Forum: Ketolysekuren
06-03-08, 07:41
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.142
Sv: Trooor jeg bør kjøpe ketolyseboka ja.
Det er nesten et must å lese boka om man skal forstå hva som skjer med kroppen, ellers er det lett å gjøre mange "feil" :)
Veldig lurt å skrive opp hva man spiser, hvis man sliter med å komme i...
|
|
Forum: Oppskrifter
05-03-08, 12:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.487
Oppskrift med geitost?
Har i dag fått minst 2 kilo geitost fra et lokalt meieri (fått ja, ikke kjøpt). Vil tippe det er ca en kilo med vellagret, lys geitost. Jeg er ikke så begeistret for den skarpe smaken, men tenker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-08, 22:02
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.938
Sv: I dag har jeg startet!
Lykke til! Så godt å ha noen å gjøre det sammen med da :)
Jeg spiser ikke alltid på kvelden, men det kan hende jeg spiser litt eggerøre, kokt egg, ost og skinke, middagsrester eller lignende. I...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-03-08, 08:43
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.649
Tilfeldig med betennelser?
Etter jeg begynte på ketolyse i november, har jeg vært mye småsyk og hatt en del plager med ymse.
Lungebetennelse, kraftig ørebetennelse, betennelse i et kne, en skulder som jeg har vært plaget...
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-02-08, 21:32
|
|
Svar: 25
Visninger: 9.956
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-02-08, 21:24
|
|
Svar: 38
Visninger: 10.710
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-02-08, 21:14
|
|
Svar: 38
Visninger: 10.710
|
|
Forum: Middag
12-02-08, 18:27
|
|
Svar: 29
Visninger: 16.175
|
|
Forum: Middag
12-02-08, 17:53
|
|
Svar: 29
Visninger: 16.175
Sv: Blomkål og bacon-grateng med ost
Min står i ovnen nuh. Jeg mangedoblet også mengden ost maaange ganger, og brukte CF istedenfor lettrømme. Tør ikke bruke fløte, magen min liker visst ikke det.
Og - ovnsstekte svinekoteletter med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-02-08, 07:23
|
|
Svar: 25
Visninger: 9.330
Sv: Huff, jeg føler meg dårlig i ketose
Jeg er enig med Distrea. Jeg ville anbefalt deg å kontakte lege for evnt vektreduksjon, for en BMI på 17 er jo meget lite. Kanskje det er derfor du ble sårlig også, fordi kroppen ikke har noe fett å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-02-08, 21:17
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.444
Sv: Mer fett= bedre mage?
Jeg blir meget løs i magen, for å si det mildt, dersom jeg får i meg for mye fett fra meieriprodukter som fløte og ost. Kan fint steke mat i mye smør, men fløte og mye ost lager opprør i min mage......
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-08, 07:21
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.313
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-08, 18:41
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.403
Dressing på ketolyse
Var innom ICA her i dag, og fant en dressing fra WishBone, som heter Creamy Ceasar, og den inneholder 3 g karb per 100 g! Det må da vel være bra?
Det er hvitløksdressing, til de som måtte lure,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-02-08, 10:19
|
|
Svar: 21
Visninger: 6.686
Sv: hjelp....
Ja, det er vanlig! Kroppen din må venne seg av fra karbohydratene, og renser seg, på en måte. Det går over i løpet av noen dager, jeg fikk deretter mer energi enn tidligere, ble lettere til sinns, og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-01-08, 17:18
|
|
Svar: 68
Visninger: 12.632
Sv: Hva er dagens middag?
I dag ble kyllingfilèt med stekt sopp, squash og litt minimais. "Saus" ac CF, litt hakket, stekt sopp og ost (man tager hva man haver ;) ).
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-01-08, 17:05
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.305
Sv: Hej hej haaallååå
Først og fremst: Kjøp Ketolyse-boka til Torkil! Det er nesten et must for å forstå hvorfor kuren fungerer slik den gjør. Men, det går såklart an å tjuvstarte.
Rent kjøtt, fisk, kylling, egg,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-01-08, 13:52
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.004
Nøtter?
Spiser dere nøtter på ketolyse?
Jeg har spist litt innimellom, men synes det er så godt at jeg da spiser altfor mange, og da blir liksom ting litt feil :uskyldig: Men samtidig har jeg prøvd å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-01-08, 16:27
|
|
Svar: 68
Visninger: 12.632
Sv: Hva er dagens middag?
Ovnsstekt urtemarinert laksefilèt, kokt brokkoli og stekt blomkål-"ris", med en dæsj rømme attått :) Mannen får et par små pottitter attått ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-01-08, 07:52
|
|
Svar: 27
Visninger: 7.468
Sv: Hva i alle dager
Kanskje du har spist saltet mat som samler vann? Har du vært "skikkelig" på do de siste dagene?
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-08, 22:08
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.184
Sv: 3uker i ketose
Dette går sikkert bra! Jeg synes hvertfall at alt søtt øker søthungeren, og tror det beste er å holde seg helt unna ja :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-08, 22:03
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.788
Sv: Mistet matlysten
Akkurat slik var jeg helt i starten også. Jeg kunne fint spise bare to måltider per dag, men etterhvert prøvde jeg å spise litt mindre til frokost, dermed orket jeg en liten lunsj, og litt mer til...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
27-01-08, 16:23
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.471
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-01-08, 21:47
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.964
Sv: Hvorfor passer klærne enda?
Takk for kloke ord, Nille. Var vel omtrent akkurat dette jeg trengte å høre ;)
Jeg har egentlig bestemt meg for å kjøpe minst mulig klær inntil jeg er ferdig slanket. Har noe gammelt liggende,...
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-01-08, 18:56
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.964
Sv: Hvorfor passer klærne enda?
Njasj, jeg veit liksom ikke. Det er fullt mulig.
Egentlig er jeg bare litt lei og sliten, og får masse rare tanker i hodet, vil jeg tro. Jeg vet jeg jo har gått ned en god del, og at jeg skal...
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-01-08, 17:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.964
Hvorfor passer klærne enda?
Jeg har gått ned 14-15 kg siden starten av oktober, og det eneste er et par bukser som har blitt for store. Bruker ellers de samme klærne, og synes liksom ikke det er så mye annen forskjell enn at de...
|
