tar steget inn hit ...
Jeg føler det er lettere å stå opp om morgenen nå.. Men jeg sliter med svimmelheten.. Jeg satser på at energien kommer til deg og :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-04-11, 10:35
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
hmm vært litt dårlig på skrivefronten ja...
fårepølse og ost til frokost idag... 0 karbo, masse fett...
kylling karbonader til lunch, 6,2 karb
laks med brokkoli og fløte til middag, vet ikke...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-04-11, 15:59
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Lørdag:
Frokost: omelett 3 egg, fløte, fårepølse og norvegia
middag: kjøttkaker med fetaost, blomkålpure
kvelds: fløte og 3 frosne jordbær rørt godt sammen... mmmmm
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-04-11, 13:23
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-04-11, 11:02
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Fredag :)
Frokost: eggerøre av 2 egg, fløte og en klatt meierismør (spiste for lite fett igår til frokost, ble alt for fort sulten igjen) el halv varmrøkt peppermakrell, noen skiver agurk....
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 22:38
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
Har vært flink og trimmet nå, en rask tur på 27 min. En runde på 3 km.. Er ganske fornøyd med meg selv. :)
:cool:
Nå gjenstår det å se hvor flink jeg fortsetter å være. 3 turer denne uken,...
|
|
Forum: Livets lyse side
21-04-11, 20:47
|
|
Svar: 39
Visninger: 8.246
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 20:25
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
og så noen fårepølser med ost stekt i mikroen...
og 10 g 0% sjokolade... sto at det var 7,4 karb i 100 gr.. så da blir det 00,74 g karb?
Edit: 70% hehe...
|
|
Forum: Generell diskusjon
21-04-11, 17:42
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.982
Sv: Ketosesnop?
kan man det da? Ble nysgjerrig jeg nå... Jeg er mer glad i salt snop, har stekt fårepølse med litt ost på i mikroen, 0 karbohydrater i begge delene.. og nydelig godt er det og.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 17:39
|
|
Svar: 285
Visninger: 38.002
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Jeg tok en pause fra slankingen, resulterte i + 10 kilo.... :(
men nå var det ikke så streng lavkarbo jeg gik på før heller..
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 17:35
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Sv: Min tråd på veien mot -37
sånn, da er lunch og middag unnagjort, sulten idag, men jeg har ikke spist meg så veldig mett når jeg har spist...
lunch var 100gr brokkoli med fløte og litt ost. kokt i mikroen
middag laks,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 13:13
|
|
Svar: 285
Visninger: 38.002
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 10:19
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.985
Sv: Ny her
velkommen hit du og :) Jeg er også helt ny :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 10:01
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.278
Min tråd på veien mot -37
Da har jeg sverget at jeg skal skrive på denne tråden helt til jeg er -37 kilo til. Første delmål er 5 kg til konfirmasjonen til eldstegutten 15 mai.. Har lurt på om jeg skal øke det til 10 kg.. Men...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-04-11, 01:37
|
|
Svar: 285
Visninger: 38.002
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
huff ja.. jeg sa akkurat til en venninne at det var nå typisk meg å begynne på en slankekur midt i påsken, og kansje vente til neste uke hehehe, men nei, bedre å ha 37 kilo igjen enn 40
Stå på,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-04-11, 22:27
|
|
Svar: 285
Visninger: 38.002
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-04-11, 22:13
|
|
Svar: 285
Visninger: 38.002
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Heisann. Jeg har en lang vei og gå.... :( begynte på lavkarbo for 5 dager siden, ned 2,5 kilo på den tiden. :D :D Jeg digger maten, alt det som jeg har holdt meg unna i alle år sklir nå ned på...
|
