Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-09-09, 22:27
|
|
Svar: 48
Visninger: 15.336
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-09-09, 22:13
|
|
Svar: 48
Visninger: 15.336
Mislykkede osteknekkiser?
Jeg tar skivet ost, legger på bakepapir og har dem i ovnen på broil (var det jeg leste på det amerikanske forumet, jeg kan jo ikke bruke en gassovn) og de smaker herk. Smaker en kombinasjon av brent...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
15-09-09, 00:42
|
|
Svar: 32
Visninger: 15.525
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-09-09, 21:32
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
Enkel mat å spise til frokost, som metter og har lite karb... Jeg har laget noen egg-og ostemuffins som går helt fint ned dersom det lite egg i dem, men i går hadde jeg tydeligvis et egg for mye i...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
14-09-09, 18:58
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.211
Sv: Hvilken sukkererstatning
Har du vurdert fruktte'er fra London? De er så søte av frukten at det holder lenge for meg - og som noen har skrevet et sted her inne, selv om de er søte, så blir det ikke karber av det med mindre du...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-09-09, 18:53
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.640
Sv: Diettresistens?
Jeg har fått tips om osteknekkebrød (du gratinerer ost til den blir hard i ovnen) med smør og pålegg. Det drar opp fettet.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-09-09, 22:14
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
I går var jeg definitivt i ketose - ånden merket jeg ikke, men det føltes som jeg sniffet aceton alà lab i organisk kjemi. Stixen gav utslag på 40 mg/volum, så da er det iallefall ketonforbrenning på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-09-09, 20:54
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
Så det kan være den enorme vannmengden (3-4.5 liter om dagen, varmt i California midt på dagen) jeg drikker som gjør at jeg ikke får større utslag? Hva med manglende ketonånde og andre kjennetegn som...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-09-09, 18:34
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
Jeg elsker å trene, men jeg har enda ikke hatt tid til å melde meg inn på treningssenteret her... Å studere på Berkeley er hardt, men jeg håper jeg får tid etterhvert.
Kjenner jeg blir litt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-09-09, 10:16
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
Å måle er egentlig ikke viktig, men jeg mangler jo alle andre symptomer også, så jeg brukte stixen for å sjekke om jeg kunne være i ketose likevel - og det var jeg neppe, siden det var morgen.
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-09-09, 00:18
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Sv: Enda ikke i ketose
Jeg har amerikanske sticks, de har en hel skala. Fullt utslag er over 60 mg/volumenhet, trace er 5mg/volum. Så det er et godt stykke igjen...
Jeg spiser egg i blanding, bare ikke stekt eller kokt....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-09-09, 23:24
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.532
Enda ikke i ketose
Dette er min fjerde dag på lavkarbo, men enda er det sagnomsuste ketosen langt unna. Jeg testet i morges og sticks'en sier "trace" og jeg har ingen symptomer som tyder på noe unormalt i kroppen. Jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-09-09, 17:51
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.832
|
|
Forum: Generell diskusjon
11-09-09, 01:30
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.056
|
|
Forum: Generell diskusjon
11-09-09, 01:03
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.056
Dagens utfordring
Jeg vil ha en tråd der jeg ser at det ikke bare er jeg som møter utfordringer i form av fristelser i løpet av en dag.
Min tyske studiekamerat har akkurat åpnet en liten pose naturchips med...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-09-09, 00:19
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.596
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 23:33
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.596
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 22:20
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.596
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 21:53
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.596
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 18:15
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.596
Hvorfor teller Atkins kalorier og Ketolyse ikke?
Den gamle kaloritelleren i meg har litt vanskelig for å akseptere at jeg ikke skal telle kalorier lengre, men enn så lenge klarer jeg å overkjøre den stemmen i hodet.
Men så ser jeg at Atkins'ere...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 08:23
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.032
Sv: Bunnløs magesekk
Betryggende. Men det er jo noe karb i slik mat også, så jeg kan jo ikke spise ubegrenset av det heller - da får jeg jo mer enn 20 karber pr dag.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-09-09, 07:53
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.032
Bunnløs magesekk
Dette har vært min 2. fulle dag på ketolysekuren. Til middag klarte jeg bare ikke å slutte og spise... jeg spiste 2 pølser uten karb, 100 gram skalldyr, 2 skiver bacon, masse smør, 1 bit mozzarella...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-09-09, 07:10
|
|
Svar: 23
Visninger: 7.272
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-09-09, 23:33
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.951
Sv: Da er jeg klar
Der var du også ja, kjekt det!
Egg er blæ, det er største problemet med denne kuren :) Men jeg tror matmuffins skal lages - fant noen som så ut til å være perfekte til å ha i vesken. Må bare finne...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
08-09-09, 07:26
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.983
Sv: Fårikål
Mye kjøtt med mye fett på og kål holder for meg. Når kålen er kokt helt mør i fettet... mmm! Det i seg selv er grunn til å begynne på ketolyse!
|
